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こんばんは～♪




今日はさ、ケイは部活帰りに友達んち行くって

中学のサッカー友達が誕生日だから…って
だから晩ごはんいらないって



そこのお友達うちは家族ぐるみで仲良くさせてもらってて、ケイもめっちゃ可愛がってもらってるんだ～


ウチにもその子はよく来る…
あっ、ブログにも何回か登場してたな



去年なんかその子の誕生日に家族でご飯食べに行くってやつにケイも誘われてご馳走になったという…



家族ぐるみで焼き肉なんかも一緒にしてね～中学からの友達だけどあたしも大好きなご家族です



ケイがいないだけで我が家のご飯は作る量も減る



作りごたえがなくなるから淋しいわぁ～

タクミの友達でも誘おうかと思ったよ、ほんっとに…


だけど明日は仕事だから今日は諦めた



タクミのサッカー友達がウチに泊まりに来たいって言ってたんでね(いや、ご飯食べたいんだと)だから今度泊まりに来てもらうんだ～




すっごい食べるよっっ





なんて言ってたけど食べる子大好き

近々お誘いいたします






さて今日の晩ごはんはね…

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ガリバタチキンを作りました～





あんね、これね…




マジで旨い‼︎
なんまら旨い‼︎
ちょ～～旨い‼︎
クソ旨いから～～～




ご飯がヤバイくらい進みます
ほんっとに美味しいです


ダイエットしてる人は食べないで




【ガリバタチキン】2～3人分

・鶏むね肉…1枚
◎醤油…大1
◎ケチャップ…小1
◎コンソメ…小1弱
◎にんにく…小1/3
◎水…大2くらい

★バター…10グラム
★塩コショウ…適量
★小麦粉…適量



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1、胸肉はフォークでぶすぶす両面・全体を刺します



2、軽く塩コショウをふり小麦粉をまぶしたら、フライパンに油を熱し中火くらいで蓋をして両面焼きます


今日はオリーブオイルを使用しました～




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3、余分な油はペーパーで取り除き、合わせておいた◎を加えます



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4、バターを投入～



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5、火を止めてバターが余熱で溶けるのでフライパン全体を大きくゆすりタレを絡めたら出来上がり


塩コショウは軽めに…
味をみて水の量を調整してね～




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今日の晩ごはんはこんな感じ

❤︎ガリバタチキン
❤︎ポテトとブロッコリーのチーズ焼き
❤︎キャベツとツナの和風パスタ
❤︎根菜スープ(大根・人参・玉ねぎ・ウインナー・パセリ)



さて…来月はあることにチャレンジすることになりました～



もうね、今からワクワク＆ドキドキです



その日に向けていろいろやることがあるぞぉ～


はぁ～…イメージは出来てるんだけどさ、具体的なものを作ってかなきゃならん


だけどさ、めっちゃ楽しみなんです



なんだと思う？プププ…




近々ブログでお伝えしま～す(〃∇〃)




あっ、対したことではないんですが




自分の中ではやりたかった事の一つ…ってやつです♪




そうそう～
前にチラッとお話しした家具を買い替えたい‼︎ってやつ…


今日はね、棚が届きました～



夜な夜な模様替えいたします




いつもありがとう～
今日もありがとう～

素敵な週末をお過ごしください







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いつもありがとうございます❤︎❤︎❤︎