皆さまの食事作りのお役に立てますように…
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こんにちは！
来てくださってありがとうございますーーーっっ！
今朝目覚めたら、、、
6時40分！！！
完璧、寝坊ーーーーーーーーっっ
慌てて飛び起きて急いで洗濯機回してご飯支度っっ
久しぶりに寝坊しました(ノ_＜)
本気で焦ったぁ〜
でも、少しだけ朝ごはんの下ごしらえしていたから助かりました
タラモサラダ。
これは昨日の夜ごはん作る時に作っておいた
良かった…ほっ。
オクラも茹でておいた
だから胡麻和えにしただけ。
ほうれん草も茹でておいた
長芋切ってかつ節混ぜた…
あとは鯖焼いて味噌汁温めて果物切って…
タクミの朝ごはん。
✳︎鯖の塩焼き
✳︎タラモサラダ
✳︎オクラの胡麻和え
✳︎ほうれん草長芋おかか
✳︎生卵
✳︎お味噌汁←昨日の
✳︎三十穀米
✳︎ヨーグルト
✳︎オレンジ、キウイフルーツ
合間におにぎりとお弁当作って。
ふぅ、余裕もって行動したいから朝は早めに起きてるんだけど
バタバタして家を出るとペースが崩れますね
なんとかいつもと同じ時間に家を出られたから運転は焦ることはなかったです＾＾
でもね、いつもより多く寝たからか？
なんか朝はスッキリしてたのよね
ある意味良かったのかも…笑笑
今日はタクミ、ユースの練習参加。
なので帰りは迎えに行こうと思ってます＾＾
バスで帰ると帰宅もかなり遅くなっちゃうんだ
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【はるはるママの野菜でがっつりおかず】
