こんにちは〜
来てくださってありがとうございます！
昨日は22時過ぎに就寝…8時間寝たらめっちゃ元気になった！
寝るってすっごい大切だなーと、疲れも吹っ飛ぶんだもん、改めて実感＾＾
今朝、いきなりタクミ。
昨日の塾の面談にさー、ステテコ履いてくるんじゃないかと心配だったわ
普段、ステテコ履いてます、家で。スヌーピーの、何年も前にGUで買ったやつ。
その格好のまんま、3者面談に来るんでないかと思ったらしい…
気にするんだね、そんな年齢なんだべか？ꉂ(˃̤▿˂̤*ૢ)'`,､
一応着替えては行ったんだけど、実はステテコにTシャツで行こうかと、一瞬思ったのは否めない(￣▽￣)
それで行ったら怒られていただろう。ホッ。
さてー！今日も暑いよ、札幌。
最高気温は33度だって。
しっかり食べて夏バテしないように、食べないとバテるぞ。
今朝はホッケ。
ブロッコリーやトマト、オクラのごま酢あえも少しづつ添えたよ〜
こちらは残り物。
や、作り置き。や、残り物…笑笑
昨日、まぐろを出そうと思っていたのにすっかり忘れてたんで、まぐろ納豆にして出しました＾＾
タクミの朝ごはん。
❤︎ホッケ
❤︎ブロッコリー&トマト
❤︎オクラのごま酢あえ
❤︎あさりのひじき煮
❤︎わかめときゅうりのナムル風
❤︎まぐろ納豆
❤︎あおさ海苔のお味噌汁
❤︎雑穀米
❤︎りんごジャムヨーグルト
❤︎パイナップル、キウイ
ありがとうございます＾＾
今朝のヨーグルトに早速りんごジャムを使ったよ
めっちゃ美味しかった！
そして昨日作ったこちらのレシピをご紹介させてくださいね＾＾
生鮭を最近スーパーで見かけるようになった
レモンを使ってさっぱりなメイン♪
すっごい美味しかったんだー
鮭のガーリックレモン
【作り方】
・生鮭…3切れ
・アスパラ…4本くらい
◯醤油…大1
◯みりん…大1
◯レモン汁…小1
✳︎にんにくのみじん切り…1かけ分
✳︎バター…5グラム
✳︎オリーブオイル…適量
✳︎塩こしょう…適量
✳︎小麦粉…適量
1、鮭は2〜3等分に切り分け、塩こしょう、小麦粉をふる。アスパラは3等分くらいに切り分けておく。
2、オリーブオイルを熱したフライパンで鮭を両面焼き、途中アスパラも加えて焼く。
3、にんにくのみじん切りを加えて、香りがたったら、醤油、みりんをいれ、タレを全体に絡ませたら、最後にレモン汁をかける
ぜひ、レモンのスライスを添えて、食べるときに絞ってかけてみて！
更に美味しくなーるーかーらー♡
昨日、美容室いって久しぶりにパーマをかけてきました
帰ってきたら、タクミ。
おっ！いーしょー！
いいね、いいね！
なんて言ってくれた(//∇//)
子供に髪型を褒められ、かなり喜ぶ母…
なかなか嬉しいもんなんだなぁ〜これがまた。ははは〜〜
髪型といえば、朝、出勤する前、
ママ！後ろ髪が寝癖みたいになってるよ！なんて言われることも。
ステテコといい、髪型といい、年頃の男の子って母親にはちゃんとしてもらいたいのかしら。
と、思う今日この頃＾＾
ケイは全く無関心ですから…
友達来ても、どんな格好でいようが、ボサボサの頭だろうが、すっぴんだろうが、全く気にしない…
やっぱり年頃か…
外はほんとに暑いみたいね
熱中症には気をつけてくださいね！
新刊を発売させていただきました
みなさまの食事つくりにお役にたてたら嬉しいです！
どうぞよろしくお願いいたします。
最後までお読みくださりありがとうございます
良かったら下のボタンを1クリックで
応援よろしくお願いします^ ^
レシピブログのランキングに参加しています♪
にほんブログ村
【haruharu Instagram】
お友達追加のバナーをポチッと押して、
更新通知を受けとってくださるととっても嬉しいです♡
無断で画像の転載はお断りしています
ご理解のほどよろしくお願いします
