《このブログについて》
このブログは、子供たちのアスリート食事と
日々のやりとりを主に投稿してます。
その為、その他プライベートなことなどは
出来るだけ控えるようにしています。
ご理解頂けますと幸いですm(_ _ )m

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こんにちは〜
来てくださってありがとうございますっっ



昨日は、またまたブリを一尾いただきました♡新鮮な釣ったばかりのブリです( ´艸｀)
それを…
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ブリ刺にブリカマで〜す♪←て、これは外せない

それにいくらなんて添えてるものだから、さいこぉぉぉぉぉ〜！！！なんて言うのは当然のことで…

ガッツガツ、子供たちは勢いよく朝ごはんを食べていきました！




今日の朝ごはん。
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❤︎ブリカマ
❤︎ブリ刺し
❤︎とうもろこし
❤︎ブロッコリーの塩茹で
❤︎いくら醤油漬け
❤︎お味噌汁(大根・玉ねぎ・小松菜・もやし)
❤︎ごはん
❤︎柿・りんご・巨峰
❤︎ヨーグルト


野菜たっぷりいれた具だくさんなお味噌汁にして、野菜の量を少しでも確保です




今日は練習がオフのケイ…
お弁当じゃなく学食がいんだってさぁ〜
だから今日のお弁当はお休みです♪
ワンコイン渡して、今日は学食で好きなものを食べてもらいます

っていうことだったので、本当はフレンチトーストにしようと思ったんだけど、ごはん食にしました〜でもフレンチトーストも作っています←タクミのおやつ(≧▽≦)




そして今日は素敵な本のご紹介♡
これこれ…
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友達からのプレゼント♡
これ、いーよ！見てみて！ってね、プレゼントしてもらっちゃいました♪



ジップロックの本？？？って、、、あたしもジップロックは使ってますけどぉ〜

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中をみてみると、ジップロックを使った料理のレシピだったり、キッチンまわり以外のジップロックの用途だったり…
へぇ〜へぇ〜…と、めっちゃ細く読んでしまいました
主婦の知恵って凄いな…(あんたも主婦や)


ものすごーーーく参考になることがいっぱいのってましたよ〜



ウチでは他の使う用途として、iPhoneをジップロックに入れてお風呂で音楽聴いてるケイがいますが…(あ、聴くんじゃなく風呂場がカラオケボックスとなってる←ご近所さん迷惑)

そんなんじゃなく…ほんっと活用できることがいっぱいありました！
ジップロック…後ろのページにいっぱいのってたけど、欲しいものがいっぱい…週末、早速買いに行かないと…
主婦の知恵を盗まないと(あんたも主婦や)





さて、と。今日は珍しく撃眠…です…
お昼休憩…爆睡タイムに入らせていただきま〜す今日はよだれでないだろうか…時々凄いことになってます
でもって時々自分の唸り声で目が覚めます(^▽^;)





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ありがとうございました( ´艸｀)