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皆さまの食事作りのお役に立てますように…


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こんばんは!
来てくださってありがとうございますーーーっっ



昨日はタクミ達より先に空港に着いたので、自宅に帰ってお風呂沸かしてタクミの帰りを待ってました^^
元気に帰ってきたよ
遠征中のこと、いっぱい話しを聞けたね

足を痛めてたから、ちょっと心配だったけど、タクミなりに考えてケアしたようです

どうやったの?って聞いたら、ホテルの部屋はUBだったから、全身アイシングしたくて、自分の部屋のお風呂は水風呂にして、隣の部屋では熱い風呂にして、部屋を移動しながら交互に入って全身アイシングしたそう


なまら工夫したよ。
だってさ、でかい風呂ないし、水風呂にも入りたかったんだもん。

自分なりにどうしたら疲れがとれるか、翌日の試合に向けて考えて行動したようです^^



今回の試合、結果は予選敗退で
タクミもすっごく悔しかったようだけど
涙出なかったんだよね
最近涙出ないんだわ

いんでない?嬉し涙の方がいいじゃん!


いつか嬉し涙が見れるかな?
そんな涙はカッコイイ



寝る前。
タクミ、次はクラブユースだね

私はとっくにクラブユースの頭になっちゃってるよ
そのあとは高円宮杯。
それしか頭にないや
終わったことはもういいじゃん
いつまでも引きずらず、先に進まないと!
とは言えタクミも引きずってる姿はないです



そうそう!サガン鳥栖のお母さん!
お名前聞くの忘れちゃいましたが、会場で声をかけてくださってありがとうございました!
とても嬉しかったです!
次の試合でまた会いましょう!
もちろんクラブユースと高円宮杯!





さてーお久しぶりのお家ごはん。
今日買い出し行くからあるもので…
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唯一あったほっけ。
冷凍庫にあった…魚食べたかったからね、良かった






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小松菜はごま和えにしたよ
少し甘めにすると食べやすくなるね






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生ハムと野菜のサラダ
山盛りにしたよ








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ポテトサラダは、ハムとパセリのみじん切りをたっぷり入れて♪








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味噌がなかった…
なのでわかめスープだ!と思って、あるものを入れてったら食べるわかめスープになっちゃった







タクミの朝ごはん。
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✳︎ほっけ
✳︎小松菜ごま和え
✳︎ポテトサラダ
✳︎生ハム野菜サラダ(キャベツ、レタス、水菜、パプリカ、生ハム)
✳︎海苔とおかかの卵焼き(海苔、かつ節、ねぎ)
✳︎わかめスープ(わかめ、玉ねぎ、ねぎ、三つ葉、生姜)
✳︎三十穀米
✳︎ぽんかん





昨日は朝の8時過ぎにホテルをチェックアウトして京都へ向かいました!

なーんにも考えてなくて、ただ京都に行くかーって無茶な行動したわよ


京都駅に着いたら、どこに行くとか考えてもいなく、もちろんどうやって行って良いのかも分からず、パンプレット見て悩んで考えた

清水寺、行きたかったけど、修繕してる?だかって聞いたから違う場所。
でもって限られた時間の中で京都に来た!って思えるところを歩きたい



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嵐山に行ったよ

天龍寺などのお寺、渡月橋、竹林の道…
時間もないからゆっくり歩くコースではなく、チャリンコ借りて主要な場所に行こう!
そんな京都。だったけど、それでも京都に来たーーー!って思えたから大満足!

帰りは空港まで爆睡。
でもって、飛行機の中でも爆睡…(≧∀≦)




さ、今日は買い物もしなきゃ!
洗濯物も山のようだよ、こりゃ凄い。

楽しみにしていたゴールデンウィークも終わり明日からいつも通りの日常!
また来週末も試合、そしてその後はドイツ遠征が待ってるよ


ではではまたね!
ラスト一日、素敵な一日を。





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