こんにちは！
来てくださってありがとうございますーーーっっ！
宿泊研修をおえ、元気に帰ってはきたけれど、やっぱり練習を終えたら疲れがどんと出てきたよう。
今朝はゆっくりたっぷり寝てかなり回復したようです。
練習が遅めの今日。
昼過ぎに出発なんで朝ごはんも遅めでした。
こんなにガツンとしたもの、食べれるかな？と思って作ったもの。
キムチ炒飯。
豚ロース肉を生姜焼きの味付けで漬けておいたんですが、使ってしまいたくてキムチ炒飯の具として作ってみた。
ん？うまっっ！なまらうめぇ、これ！
なしたの？めっちゃ旨いよ！！！
かなり大喜びされちゃいました(≧∀≦)
かなりボリュームのある炒飯だけど、なんのその！ぺろっと食べてしまいました。
ほうれん草と長芋でかつ節で和えたもの〜
昨日茹でたほうれん草を使ったよ。
タクミの朝ごはん。
✳︎豚ロースキムチ炒飯
✳︎ほうれん草長芋おかか和え
✳︎野菜サラダ(レタス、キャベツ、人参、スプラウト、トマト)
✳︎わかめと生姜のごまスープ
✳︎ブルーベリーヨーグルト
✳︎バナナ、オレンジ、キウイフルーツ
しっかり完食！
練習前はね、スパゲッティが食べたい！っていうんで、軽めに作って食べて練習に行ってもらいましょ〜
大好きなたらこスパゲッティにでもしようかしら。
今日はこれからDIY！
伸びた髪を結んでいたら…
髪しばるのやめてくんない？！見慣れないから！
作業すらから邪魔なのよ。
キモいと言わず、我慢してくれ。
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