《このブログについて》
このブログは、子供たちのアスリート食事と
日々のやりとりを主に投稿してます。
その為、その他プライベートなことなどは
出来るだけ控えるようにしています。
ご理解頂けますと幸いですm(_ _ )m

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こんにちは〜!
来てくださってありがとうございますっっ


さてケイは今日
、朝練です
昨日の夜に明日から朝練あるからー!ってさ
言うのを忘れていたらしい

朝練は毎日ではないけれど、選手権まで練習もかなりかなりハードになるみたいです
最後の年、きつ〜いきつい練習をこなすのも最後だなぁ〜と思う
本人にしたらヤダヤダ〜!と思ってるかもしれないけど、大人になったら、あの練習をやってきたんだ!っておもう日が必ず来るんだよなぁ〜
最近、あたしも昔の練習のことを思い出すきっかけがあったんです


朝練の日は6時に家を出ていきます
だからその分あたしも早く起きないと…大変だけどね、でもそんなことが出来るのもあと数回なんだよなと思う


朝練があると逆に出勤までの時間がいっぱいできるから、ある意味いいのかな?




ケイを送り出したあと、ゆっくり朝ごはん作りです♪
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ブリのねぎ塩レモン

軽めに塩こしょうをふって小麦粉つけてオリーブオイルで焼いたブリに、試作用のタレをかけました!
すっぱっ!!!ってびっくりしてたけど、ちょいと残ったタレまでかけちゃったからかな?
あたしのお弁当にも持ってきてるけど(今ちょうど食べてる)美味い〜♡




今日の朝ごはん。
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❤︎ブリのねぎ塩レモン
❤︎ハムとパセリの卵焼き
❤︎キャベツときゅうりのサラダ←香味ダレをかけて
❤︎帆立の甘露煮
❤︎辛子明太子
❤︎お味噌汁(もやし・わかめ・ねぎ・しめじ)
❤︎ごはん
❤︎オリゴ糖ヨーグルト
❤︎プルーン・みかん・キウイ




そして今日のお弁当♪
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今朝はギリギリ5時半ちょい前に起きて(なかなか起きれなかった〜)、お弁当・朝練前のおにぎり・朝練後のサンドイッチを作って持たせました

サンドイッチはささみとキャベツのマスタードサンドにしました


少しでもギリギリまで寝たいからって、おにぎり作って〜って言われてます
フルーツだけは食べてってもらいました!




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豚肉は下味つけて片栗粉まぶして焼いて、ピリ辛な紫蘇ダレで味付けです〜




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急いで作りましたっっ!
間に合わなかったら大変!!!




昨日の話し。
昨晩はやたらと笑いの多い日でした、我が家。

さっさと晩ごはん食べてソファに横になるタクミ…に、ケイが場所をぶんどったんで、タクミは茶の間にどかーんとマットレス持ってきてゴロゴロしてました(そこで昨日はあたしとこちょこちょごっこ?笑をしてました)



その後、ケイもマットレスに横になり二人でゴロゴロ…と思ったらタクミはケイにベタベタベタベタ…ベタベタベタベタ…し始めました

足までケイの体に絡める…体もケイの上にかぶさるように。



ケ→おまえなによ〜!気持ちわりぃ〜な!って言いながらもニヤつく


タ→わぁーーーっっ!!!くせぇ〜こいつオヤジくせぇーーー!慌てて逃げる


ケ→うふふふふふ………嘘だべ?って自分の匂いを嗅ぐ、しかも笑いながら、ある意味キモイ


タ→マジくせぇ〜!銭湯くせぇーーーっっ!逃げる逃げる


二人してやたらとベタベタくっついてる一日でした…だって、立ちながらも肩組んだりしてんだもん(二人ともパンツ一丁で)

しかもタクミはあたしが横にゴロゴロなってたら、あたしにもくっついてくるんだもん(人肌恋しくなったか?←あたしか?)


たまーにこんな日がある…我が家の光景





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