今日の晩ごはんはね
久々にシュウマイが食べたかった
豚ひき肉に茹でたほうれん草・みじん切りのえのき・☆の調味料を入れて粘りが出るまで手で混ぜたら片栗粉を入れて更に混ぜる
炒り卵を加えて…
こんな感じで包みます
フライパンにキャベツを敷き詰めて…
ほうれん草を小松菜に変えても良いね
千切り野菜に☆を加え
しょっぱ過ぎず、野菜にも味がしみてて美味しい~

そして南蛮漬けも~
昨日買い物行ったら、良さそうなししゃもが売ってたのでシシャモの南蛮漬けにした
~シュウマイ 20個分~
・豚ひき肉 200g
・ほうれん草 1/2束
・えのき 1/2袋
・卵 2個
☆砂糖 大1
☆お酒 大1.5
☆醤油 大1.5
☆塩コショウ
★片栗粉 大2



ちょっと写真が暗かったね

シュウマイを並べ、水150ccを加え蓋をして中火で10分位かな⁇
様子みて蒸しまーす

栄養満点シュウマイだ‼︎
~シシャモの南蛮漬け~
・シシャモ 10尾
・新玉ねぎ 1/2個
・人参 適量
・きゅうり 1本
☆酢 大5
☆醤油 大1.5~2
☆砂糖 大1.5
☆水 大2
☆唐辛子 1本

シシャモは片栗粉をまぶして、少なめ油で揚げ焼きします
油を切ったシシャモを野菜の入った器に一緒に入れて最低でも2~3時間、冷蔵庫で冷やしておきます
私は前日から作って冷蔵庫に入れておきました

生野菜や酢の効果でカルシウムの吸収もアップだね
・シュウマイ
・シュウマイ
・シシャモの南蛮漬け
・冷奴
・かぼちゃの煮物
・具たくさん味噌汁
(大根・人参・しめじ・油揚げ・わかめ)
かぼちゃはね、簡単に断熱ボールでレンジで作っちゃいました~
かぼちゃはね、簡単に断熱ボールでレンジで作っちゃいました~
手抜きな作り方だけどね
美味しく出来ちゃうね~
朝
会社行くのにコートを着ようとしたら何処にもない‼︎
いくら探してもない‼︎
仕方ないから違うコートを着て行った
会社について、ロッカーあけたらね
ロッカーの中にコートが‼︎
こんなとこにーーー‼︎
土曜日、私はコートを着ないで帰ったらしい
車通勤の為、いつも制服をきて出勤してます
…しかも。
カーディガンを家に忘れた
まだまだ寒い会社…
事務所を一歩出たら寒くてヤバイんだー
しかもね、これ2回目
前は職場の中で履いてる靴を履いて帰ってしまった
ブーツに履き替えずにヒールのまま…
どんだけ~‼︎
そろそろヤバイんじゃない⁇
って言われるし…←歳って事か?
コメント
コメント一覧 (14)
とりあえず、スープカレー。絶対作るぞ~,でも、今日は期末で忙しくて帰ってくるのが遅くて手抜きご飯でした…明日は頑張るわ。赤毛のけいちゃん2014-03-31 20:59:56返信する
はるはるさんのひじき納豆今日の夕食に作りました♪
美味しかった~♪
こちらもうちの定番になります
はるはるさんのレシピは簡単で美味しい!最高ですね♡
そうそう!ペコリの検索で、はるはるさんって入れるとはるはるさんのレシピを真似したレシピなどがたくさん出てきましたよ~♪( *´艸`)
そこでの人気レシピはたかさんでした♡
それもなんだか嬉しかった( *´艸`)たえち♡2014-03-31 21:43:44返信する
シュウマイって!!フライパンで、出来ちゃうの~♪♥
って、またテンション上がっちゃいました~♥
とっても美味しそうだし、お野菜入ってて素敵です~٩(๑>∀<๑)۶作ってみた~い(*^^*)*mi-ma*2014-03-31 22:18:12返信する
絶対作ってほしい~‼︎
ぜひね、味わってもらいたいお料理なのよー‼︎
スープがとにかく美味しいの♡
あ、我が家ではね…(;^_^A
スープ足りなかったらごめんなさいって感じ…笑
今日もお疲れ様♡
確かに今日は忙しかったと思う…はるはる2014-03-31 22:44:31返信する
あのレシピが生まれた経緯はね、スーパーで売られているひじき納豆からなの。買わなくていーじゃん‼︎って感じよー笑。最初はね、ひじきだけ煮て作ってたんだけどだんだん面倒になった私は戻して洗っただけになったという…
納豆にはもともと色々混ぜて出すから、ひじき納豆もそんな感じ~♡
レパートリーに加えてくれて嬉しい♡
ぺこりに報告してくれたから見に行けた♡みーんなに手軽に食べてもらいたかったから嬉しいなぁー♡
それと、何なに⁇
はるはるで検索するとそんな風に出てくるのね‼︎
ってたかちんが?笑
たえちさん。ぺこりでたかたんをいじってやってーーー‼︎笑はるはる2014-03-31 22:55:46返信する
うちねー。蒸し器がないのよー。
たまたまキャベツあったから敷き詰めちゃえ‼︎みたいな…笑笑
彩り良くて栄養満点なシュウマイでしょ(^_−)−☆笑はるはる2014-03-31 22:57:53返信する
シュウマイ、おいしそー♡♡
久しぶりに食べたくなっちゃいました♡
今度はるはるさんのレシピで作ってみます‼︎
野菜も一緒に食べられるっていいですよね(´∀`♥︎)
明日のお弁当に入れようと思って、今日また大根の一夜漬け作りました♡えみっこ2014-03-31 23:59:29返信する
おはよぉ~‼︎
私も久々に作ったよん♡
緑黄色野菜が入る事で彩りも良くなるよー
大根の漬け物、ありがとうね~♡はるはる2014-04-01 07:39:00返信する
コートとかブーツのくだりがおもしろすぎます(笑)((⌯˃̶᷄₎₃₍˂̶᷄ ॣ)プッ♪ はるはるさんそんなイメージないので意外でした( ´罒`*)✧ayacocoa2014-04-01 17:20:22返信する
嘘ーーー‼︎
どんなイメージ⁇
しっかりしてるようで本当におっちょこちょいというか抜けてるんだよね、私。会社の階段登るとき、ポット持ってつまづいて2回も…おかげで会社のポット2箇所も凹んでるし…はるはる2014-04-01 19:25:07返信する
しっかりしててちゃきちゃきしてるイメージです( ´罒`*)✧
ポットも2回もやられるとは思ってなかったでしょうね(笑)((⌯˃̶᷄₎₃₍˂̶᷄ ॣ)プッ♪ayacocoa2014-04-01 21:38:46返信する
うん。確かにチャキチャキしてるなー。決してのんびりタイプではないなー。ポットに加え、こないだは会社のコーヒーメーカーのガラスのとこぶっけて壊した‼︎チーン…(; ̄O ̄)はるはる2014-04-01 22:43:44返信する
ワシもよぉ抜けこさんになっとった。゚(゚ノ∀`゚)゚。アヒャヒャ
しっかしこのシュウマイ絶対やろw
ワシ間違いなくこれ作るわぁ♡♡♡たか2014-04-02 22:56:06返信する
あはは‼︎
作ってみてくんろー‼︎
辛子醤油つけて食べるんやで♡ふふふはるはる2014-04-02 23:33:54返信する