《このブログについて》
このブログは、子供たちのアスリート食事と
日々のやりとりを主に投稿してます。
その為、その他プライベートなことなどは
出来るだけ控えるようにしています。
ご理解頂けますと幸いですm(_ _ )m
応援一票よろしくお願いします♡
来てくださってありがとうございますっっ
昨日…夕方ケイからLINE…
何人か泊まりにきてもいい？
でた…急なお泊まり(￣＾￣)
まぁ、いつものことだけど断る理由ないし、ケイの母さんの飯がとにかく食いたいって言ってる…なんて言われたら喜んでwelcomeしちゃうよ♡
といっても昨日は美容室…それでトマトチキンカレーを作ってきました
あたしは帰宅が遅かったんでそれを先にみんなで食べてもらった…
米だけ追加して炊いてくれぇ〜と頼んでね♪
子供たちはカレーめちゃ旨かった！って言ってくれたんで良かった♡
いつものトマトチキンカレーだけど作り方も少し変えてますが又作ったらレシピアップしたいと思います〜
昨日泊まりに来た子は、下宿のアイスホッケー部くんとサッカー部くんからの2人！
サッカー部くんはケイとは中学のクラブチームから一緒…アイホの子は前にも泊まりにきたことあった♡
❤︎肉じゃが
❤︎ほうれん草とちくわのごま和え
❤︎オクラしらす納豆
❤︎お味噌汁(油揚げ・ねぎ・えのき・わかめ)
❤︎ごはん
❤︎オレンジ・キウイ
下宿のアイホくんは、肉じゃがを久しぶりに食べた〜！って喜んでくれました
なぜ今日は和食にしたかというと、昨日はちょっと一日を通して乱れてしまったから、お味噌汁を飲ませたかった…そんな気持ちだったので和食にしました
パンとかね、簡単に済まそうかとも思ったけど、作れたから作りましたよ♪
できるときにできることをできるだけ…デス♡
そして今日のお弁当。
昨晩帰宅してから朝ごはんやお弁当のおかずたちを作ったりしました！
だってね…
全員の分を作りましたからーーーっっ(≧▽≦)
アスリート弁当、3人分っっ！
いつもよりアスリート2人分追加ですから、準備しなきゃ間に合わないっっ
考えていたものだと足りないなぁ〜と思ったんで冷蔵庫ん中あさって、朝ごはんの肉じゃがやらふきのきんぴらやら帆立の甘露煮やら…
疲れた…(￣∇￣+)
❤︎かぼちゃベーコン
❤︎ふきのきんぴら
❤︎茄子とピーマンの生姜炒め←作り置き
❤︎甘い卵焼き
❤︎帆立の甘露煮
台所仕事を終えたあと、畳んだ洗濯物をケイの部屋に持ってった…
で、ついでに…
床に座りんで友達とくっちゃべるという始末
いいから早くあっちいってや！！！
なんてケイには言われたらましたが…
その言葉も無視して20分は軽く居座ったな…
だって…
おもろいんだもん(≧▽≦)
コメント
コメント一覧 (9)
アスリートの３人分のお弁当って、お米何合位になるんですかねー？？？
想像もつきませんが(((・・;)
いつも、お野菜たっぷり♪
フルーツたっぷりで美味しそうです☆きよみんーむぅ2016-07-04 12:27:01返信する
高校生と楽しく話しこめるはるはるさん、憧れます！ティアナ2016-07-04 13:30:00返信する
レシピ本、全部作りました、第2弾楽しみです(^o^)
名古屋でも講演会やって下さ～い！！はるはるさんの大ファンなので是非お会いしたいです❤️小学生中学生の子供3人いるので遠出ができません～～(o_o)名古屋にも来てくださいっ！(^○^) マイママ 2016-07-04 13:32:09返信する
昨日、今日の朝はお米大量消費でしたね。しゅうしゅう2016-07-04 14:48:04返信する
はるはるさんに会えるのは緊張しますがお話を聞けるのを楽しみにしています☆sanba2016-07-04 16:38:36返信する
夏休みの最大の楽しみになりました。
他にもコメント書いてる方いましたが、
当の子ども達にもはるはるさんの話を聞いて、食べる事の大切さ学んでほしいのですが、
はるはるさん、KADOKAWAさん、是非ともご検討くださいませ うりぽっぽ 2016-07-04 17:35:22返信する
お弁当3人分まちゃまちゃ2016-07-04 18:14:44返信する