こんにちは₍₍( ´ ᵕ ` *)⁾⁾
今日も見に来てくださってありがとうございます
昨日はちょっと子供たちと真剣な話しをしました…
こんな風に自分の本音を話すこと…あたしはずっと避けてきたことだったな
でもね、話すことができて良かった
まだ理解できないことかなって思う事もあって言えない事があったけど、想像を超えた言葉がかえってきたり…
子供だけどいつまでも子供だから…って見てたらいけないのかなって思いました
さて今日の朝ごはん…
今朝はね
タラモサンド…ボリュームかなりあります
とろけるチーズをのせて食パンを焼いてからレタスとタラモサラダを挟めてます
タラモサラダは、レンチンしたじゃがいもを牛乳でとろっとなるくらいに伸ばしてからマヨネーズであえただけです♪
塩コショウはふってなく、たらこの塩っけだけで味わいますよ
プラス、とろけるチーズも入れてるから他には何もつけてません
ウチはチーズはよく使うので必ず常備してるんです
冷凍保存とかもできるけどそこまでしなくてもかなりの頻度で使うので毎週のように買っていますよ
だから保存は、開封したら密封して冷蔵庫にて保存してます…すぐになくなるからこんな感じの保存方法
生ハム野菜サラダ…普通に
生ハムが好きでサラダに生ハムを入れたがる、特にケイ…
今日はレタス・水菜・きゅうり・コーン・トマト・生ハムで作りました
ドレッシングはね、市販のを使って各自好きなように食べてもらってます
マヨネーズはかけることはないかな
けど、タクミは何故か何もつけずにこのまま食べてるな、いっつも
オリーブオイルをベースにした即席ドレッシングをかけていただく事もありますよ
今日の朝ごはんはこんな感じです
❤︎タラモサンド
❤︎生ハム野菜サラダ
❤︎野菜たっぷりコンソメスープ←残り
❤︎いちご
❤︎飲むヨーグルト
さぁ～て…
今週末はちょいと忙しくなりそうだ
久々にタクミのフットサルの試合もあるからめちゃくちゃ楽しみだな
来週も二人とも公式試合があるし…
やっとこ子供たちの試合が観れる
去年より成長したかな？
子供たちのサッカー観戦はあたしの趣味の一つでもあるし、特に大切な試合に関しては感動もさせてもらえる
子供から青春をもらってるな～
Spotlightにこのブログを
紹介していただきました♪
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コメント
コメント一覧 (4)
昨晩、はるはるさんの角煮を作りました。
普段ほぼ無言で食べる旦那から「これうまい」いただきましたよー！
「うまいから、とっておく」と言って、数切れ残してました 笑
ありがとうございました◡̈♥︎りり2015-04-10 12:38:02返信する
娘が幼児食に入っていっしょに食べれるものが増えてきたので朝ごはんももっと豊かにせねば！息子も最後の部活！と思ってるんですがなかなか(((^_^;)
少しずつ増やしてがんばります。E.M.I2015-04-10 12:51:02返信する
健康に関する本は何百冊も読みましたが、これが最も参考になる本です。
この本は多言語に翻訳されていて世界中で読まれています。
楽天やAmazonなどでも買うことが出来ますが、
迷った場合は図書館でリクエストすれば借りられます。
上・中・下とありますが、上巻だけでもどのような食生活をおくるべきか十分わかります。
ぜひ一度読んでみてください。
http://ghope.blog.fc2.com/blog-entry-1.html TCS 2015-04-10 19:16:33返信する
忙しいのに本当に本当に嬉しいです‼︎
さっそくドレッシング買ってみます☆
子供達と本音で語る事も子供達の食事管理も本当にすごいです☆見習う事だらけだなぁ…。
はるはるさんの講習？に、私も参加したい！！！
岡山に住んでるんですが、、、T_T
これからもBlog読ませてもらいます☆
毎日素敵な時間を本当に感謝です！ みお 2015-04-11 21:40:01返信する