こんにちは^^
今日は雨だよ…

タクミ、田植えをするんだって、今日。
カッパ着てやってるのかなー
田植えって、なかなか出来ない貴重な経験。楽しんでるかな






さてさて朝ごはん♪


今朝はサンドイッチにしょうー!
と、思ってました

けど、作ってて、このままお皿に盛り付けちゃえばいーや!
と、楽したー(≧∀≦)



ケイは今、そんなにエネルギー量多くないから10枚切りの食パンでー♪





 



照り玉サンド。

照り焼きチキンに、卵サラダ、トマト、チーズ、水菜…で具だくさん!



タクミならきっと、食べづらい!って言いそうだけど、ケイはでっかい口開けて食べるから♪









昨日のゆで鶏のスープにキャベツと人参、ベーコン入れてスープを♪









フルーツにヨーグルトを添えて〜







今日はタクミ、練習日。
そして土曜日は試合ですっ

メンバーに入るかはまだわからないけど、準備だけはしておくよ


なので、練習後に食べるお弁当は、糖質たっぷり弁当にした!
ご飯&焼きそば&じゃがいも入れて〜

お弁当箱も最近大きくしたよ
これからどんどん逞しくなる体を作っていかないと!

頑張るべし!





それではっ
昼寝タイム突入しま〜すっっ

またね!




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