《このブログについて》
このブログは、子供たちのアスリート食事と
日々のやりとりを主に投稿してます。
その為、その他プライベートなことなどは
出来るだけ控えるようにしています。
ご理解頂けますと幸いですm(_ _ )m

皆様からの応援一票めっちゃ励みになります


{B8CED5BA-EEA2-47CD-895D-0AAEE59A9EB8}

来てくださってありがとうございますっっ



今日は~タクミのね、13歳の誕生日♡
朝起きてきたタクミに誕生日おめでとう~!って。
我が家は誕生日当日、朝起きたらみんな(忘れる人もいるけど、そうなったら催促する)おめでとう~とまずは言う。


そ。忘れる人もいるんで。



今日は俺の誕生日だぞ!とケイに催促するタクミ(≧▽≦)



誕生日って、その人だけの記念日。
この世に産まれてきた記念日。
とてもとても大切な一番の記念日。


タクミもママのお腹から産まれて13年になるんだね!
早いな、ほんと。
ただただ可愛いかったのに、こんなにクソ生意気になってきた←反抗期ゆえ母の本音。

でもね、どんなに辛いときも疲れていた時も、タクミが産まれてケイと笑いながらゲラゲラ遊ぶ姿をみたとき、兄弟っていいなって心から思ったあの瞬間を忘れない



13年前のこの日を思い出すのは、タクミが産まれてくるときの状況です

出てきた瞬間、わっ!じーちゃんそっくり♡って思ったことを覚えています






{AAE8228E-D679-4997-B44A-879EDA6F26CA}

今朝は3色丼にしました

子供たちは朝から練習!
今朝もガッツリ食べていきました


3色丼のそぼろはね、先日の晩ごはんにした炒め納豆を作ったとき、納豆を入れる前の味をつけた段階のそぼろを残しておいたものです

だから、玉ねぎとエリンギも入ってるよん♪



温かいごはんの上に、小松菜・そぼろ・炒り卵の順にのせていきました





今日の朝ごはん。
{E4321451-44DF-4843-8CEC-1BE610B1A993}

❤︎3色丼
❤︎切り干し大根(切り干し・ひじき・人参・椎茸・油揚げ)
❤︎ウインナーとアスパラ炒め
❤︎お味噌汁(大根・人参・えのき・わかめ・大根の葉)
❤︎いちご・キウイ



さてと。
今日はタクミの誕生日だけど、平日なんでパーティーはしません

さすがに平日は無理だなぁ~…
でも、簡単だけどタクミの大好きなもので当日誕生日ごはんにしようと思ってます







皆さんの1ポチで
これからも応援してくださったら嬉しいです

レシピ&献立本を出版させていただきます
予約開始になりました!
  ⬇︎⬇︎⬇︎ ⬇︎⬇︎⬇︎

一生懸命頑張りました
今のあたしにできる全てを詰め込んでいます
どうぞよろしくお願いします



Instagram
インスタはこちらです

当ブログはリンクフリーです♪
ご質問はメッセージの方までお願いしますm(_ _ )m

HMH公式LINEで
はるはるの情報が届きます