《このブログについて》
このブログは、子供たちのアスリート食事と
日々のやりとりを主に投稿してます。
その為、その他プライベートなことなどは
出来るだけ控えるようにしています。
ご理解頂けますと幸いですm(_ _ )m
皆さまからの応援一票よろしくお願いします
来てくださってありがとうございますっっ
さて今日は…
タクミはね…なんとっっ！！！
コンサドーレvsセレッソ戦のボールボーイを経験できる日なんですぅ～！！！
プロの試合のボールボーイなんて、なかなか経験できないこと
これはほんっとに勉強になりますね
タクミは張り切って7時に家をでて会場に向かいましたよ
ケイも朝から練習です
壁にぶち当たり、一時はやめる！サッカーが嫌いになった！…と練習を休みチームのみんなに迷惑をかけた時期もありましたが、一番下から再スタートしたけれど、明日はプリンス戦のメンバーに選ばれ試合に臨みます！
といっても当然ながらスタメンではありません
…が、プリンスメンバーまで這い上がってくれたことは親としてとても嬉しく思い、最後のシーズンを謳歌してもらいたいものです
二人とも明日は、カブスリーグにプリンスリーグの初戦を迎えるとても大切な日です
あたしもものすごーーーく楽しみにしてました
そこに向けて食事にも少し気を配っていますよ
今朝はね…
鮭とは抗酸化作用もありアスリートにはもってこいの食材
卵も入れてシンプルにいただきます！
❤︎鮭と卵のチャーハン
❤︎わかめ春雨スープ
❤︎バナナ・りんご・キウイ
明日の試合にむけ朝から炭水化物重視にしました
今日は朝から書店さんを回らせていただきました
事前に連絡をさせていただいてたところ
MARUZEN&ジュンク堂書店さま
こんな感じでとても目立つところに陳列していただいておりました
そして各書店の担当者さまともご挨拶させていただきまして、皆さまとても感じの良い方ばかりでとても嬉しかったです
これから美容室にいき、その後は中央区の書店さまを回らせていただきます♪
あ、北区の書店さんは予定はなかったけれど明日、時間あればどこか寄ろうかな～なんて思ってます
皆さまのお力添えがあって今があるということに感謝し、これからも日々精進し頑張って参りたいと思っております
いつもありがとう～
今日もありがとう～
素敵な週末をお過ごしください
![はるはるママの栄養満点ごはん [ はるはる ]](http://hbb.afl.rakuten.co.jp/hgb/?pc=http%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fbook%2Fcabinet%2F3584%2F9784040683584.jpg%3F_ex%3D80x80&m=http%3A%2F%2Fthumbnail.image.rakuten.co.jp%2F%400_mall%2Fbook%2Fcabinet%2F3584%2F9784040683584.jpg%3F_ex%3D64x64)
コメント
コメント一覧 (12)
そして、元気で愛情一杯のはるはるさんをいつもおうえんしています★
レシピ本を息子たちに見せながら、食べることの大切さを伝えるために活用させてもらっています。もちろんレシピもっ(^-^)ばむとけろ2016-04-23 13:20:10返信する
早速 今日の夕飯を１ページ目の料理 マネさせていただきます‼️ひまりんこ2016-04-23 13:31:28返信する
とても中身の濃い本で感動です。
友達にもお薦めのしてます！
お料理、本見ながら頑張ります。
ボールボーイ、いい経験ですね。うちも一度だけやらせていただいた事があります。
ゆかりこ2016-04-23 13:43:59返信する
昨日 本届きました‼ 息子が昼寝に入ったので今からじっくり見ます(*≧∀≦*) でも食べる気満々の娘に邪魔されそうです…。（昨年3月の出産前日にメッセージの返信を頂いた娘が1歳になりました(*^^*)）
本見やすいし勉強になるし嬉しいです♪
ブログにも載せさせてもらいましたー(*^▽^*)こたま2016-04-23 14:00:39返信する
まだ小学校1年生で運動は何もしてませんがいつか役立てようと思います。
思いやり満載のカラフルな料理本でミネラルとかビタミンとか分かりやすいので早速重宝してます。 いけださゆり 2016-04-23 14:14:16返信する
いつも楽しみにblog拝見致しておりますっ。
カボチャの甘辛炒め、、カボチャがあまり好きでない息子も喜んで食べています（笑）。
今日は本屋さんで直接手に取り買わせて頂きました～～我が家は中3で男子バレー部です、再来月にはJOCの大阪代表を決める選抜会に行きますっ。
出来る時に出来る事を、、はるはるさんみたいに完璧とはいかずとも本を参考に体作りをしていきたいと思います♩きなこ2016-04-23 15:34:45返信する
早く読みたいよ～momoちゃん2016-04-23 16:15:54返信する
いつもブログのお料理を参考にさせていただいてます。
まさに今日の午前中にミュンヘン大橋店で購入しました！
もしかしてお会いできたのかも！と思ってしまいました。
レシピの食材が、スーパーで手に入り安い物なので大変ありがたいです。ケイ2016-04-23 18:55:08返信する
昨日アマゾンからとどいた本は既に付箋だらけw
連休、旦那の友人が遊びに来るのでいっぱい作りまーす！！うさぎのChusuke2016-04-23 20:34:56返信する
そして、プリンスリーグ
メンバー入りおめでとうございます！
短い期間で、メンバー入り出来て
本当にすごいなぁと思っています。
我がチームも、後輩くんたちが
頑張ってくれて、プリンスリーグ
只今、3連勝中の負けなしです。
これからも、応援！してます！おとめ2016-04-23 20:35:41返信する
まだパラパラとしか見れてませんが、明日は休みなのでじっくり見ますよ～(*^_^*)
本のサイズがちょうどいいですね！ ちー 2016-04-23 21:30:49返信する
こんな素敵なブログを見つけられてとってもうれしいです！
うちの長男もサッカーをしていて最近はすごく食事にこだわっているので参考にさせて頂きますね。genjiyukihana2016-04-26 22:24:40返信する