こんにちは！
来てくださってありがとうございますーーーっっ！
朝7時。我が家の室内はまだ暗い(ノ_＜)
今朝は5時半起きで最後のテスト勉強頑張ってました。
こんにゃくゼリー食べながら。笑
今日で終わるー！
なんて言ってましたが、だって受験もあるじゃん。ね。
でもテスト勉強と受験勉強と並行してやってたので、ひとつがなくなるとかなり違うようだ。
そんな意味でちょっとは楽になるみたい。
明日の朝ごはんもじゃがいものチーズ焼きが食べたい！
なんて言われてました。
ぜんっぜん考えてなかったんだ。
だからチーズも少ししかなかった…
だからこんな感じのにしてみた。
巣ごもりキャベツとじゃがいものチーズ焼きを合わせたもの〜笑
タクミ的には納得はしてなかったけど(チーズが少なかったから)、私からしたら合体させたから誤魔化せたんじゃないかと。
キャベツからビタミンとれるし、卵やチーズ、そしてハムも挟んだからたんぱく質もとれるから良いなーと思いました＾＾
テスト2日目タクミの朝ごはん。
✳︎巣ごもりキャベツのじゃがいもチーズ焼き
✳︎めかぶ納豆
✳︎紅鮭
✳︎きんぴらごぼう
✳︎三十穀米
✳︎わかめとねぎの味噌汁
✳︎ヨーグルト
✳︎いちご、パイナップル、キウイフルーツ
脳のエネルギー源、じゃがいもやご飯から糖質しっかり。
脳活にも卵。
バランスご飯でゆっくりエネルギーに変換します。
テストが終われど今日も塾。
遅くまでやるから、今日は食べやすい晩ごはんにしてあげよう！
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