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ふぅ~
やっとこ一息つける時間ができた


朝からバタバタ用事あって今やっとこリンゴを食べながらのブログ更新





さて、昨日の晩ごはんで作ったもつ煮

もつ煮は家族全員の大好物


お代わり続出だからいつもその日になくなっちゃうんです


特に子供たちの食べっぷりは半端なくこれを作るとめっちゃ喜んでくれる我が家のもつ煮


寒い時期にはもってこいだね~




【もつ煮】
・もつ…3~400グラム
・大根…1/3本
・人参…1/2本
・こんにゃく…1枚

◎水
◎味噌…大5
◎砂糖…大2
◎お酒…大1
◎本だし…大1/2
◎しょうが…小1/2

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1、こんにゃくは手でちぎって、沸騰した湯でアク抜きします


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2、大根・人参・こんにゃく・もつを入れ、ひたひたになるくらいのお水・◎の調味料を全て入れます


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3、圧力鍋の蓋をして強火にかけます

沸騰したら弱火で3分→火を止める

圧力鍋の種類によって違うので調整してくださいね

4、フロートがおりたら蓋を外し、約10分~15分煮込んだら出来上がり


昨日は作っておく時間がなかったので、帰宅後につくりましたが、作り置きしておくと楽チンでもっと味がしみしみ~





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今日の朝ごはん~

❤︎ロールサンド(卵・生ハム&クリチ)
❤︎野菜サラダ(キャベツ・水菜)
❤︎マカロニサラダ
❤︎フルーツヨーグルト(バナナ・キウイ・グラノーラ)
❤︎巨峰
❤︎飲むヨーグルト



ケイは朝から練習
タクミは友達親子沢山でフットサルをしに行った





昨日の夜…
タクミは学校の宿題をしてた…




そしたらさ、ケイがやってきて




はい、集合っっ
いきなり叫んだ




はいっっ
宿題してたのに、この言葉にすぐ反応したタクミ





ケイ
いいか~
今日はプリンスだから気合い入れていくぞ!




タクミ
はいっっ





始まったーーーっっ!!
ケイの高校サッカー部の練習模様…




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テーブルを真ん中にその周りをぐるぐる回りながら…




気合い入れていけよ~


はいっっ




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ケイ
はい、次ーーーっっ!!




タクミ
はいっっ








ケイ
おい、そこの一年!
気合い入ってないぞー




タクミ
はいっっ


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タクミ返事してるところ

体を反らしてデカイ声で返事


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二人してゲラゲラ笑いながらもめっちゃ楽しそうにやってた




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で…お決まりの最後は円陣



ケイの高校サッカーの円陣にタクミのチームの円陣両方やってた




おれの円陣の方がかっこいいべ!!



↑これ、お互いいいあってた








     

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