こんばんは！
来てくださってありがとうございますーーーっっ！
今日はね、急遽タクミのサッカーチームの友達が泊まりにくることになりました＾＾
この春から同じチームになった友達〜
すっかり仲良しよ♪
晩ごはんは特別なものじゃなくていつも通りの晩ごはん。
改めてご馳走！ってわけじゃないよ、ごめんね。
今日はね。
手羽先の甘辛ごま焼き！
手羽先が大好きなタクミ、手羽先に大喜び！
3つくらいペロリだよね…やっぱりもっと買えば良かった〜
友達も美味しい〜！って言ってくれました＾＾
もちろん、タクミも♪
ちょっとしたおつまみですが、もう一品！って時にも便利ですよ〜
手羽先の甘辛ごま焼き
・手羽先…8本
◯醤油…大2
◯みりん…大1
◯きび砂糖…小2
◯はちみつ…小1
◯おろしにんにく…小1/2
◯おろし生姜…小1/2
✳︎黒こしょう…適量
✳︎白ごま…適量
1、手羽先はフライパンで両面しっかり焼く。
2、◯を合わせて、1に入れてタレを手羽先に絡める。黒こしょう、白ごまを振る。
こしょうをかけてピリッと味を引き締めます。
タレは少し煮詰めるととろみがついて絡みやすくなりますよ。
まぐろの竜田揚げ〜
味付けして冷凍しておいたもの。
解凍してたんで片栗粉をつけて揚げ焼きしただけです〜
大根おろしとレモンを添えて一緒に食べてもらうよー
血合いの部分のまぐろは、鉄分も豊富。
レモンを絞れは鉄分吸収アップ！
マカロニサラダは、レタス、人参、きゅうり、ハムを入れて〜
本当はカレー味にするつもりが…カレー粉が切れてた(￣▽￣;)
今日の晩ごはん。
✳︎手羽先の甘辛ごま焼き
✳︎まぐろの竜田揚げ
✳︎マカロニサラダ
✳︎めかぶ納豆
✳︎お味噌汁(小松菜、しめじ、人参、玉ねぎ)
✳︎白米
✳︎ヨーグルト、りんご
ほか、白菜の塩麹漬けを出すの忘れていて後から付け足しました^^;
お友達もお腹いっぱいになったようで良かった。夜ごはんはいつも沢山食べられるみたいなんでしっかり食べてくれました！
気持ちよいくらいに食べてくれたわよ
…て、タクミは横で喋る喋る。笑
早く食えよ！
なーんて言われてたわよ(ごもっとも)
初めまして。だったから、まだまだ大人しいよね。これから慣れてくれるかな？
家も近いし、この先も時々泊まりに来てくれるかな？
その時は早めに言ってちょーだい！笑笑
ではではまたね！
今日もありがとう〜
いつもありがとう。
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