急遽、今日はケイの朝練がなくなったと連絡があり「やった‼︎」って心の中で思わずガッツポーズをしてしまったわ
だけど、ケイはさ朝練ないのはキツイわぁ～ってなぜか朝練を楽しみにしてる模様…
朝の清々しい空気が気持ち良いらしい
まぁ、本人的には選手権メンバーに選ばれるためにと強い意気込みもあるからなんだろうな
今日はね、はい。手抜きパンですわ…
普通だけど…
こんなの知ってるわって思う方も多いかと…ってか、時々出てくる我が家の朝食レパートリーだわね
朝ごはんに関しては、グルグル回り回って同じもんが出てきてますが、あっこないだも見たな～くらいに心温かく微笑ましく…かなり理想です…見て下さったら嬉しいです
食パンの淵にグルグルマヨネーズを回しかけて、真ん中に生卵のっけて～
トースターで焼くだけなんですがね…
あっ、ブラックペッパーなんかかけるとアクセントついてかなり美味しさ倍増します
フライパンを使わなくて良いしね～
めっちゃ簡単だし、でもってすっごく～美味いよね～
たまに夜中にコソッと…
うん、たまーーーにだよ、たまに。
食べてしまう
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今日の朝ごはんはこんな感じです
❤︎マヨエッグトースト
❤︎生ハム野菜サラダ
❤︎コンソメスープ(じゃがいも・玉ねぎ・人参・ウインナー)
❤︎オレンジ
❤︎飲むヨーグルト
簡単な朝ごはんだけど、炭水化物(パン・じゃがいも)・タンパク質(卵・生ハム)・ビタミン(オレンジ・野菜類)なんかが手軽に摂れてるよ～
朝ごはんには、具沢山のスープやお味噌汁なんかがあると手軽に野菜類も摂れるね
コンソメスープなんかにマカロニを入れたりすると、朝に食欲ない方でも食べやすくなるんじゃないかな～
さて…今日の晩ごはんね
節約＆簡単メニューを盛り沢山でご紹介させていただきます
ぐふっ
お楽しみに
…って勝手にしやがれ‼︎だったかな笑
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コメント
コメント一覧 (14)
二人暮らしなので
玉子が賞味期限までに使いきれない気がして
あんまり玉子買えなくて(>_<)
朝ごはんで食べればよかったんですねー！
朝にはフレンチトーストにしか使ったことなくて
そのままのせるって発想なかったです！
今度やってみます♡
夜のごはんも楽しみにしてます♡мёmё2014-09-12 12:29:30返信する
今日もバランスのいい朝御飯ですねっ！
さすがぁ～(*^^*)
簡単、大好物ですっ！ｸﾞﾌｯ
ぜひ楽しみにしてますっ(*^^*)★ばにら★2014-09-12 12:31:36返信する
とろけた黄身を食パンの耳につけながら食べるのもこりゃまた美味しいんですよ～♡
本当に美味しいです、これ♪
フレンチトーストより、簡単だし洗い物ないし…笑
はるはる2014-09-12 12:33:59返信する
今日の献立を決めた時にね、簡単なものやら節約やらを入れた献立になってたー‼︎
だから、こりゃ今日のテーマはこれだなって思って…笑
楽しみにしててね～♪うふふ♡はるはる2014-09-12 12:35:41返信する
ﾏﾖﾈｰｽﾞかけて真ん中に卵乗せてトースターってお手軽で朝には嬉しいです♪
夜のも楽しみにしてます♡ゆか2014-09-12 17:09:45返信する
ありがとう～♪
はるはる2014-09-12 17:24:28返信する
結構な頻度て朝ごはんに目玉焼きを焼きますが、今マデ焼いてから乗せてた~_~;
いい事聞いた(^_^)v
ありがとうはるはるさんっ(^_^)めがねむーみん2014-09-12 22:29:12返信する
ありゃ、そりゃ要らぬ手間だわ～‼︎
そーそー、マヨで堤防作ってポンって割り入れたらOKよん♪
めっちゃ美味しいから～（≧∇≦）はるはる2014-09-12 22:35:12返信する
うちも大好きー
実は 結婚するまで 食べた事なかったんですー
旦那が作って めちゃ美味そうーと初めて食べて
なんで こんな簡単な上手い食べ物を今まで食べた事なかったんやーと
大袈裟だけど 思う位 今は定番メニューですが (^-^) リヤ 2014-09-12 22:58:35返信する
わかります、それ～‼︎
めっちゃ簡単で美味しいですよね～♪
結構、普通に定番のおうちはありますよね♡
ってか、ラピュタパンって言うんですね‼︎知らなかったです…
ってか横文字苦手だからきっとすぐに忘れちゃいそうだけど…笑はるはる2014-09-12 23:01:40返信する
ネットでラピュタパン 激ウマって どんなパンかと期待大で クリックしたら
たしかにー 天空の城ラピュタで 食べてるシーンあったなーと 笑笑笑
うちではタママヨパンからラピュタパンになりました
最近 食べてないし 今まではフライパンで焼いてたので
またまた ハルハルさんの真似っこレシピが増えました
私の数少ないレパートリーの幅が今後増えて行くので これからもよろしくお願いします りや 2014-09-12 23:34:43返信する
なるほど‼︎
そーなんだね♡
ウチではマヨの真ん中に卵のっけてるやつ…って呼んでる←かなりリアルな普通すぎてアホみたいでしょ。
…てか、いつもネーミング考えるだけで大変なんですよ～
なので、普通すぎるネーミングばかりの←ってか入ってる材料でネーミング作ってるだけという。笑
あたしのなんかでレパートリー増えてくれたらめっちゃ嬉しいです♡
安い食材＆どこにでもある使える調味料ばっかだけど、これからもよろしくお願いします♪はるはる2014-09-12 23:39:39返信する
昨日、豆乳味噌スープ、すごく美味しかったです！
煮立ててしまったら分離してしまいました٩꒰ʘʚʘ๑꒱۶
沸騰させない方が良いでしょうか？
ケイくん、プリンス入りおめでとうございます٩꒰｡•◡•｡꒱۶heacoco2014-09-13 05:56:37返信する
うわぁ～‼︎
豆乳スープ作ってくださったんですね♡
ありがとうございます～
豆乳を入れたあとは、沸騰させないで温める感じなんです。
沸騰することで分離しちゃうの。
記載もれ…ごめんなさいm(__)mはるはる2014-09-13 11:48:53返信する