《このブログについて》
このブログは、子供たちのアスリート食事と
日々のやりとりを主に投稿してます。
その為、その他プライベートなことなどは
出来るだけ控えるようにしています。
ご理解頂けますと幸いですm(_ _ )m
応援一票よろしくお願いします♡
お知らせ…ご報告…
このブログで皆さまにお伝えできる時がやっときました(〃∇〃)…ドキドキ…ドキドキ…
このたび、ワタクシの新刊…はるはるママの朝ラクできる部活弁当を出版させていただくことになりました！
まさかまさか第2弾のお話しをいただくとは夢にも思っていませんでした
お話しをいただいたのは7月半ばころのこと。
え？？？第2弾？？？と、心から驚きました
しかも第1弾を発売して3ヶ月くらいしかたっていなかったので、余計に驚いたのは言うまでもありません
発売日を逆算するとすぐにいろんな事を決めていかなければならない…そしてスケジュールなどがあがりとても焦ったことを覚えてます
すぐにこの新刊に向け必死で取り組んできました。お盆明けに東京セミナーもあるということで、そちらの資料作成や50名の方の献立作りと同時進行で進めており、そして8月は夏休みでもあったため、ヤバイくらいの忙しさ、そして子供たちはシーズン真っ只中…何度逃げようと思ったかわかりません
吹き出物は何度もでるし、頭の中もいっぱいいっぱい…でも、でも、やるしかない！と、頑張れ！と、自分に叫び続けてきました
休みの日か仕事から帰ってからしかできない試作は、日に10品以上を重ね、夜な夜なまでやった日も多々ありました
やはり味に一番のこだわりを持ってきたからです
第2弾というプレッシャーを背負い、もっともっといろんな事をお伝えしたい！また皆さんに喜んでもらえる本を作りたい！と、ただただその思いで取り組んできました
ギリギリまで試作を何度も重ね、やっと納得するものが出来たときは本当に嬉しかった！
今回の新刊はお弁当本です♪
筋肉アップ、スタミナアップ、免疫力、疲労回復、鉄分、カルシウム…などと第1弾同様、テーマをつけております！
また、組み合わせるときには、このまま夜ごはんとしても使えたらいいな…と、そんな気持ちで組み立ててもみました
何度も何度も内容を変え、このお弁当の中身の組み合わせにもこだわりをもちました
そしてもう一つのこだわりは、なんといっても時短です！
アスリートの母は毎日忙しい…お弁当だけではなく、朝ごはんや補食作りもあるから、お弁当だけ！っていうわけにはいかない…と。
あたしも含め、きっとそんな方は多いだろうと、そこにもとてもこだわりました(こだわり…いっぱいです笑)
ほか、常備菜に作り置き、麺類・丼もの・オススメおにぎりや海苔巻きにサンドイッチ…
そして万能ダレにスペシャルドリンクなどなど…
ブログにはのせていない新作レシピもたっくさん載せております！
そしてコラムには多くの方からよくご相談をいただいてきた、試合当日などの補食についての組み合わせも書かせていただき、全171レシピを詰め込みましたっっ！！！
やっと…やっと出来上がった新刊、はるはるママの朝ラクできる部活弁当です！
こうして第2弾を出版させていただくことができましたのは、紛れもなくここに来てくださる皆さまがいらっしゃったからこそ！なのです
本当に本当にありがとうごさいます
【ありがとう】の言葉以上の感謝の言葉ってなんだろうと…これ以上の言葉、思いつきませんが、本当に感謝の気持ちでいっぱいです( ´艸｀)
そしてこの本の製作に携わってくださったスタッフの皆さま…今もなお最後の仕上げ段階で一生懸命動いてくださってます
本当に本当にありがとうございます・°・(ノД｀)・°・
練習がありいつもより遅めの晩ごはん。
明日、試合のあるタクミと明後日、試合のあるケイのための試合飯です！
❤︎鶏めし←第1弾献立本より
❤︎温玉とろろうどん
❤︎ベビー帆立の煮っころがし
日頃一生懸命頑張ってる子供たちが、試合にて最高のパフォーマンスを出せるように…
予約開始となりました！
10/13発売(KADOKAWA)
どうぞよろしく
お願いいたします♡
↑
Amazon
皆さまに感謝の気持ちで
いっぱいです！
いつもありがとう
今日もありがとう
明日もみなさまにとって
素敵な一日になりますように
コメント
コメント一覧 (28)
うちの子供はまだ3歳ですが、将来の為に購入したいと思います！
はるはるさんのお料理はぺこり時代から活用しているのでもはや我が家の定番になっています。
大変でしょうが応援しています！ふみ2016-09-16 21:23:25返信する
毎日のご飯も大変ですがお弁当も大変です(T . T)
何を食べさせて良いやら悩んでました~これで少し楽できそうです（笑）MUSE2016-09-16 21:27:02返信する
息子が、弁当箱を割ってしまい、少し弁当つくるのお休みしてまして、そろそろ新しいの買おうって思ってたところだったので。うれしいです。
早くとどかないかと、楽しみができました。54548davi-mari-anna2016-09-16 21:28:01返信する
第2弾も買いまーす！のん2016-09-16 21:30:11返信する
コメントにも次からはアスリートベント本とうったえてました
メチャ嬉しいです 一応 職場には書店があるので売り上げ貢献の為に発注します
本当にありがとうございます
リヤ✨ 2016-09-16 21:38:49返信する
このズボラな私にやっていけるか不安しか(汗)
ぜひ参考にさせてもらいたいと思います❗
第二弾おめでとうございます㊗おすぎ2016-09-16 21:43:32返信する
お弁当はどういうの作ってるのか、ブログをスクショして保存していた最中…。
やった～(^-^)/
はるはるさん、夜中までお仕事して大変だなと思っていたのは、これだったのですね。お疲れ様でした。セミナーの成功も祈念しています。ありがとうございます^_−☆naorin2942016-09-16 21:52:34返信する
第2弾出版おめでとうございます❗️
我が息子のサッカー弁当を作る楽しみが増えそうです。
早く手元に届かないかなぁ～待ち遠しい❣️
いつもブログも参考にさせてもらってます。小6息子、少しずつ大きくなりましたよ～（笑）はるはるさんの料理レシピのおかげです。
無理せずに体調に気をつけてくださいね。☆ｎａｏ☆彡2016-09-16 21:53:03返信する
ウチの息子たちはまだ小学2年生と年長さんですが、サッカーチームに入り毎週、練習を頑張っています。（次男は長男がサッカーをやってるので自動的に始めた感じですが）
はるはるさんのブログを初めて拝見したとき、レシピ本があることを知り、すぐAmazonでポチリ。
毎日の食事に参考にさせてもらっています。
今まで鶏肉といえばパサパサしてる胸肉はさけて、モモ肉ばかり買っていましたが、胸肉でも本当にビックリするぐらい美味しいオカズが！BBQチキンは息子も旦那もペロリ。今日は息子お友達が夕食を食べていくということになり、豆腐のロコモコ丼にしました。ちなみに昨日の夕飯は肉みそビビンバ、、、笑
お安めの鶏胸肉や豚ひき肉で家計にも本当に優しい。
息子たちにもはるはるさんの息子さんのように大きくなっても大好きなサッカーをずっと続けてほしいな。そして母ともずっと仲良くして欲しい！笑
そのために母は、はるはるさんのアスリート飯を参考にゴハン作りを頑張ります！
早く第2弾のレシピ本が出ないかな～と待っていたので、それがお弁当本ならより嬉しい。
すぐ予約します
私の母の実家が北海道の札幌なので、よりはるはるさんに親近感がわきます。
長々書きましたが
本当に待ちに待っていたので嬉しいです。
そして、アスリート母の憧れです♡
これからもブログをはじめ、はるはるさんの活躍を期待しています。うねこ2016-09-16 21:54:38返信する
嬉しい♡本当に嬉しいです！おめでとうございます♡縁結び料理研究家吉田理江2016-09-16 22:11:59返信する
私、、、四つ作っててお弁当に時間かかってるからね。
めちゃくちゃ嬉しいです！
楽しみにしてますねー！
はるはるさんの大阪での講演会、熱望！！！！です(*^▽^)/★*☆♪ゆかりこ2016-09-16 22:20:29返信する
おめでとうございます‼️
早速、予約させていただきましたあ(^-^)/リカ2016-09-16 23:32:18返信する
来春から末娘もいよいよJK！お弁当毎日四人分に増えます。本に助けられること間違いなしよ！
だってはるはるのレシピは簡単だしむずかしい食材ないから華やかだけど、とても現実的。
即実践出来るしアレンジも浮かびやすいからホント頼りになる‼待ち遠しい。
ひとつ前のブログ。私もいつも娘に注意されます。
とりあえず一通り子供の名前呼ぶこともあれば、よくワンコの名前で子供に話してしまう！
アリ！（アリスって名前のチワワ）練習計画のお便り出た？
なんて聞こうもんなら、アリー、ママがお便りだせってよぉ‼って…。
子供３人とワンコ、四人分の名前がごっちゃです！
どうやら滑舌も悪くなっているらしく、絶対子供の名前呼んでるのに、今アリって言ったよ‼とかって言われてしまうの。
老化現象かしらぁ（悲）ままちゃ2016-09-17 00:15:04返信する
部活弁ならまたスポーツコーナーに置かれるのかなぁ。発売になったら本屋さんで探しますねー♡kabura2016-09-17 01:12:31返信する
ずっとブログ見てますよ（≧∇≦）
ずっと応援してまーす！彩2016-09-17 01:22:51返信する
届いたとたんお弁当本笑
でも買います！
バスケで毎日くたくたの娘と
体力仕事のパパに(^-^)
明日は次女試合です(*´∇｀)
炭水化物たくさんとらして頑張ってほしいです！
素敵な本ありがとうございます＼(^-^)／くみぽょ2016-09-17 06:17:59返信する
発刊楽しみに待っておきますね！
はるはるさんの日々のブログを見て、いつも刺激を受けています。
お忙しいので、お身体にはくれぐれもご自愛くださいね。sowaka5192016-09-17 06:37:25返信する
お弁当本待ってました！！予約します！mon☆ami2016-09-17 07:38:59返信する
さっそく、予約しましたー！うさぎのChusuke2016-09-17 07:55:55返信する
ホントに大変な中での準備お疲れさまでした！
私は部活弁当どころか、弁当も今は作っていません。…が、予約しますよ～♡買いますよ～♡
だって大好きなはるはるさんの本だもん！
絶対勉強にもなるって分かるし！←栄養士なのに私(^◇^;)
楽しみです（≧∇≦）ナツ2016-09-17 08:19:15返信する
ほんと、我が家の晩御飯ははるはるさんレシピに頼りまくりです！
発売日まで楽しみにしてます(*^◯^*)
これからも応援してます！ぷりちぃめぐ2016-09-17 09:10:07返信する
お疲れ様でしたm(_ _)m
予約しますー
楽しみあー2016-09-17 09:10:46返信する
本当、神様、仏様、はるはる様～って感じです。買いますよ、これ。1弾同様、大活躍です☆よみこ2016-09-17 09:46:07返信する
長男は毎日お弁当なので、新しい本もすごく楽しみしていますね！このたびはおめでとうございます。これからも応援しています（*^_^*）
かげママ2016-09-17 11:54:32返信する
第２弾出版おめでとうございます(*^^*)
ブログの中にも、ちょくちょく『試作』のワードが出ていたので、何があるんだろう？✴って思ってました。
第１弾のレシピ本も購入し、毎日の食事や息子の家庭科の宿題にも参考と言うか、ほぼ完コピさせて頂いてます
部活弁当、愛読書になりそうで、ワクワクがとまりません(^-^)vおみや2016-09-17 12:51:44返信する
また買わさせてもらいますね☆エレーナ2016-09-18 12:43:59返信する
そして、みんなにも勧めましたー。
今回のお弁当の本も、とても楽しみです。
manimanitantan2016-09-19 09:34:55返信する