《このブログについて》
このブログは、子供たちのアスリート食事と
日々のやりとりを主に投稿してます。
その為、その他プライベートなことなどは
出来るだけ控えるようにしています。
ご理解頂けますと幸いですm(_ _ )m
応援一票よろしくお願いします♡
こんにちは！
来てくださってありがとうございますっっ♪
昨日、中標津に住む友達から20キロもの男爵いもが届きました〜〜〜！
掘り立ての新鮮極まりない男爵いも♡
今朝は子供たちからのリクエストで、じゃがいものチーズ焼き♡
我が家では、ずっと前からじゃがいものチーズ焼きと呼ばれ愛されてきている一品♪
本当に好きだわ〜
今朝も、何度も起こしにいってんのになかなか起きてこない子供たち
けど…
じゃがいものチーズ焼きできたよー
出来立てだよー起きなさいー！
って言ったらすぐに起きてきた(^▽^;)
ってくらい、じゃがいものチーズ効果は半端ない笑
たえさーーーん♡
たくさんのじゃがいも、ありがとー！
あおさのりをたっぷり入れたお味噌汁♡
磯の香りがたまらない〜
高野豆腐に油揚げをいれて♪
今日の朝ごはん。
❤︎じゃがいものチーズ焼き
❤︎生野菜サラダ
❤︎パセリの卵焼き
❤︎明太子
❤︎お味噌汁
❤︎しらすご飯
❤︎りんごとキウイのヨーグルト
ビタミン・ミネラルしっかりめの朝ごはん。
ケイは今日から選手権までね、練習時間などのスタイルが変わります
だからそれに合わせてお弁当も少し変化をつけます
今日はのっけ弁。
豚肉のオイスター炒めをご飯の上にどーんとのせました
他のおかずの下にもご飯は敷き詰めてますー
でもって今日はサンドイッチも。
練習時間がいつもと違うので、それに合わせてお弁当も変えました
普段とそんなに代わり映えないじゃん！って言わないでくださいなぁ〜
一応ね、考えてるつもりなんです( ´艸｀)
昨日ふと、思いました
もちろん全国の切符を手にしたら別ですが…
高校生生活、ケイにとって最後のサッカーで、一番大きな試合…そこに今からケイの為に！と、めっちゃ思うあたしがいる
ここまでやってあげよう、やってあげたい！と、思うのは最後じゃん！？って…
ふと、思ったのでした
そう思ったら、あたしも後悔しないよう、自分の力の限りを尽くしたいと。
2週間も前から試合に向けて、ものすごーーーく考えるなんて今までなかったかもしれない
でも、考えている内容は決して無駄にはならないのではないかと、そう思うのです
あのとき、ああしてあげたら良かったなとか、忙して出来なかったとか、あとでそう思いたくないのです
来週末までの体調管理、そして試合本番。
再来週の準決勝、決勝へベストな状態でコマを進めるために、食事のサポートを悔いの残らないようしてあげたい
あたしにできることは、これだけだから
…て、またまた熱く語ってしまいました
あはははは〜(≧▽≦)
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皆さまのおかけで2冊もの
レシピ本を出版させていただけました♡
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コメント
コメント一覧 (1)
はるはるさんの、できるのはこれだけーーすごくわかります。わたしもいつもそう思って頑張っています。
先日の新人戦…まさかの2回戦負けでした。U13で準優勝してから追いかけられる立場に。子供たちも先生も毎日朝練放課後練、週末は試合と必死に頑張ってきました。
プレッシャーが大きかったのかな？ メンタルがまだまだなのかな？ 理由はわからないけど負けは負け。ドン底にきてしまったので這い上がるしかない！と息子(キャプテンやらせてもらってます)は切り替え、また毎日みんなを引っ張っているみたいです。
食事は日々の積み重ね。はるはるさんのレシピ参考にしながら、あたしも最後までサポートし続けます！
ちなみに、小4のチビは今週末U11予選リーグ始まります！
コウ2016-10-12 12:44:10返信する