《このブログについて》
このブログは、子供たちのアスリート食事と
日々のやりとりを主に投稿してます。
その為、その他プライベートなことなどは
出来るだけ控えるようにしています。
ご理解頂けますと幸いですm(_ _ )m

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昨日から母と妹親子が遊びにきていましたっ

3人娘を全員抱っこするタクミ(≧▽≦)
なかなかの力持ち♡


姪っ子2人を相手に体を使って父親?みたいな遊びをケイは自分の部屋でしてて、キャーキャーキャーキャーと楽しい笑い声が!

6歳・3歳・1歳のほんっとに可愛い姪っ子たち♡

タクミは特に6歳の姪っ子のお気に入りでタクミ〜!って抱きつきにいったりするくらいです


女の子、超可愛い♡
1歳の姪っ子は見てるだけでも、歩く姿も座ってる姿も食べてる姿も、何から何まで可愛いすぎる〜ヤバイ…マジで孫の感覚(^▽^;)





あたしが仕事を終え帰宅するタイミングで全員我が家に到着です!
朝早くに家を出て札幌駅周辺で買い物や大丸のビュッフェなんか行ったんだって〜
練習を終えたケイとタクミも合流して…



帰宅後、晩ごはんは姪っ子2人にお手伝いしてもらいました〜
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さすが女の子♡
料理のお手伝いは絶対好きだよね〜!
まずはエプロンから準備だ!笑


まだやりたーーーい!なんて言って、何個も作ってもらいましたよ( ´艸`)



お昼はビュッフェにいったみんなは、そんなにお腹も空いてなちだろうなぁ〜と思ったから軽めの晩ごはん。
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でも、タクミは試合前日だから炭水化物メインですっっ

昨日は鰻!土用の丑の日!
毎年食べます、ひつまぶし♡
最後のお茶漬けはみんな大絶賛してくれました!

あたしの膝の上でごはん食べる1歳姪っ子…やっばい可愛い♡




妹からお土産〜♡
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ほんっとに美味しいの、これ。
アンデルセンのスイートポテトですっっ

一つは冷凍しておきました〜




昨日は遅くまで、姪っ子の相手やちょっとした試作などなどやって遅くなり、今朝は思いっきり寝坊( ̄∇ ̄+)
朝早くに試合にいくタクミと練習にいくケイの朝ごはん&補食も作って〜
鰻も3尾あったから、鰻海苔巻きを持参です!

鰻って疲労回復にもすっごく良いんだよね〜!
今年の夏もこれでスタミナばっちりですっっ




試合時間は8時45分〜
慌てて急いで準備して、あたしは試合会場へ!
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↑タクミのドリブルシーン(≧▽≦)
結果は3-1で勝ち!

昨日からまともにきちんと炭水化物をしっかり摂れてなかったんで、おもいっきりスタミナ不足でした
後半はもろに動けてなかったね…

朝ごはんも時間なくって、残したからなぁ〜
ごめん、マジ…


3日前から前日・当時まで、そして試合が何回かあるなら試合間の補食も炭水化物は必ずとる必要があります
これが決めて。



試合後、すぐに帰宅して〜
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手稲プールにきました〜

姪っ子たちが今回の札幌で行きたかった場所の一つなんだって!
今日は暑いから最高のプール日和り♡


あたしは1歳姪っ子の相手で、今はお昼寝タイム♡



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