こんにちは
昨日はアメブロの不具合で開くこともできなかったから諦めました
てか、9時すぎには布団に入っていつの間にか寝てた
昨日は体調もあまりよくなかったからいっぱい寝てスッキリです
ではまずは昨日の晩ごはんから♪

昨日は残りキャベツともやしを使ってヘルシーなメインを作りました
フライパンにどっさりキャベツともやしを入れて、豚肉はあらかじめオイスターベースの調味料を揉み込んでおいたものを使って~…

蓋をして蒸し焼きに♪
フライパンひとつで簡単調理しちゃいました~

盛り付けてからマヨネーズとブラックペッパーをかけてアクセント♪
マヨネーズはなくても良かったな…って思いながら野菜にもお肉の味が染み込んでぺろっと完食
美味しかったんだけどね…でも、もうちょっと違う味が良かったな
他には…

長芋のネギ塩バター
ちょいと塩が多かった…
残念だけどこれも改良して違うもので作りたい

昨日の晩ごはんはこんな感じ
❤︎たっぷり野菜と豚肉のオイスター蒸し
❤︎ほっけ
❤︎長芋のネギ塩バター
❤︎ほうれん草とツナの胡麻和え
❤︎お味噌汁(大根・人参・しめじ・わかめ)

海苔巻きです♪
久々に朝ごはんに登場した海苔巻き

今日はね、酢飯に白ごまをたっぷり混ぜ込んで具は豚肉・レタス・きゅうりにした
しっかり濃いめに味付けした豚肉は野菜たっぷり海苔巻きに合う~♪

具だくさんでしょ
向こう側は1センチくらい隙間をあけてご飯を敷き詰めるのがポイント♪
あたしはね、具を中指と薬指で中に押し込みなが手前から一気に巻いていきます♪
巻いてるときに具がずれないように…
そうすると具がはみ出てこないんだ
そして酢飯の配合を教えてくださいっていただきましたのでこちらに書いておきますね
【酢飯 2合分】
◎酢…大5
◎砂糖…大3
◎塩…小1
↑いつもこれを基本にご飯炊く量に合わせて調整してます♪
他には…

丸ごとポテト
丸ごとじゃがいもをレンチンして、蓋の部分を薄く切り取り、中のじゃがいもをスプーンでくり抜く…
その時によって中の具は変えてます♪
取り出したじゃがいもにマヨネーズと塩コショウで味付けして…
戻したらチーズをたっぷりかけてトースターで焼くだけ
こういうのは子供たちも喜ぶしパーティーなんかにも映える一品になるね

今日の朝ごはんはこんな感じ
❤︎豚肉と野菜海苔巻き
❤︎ほうれん草とベーコン炒め
❤︎丸ごとポテト
❤︎お味噌汁←昨日の残り
❤︎みかん&りんご
今朝はさ、朝からケイと喧嘩した
喧嘩っつーかあたしが怒った
学校も練習も休みなケイにちょっとしたことをお願いしたんだ
そしたらさ…
いかにも面倒くさそうにわかったって!って…怒りながらの返事
プチんっと切れたあたし…
あ~しなくていいわ、こっちが大変な時に何もしてくんない奴に何もしてやんね。都合いいときだけ猫撫で声出してくんなや。協力とか考えず自分のことしか頭にねーやつ、人としてありえんから。
家族とか親だからとかって甘えんじゃねー。
親だからなんでもしてくれるとか当たり前に思うなや。てめぇ~が一日いると思ったからこれしてあげようと思ってやってんのに、そういう気持ち考えれや‼︎
みたいな、ちょーーー凄い言葉遣い
あたしゃ、怒るとこんな言葉遣いになります…普段はてめぇ~とか言いません
そしたら…
ごめん
って…
はぁ~…久々に怒ったな
怒ると疲れるわぁ~
帰ったら普通通りで決して引きずりませんがね
てか、今も普通にLINEしました
オッケーだって
Spotlightにこのブログを
紹介していただきました♪
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コメント
コメント一覧 (14)
でも、エネルギー使いますね(^^;;
ケイくんは素直に謝れるいい子ですね(^^)
ところで、はるはるさん家の酢飯の寿司酢の分量、またどこかで教えてください♪
うちは義実家がお店をやってるので、イベント事はいつも義母のお寿司で私自体はほとんど酢飯を作りません(ー ー;)でも、たまにはこうやって朝ごはんとかに海苔巻き作ったりとか、丼ものに酢飯のが合ったり…って時に困るんですよヽ(´o`;
今までに記事にしてるかもしれませんが、またいつか書いてもらえたら嬉しいです❤︎ナツ2015-02-26 12:32:42返信する
私もたまにブチキレて
同じような事、言ったことあるある。
言葉も私すごいです。キレたら(笑)
アメブロ調子悪いですよね。
*machimama*2015-02-26 12:39:31返信する
謝るだけえらいですよぉ。
うちなんて、今すぐ死ね!って言われた事あります(・_・;
でも喧嘩しても、また笑えるから家族ですよねぇ(。>∀<。)千風2015-02-26 12:54:26返信する
同じです。
言葉が悪くなります。
だから子供も言葉が悪くなります。
普通な女の子の話し方したことないんで。
育ちですな。ハルヒ2015-02-26 13:21:26返信する
私は毎日子どもに怒ってますよ。
まだ、小学1年生なのに…(かわいそうですね)
私も?かなりひどい言い方します。
はるはるさんは、方言もあるからなんでしょうが
最後は思いやりあることもおっしゃってるので
怒っててもあたたかい感じがします。
でも、怒るってエネルギー使いますよね。
ましてや相手は高校生。
お疲れ様でした。
ksahaa2015-02-26 14:08:17返信する
私も怒ると口悪くなっちゃいます…
でーーーも、相手はまだ年中さんや3歳近くのちびっ子達ですm(_ _)m
こんな親じゃいけませんよね…。
今日もあと半日頑張りましょうね(o^^o)mai_c2015-02-26 14:11:17返信する
家でも。
学校や部活だけじゃないですよねー。
うさぎ2015-02-26 14:28:59返信する
私は1週間のメニューを考えて日曜日にまとめ買いをします。1週間のメニューって結構大変なのではるさんに助けてもらってます。今日は
あんかけラーメンを作りますよ。楽しみです。
私も子ども2人です。下は高1男子、上は大1女子です。男子はよく食べる!バスケをしていて朝練があるので朝も早い。朝ごはんをちゃんとしたいと思いますがお弁当でいっぱいいっぱい。
はるさんのブログを読んで私もがんばろう!と思いますが無理な時が多いです。でもはるさんから学ぶことは多いです。たくさんはできませんが
1品でもできるかぎりご飯におかずをつけるようにしてます。ウインナーだけの時もありますけど。。仕事をしているので時間もあるから仕方無いんですけど私なりにがんばってます。勉強になることがとても多いのでこれからも毎日楽しみに見させてくださいね。かったん2015-02-26 15:41:48返信する
親を使うんだよね~
親も子供を使わないとね~
切れたら私も同じだ。
まじ、うける女王2015-02-26 16:49:54返信する
私も怒る時はこんな感じだわ!!
口悪いから、もっと酷いかもね~
協力しなければ、こっちもしてやんないって
思うけど、私も中、高の時は自分勝手だったよなぁって、今ごろ反省…
親になると気づくことって多いよね!!ゆっち2015-02-26 17:48:16返信する
たまには あ 母ちゃん怒らせた!ってわからせなきゃ!!笑
いつもいつも黙って洗濯食事の用意してると思うなよ!と!!
アタシも今朝 ぶち切れましたよん♡
夕方子ども達は まだ怒ってるのかなぁと 私の様子をみている様子でしたが けろっとしている私をみて安心したのか いつもと変わらぬヤンチャぶり(╬▔꒳▔)
もう一回切れたろか!!笑るぅるぅ2015-02-26 19:33:12返信する
私も今、娘相手に「てめぇ!調子に乗ってんなよ!!」と言ったばかり(* ̄m ̄)
はるはるさんちは、お子さん達ちゃんと謝るからいいよ!
うち、どんだけ怒っても謝って来た事ない気がするよ.( •́ .̫ •̀ )
いうの間にかなんでもない事になってる…
家族なら、それもありで良いのかな…とも思ったり。けど、家族だからこそ、ありがとうとごめんなさいは、ちゃんと言えるようにしたいんだよねぇ.( •́ .̫ •̀ )かんちゃん2015-02-26 19:45:09返信する
先ほどは初めてのコメントで間違えて送信してしまいゴメンナサイ。
我が家にも高校生と中学生のサッカーをしている息子がいます。
はるはるさんの食事や子ども達に対する思いが とっ~ても好きで…
「久々に怒ったな」に私も子供達に言ってるなぁ。と思いコメントさせてもらいました。
我が家の息子達もやってくれるのが当たり前になっている時があるので その時はブチギレマス。
あなた達が一生懸命に頑張っている事に応援する。でも 一方通行はやめて❗って。
でも二人の「ありがとう」の言葉が嬉しくて頑張っている私です。
一緒に息子達を応援して行きましょ~
ナオナオ 2015-02-28 08:55:20返信する