【はるはるママの野菜でがっつりおかず】

皆さまの食事作りのお役に立てますように…


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こんにちは!
来てくださってありがとうございますーーーっっ



昨日とまるっきり天気が違う、、、
雨模様で少し寒いです
あんなに暑かったのにね、昨日は。
それでなくても短い夏なのに、こんな天気にねると悲しくなるわ


さてさて今日もユースの試合。
ブロックリーグ戦です。

キックオフは12時から。
今日はフル出場ではないとのことですが、しっかり試合飯で準備整えていきましょ〜



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焦がし醤油のネギ餅チーズ。

餅2個分。ここにねぎを加えて炒め、チーズと最後に醤油を回しかけただけの簡単一品!

うまいわ、これ!
頬張っていましたよっ







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とろろ納豆。
オクラとじゃこも加えて〜








試合開始3時間前の朝ごはん。
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✳︎焦がし醤油のネギ餅チーズ
✳︎とろろ納豆
✳︎まぐろ生姜煮
✳︎玉ねぎとねぎの味噌汁
✳︎白米
✳︎ヨーグルト
✳︎フルーツ盛り合わせ




白米を一口サイズの塩むすびにしてあげました


ちっちゃいときさ、型にいれてよく作ってくれてたじゃん。
あれ、なんか旨く感じてたんだよねー!
懐かしい!


あ!懐かしい!
そうだそうだ!そんなの使ってたっ!
一口サイズのちっちゃい型にご飯いれて食べさせてた!
思い出した〜〜




そんなやりとりから白米を一旦ボールにいれて…
したっけ。


えーー?!こんなにご飯あるの?だから食っても食っても減らないんだ


で。
丼もの用のどんぶりだしてきて、そこに水をいれて普段の茶碗と内容量を確認しはじめた

もちろんすりきりまで水をいれたらどんぶりの方が内容量は多いけど、
それでも普段使ってるご飯茶碗の内容量にびっくりしてた


私は時々ご飯量を計量するから分かっていたけど、ボールに入ったご飯量にはほんとびっくりして、おれ、こんなにいつも食ってたんだ
目でみて実感したようだ


盛り付けただけじゃあんまりわからないのよね、タクミの茶碗て。
逆に、でかっ!多いっ!って思うより、錯覚で大した量じゃないと思う方が食べられちゃったりするのかな?…なんて思って使ってました






​腹一杯だ〜!って食べ終えた。
一口サイズの塩むすび、懐かしい昔の食事スタイルを思い出させてくれました^^
今日も頑張れ〜〜っっ






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