【はるはるママの野菜でがっつりおかず】

皆さまの食事作りのお役に立てますように…


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こんにちは!
来てくださってありがとうございますーーーっっ!



今日は久しぶりに良い天気!
気温も高めです

今日からいよいよクラブユース選手権!
5戦目からの出場です
タクミは朝早くに出発して応援に行きました!
…わたしはね、仕事なんで結果はLINEからの報告よ(╥Д╥ )



朝7時半頃出発!試合会場は夕張です
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午後から練習だから朝ごはんからしっかり糖質補給せねば、、、
と、今朝は鮭ごはん。
じゃこも混ぜ込んでるよ







タクミの朝ごはん。
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✳︎鮭じゃこご飯
✳︎きゅうりとわかめの酢の物
✳︎生野菜サラダ
✳︎じゃがいもチーズ焼き
✳︎豆腐とあおさ海苔の味噌汁
✳︎ヨーグルト
✳︎フルーツ盛り合わせ




5戦目、今日の試合結果。
7-0で勝ち!やったぁ〜!


北海道から2チームの出場枠があるから、来週土曜日の準決勝戦で北海道代表2チームが決まります!
楽しみだぁ〜めちゃくちゃ楽しみ!
…の前に、タクミも明日は試合なんで(クラブユースではないですが)、しっかり試合勘を戻してもらいましょ〜!



暑いから水分補給しっかりね!
では〜午後からも頑張ろうっっ





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