
こんにちは〜
来てくださってありがとうございますーーーっっ!
昨日の夜、晩ごはんも食べ終えたあと。
あ、明日ね、練習試合だわ!言うの忘れてた。
だって。
えぇ〜早く言ってよ〜
時々ある、こういうことね。
ってことで、朝ごはんは少し内容変えてエネルギー満タンメニューにしよう!
明太子と納豆、そして卵黄をのせた、のっけ丼〜
納豆2パック分。
ご飯多いからこれくらいでちょうど良いバランスになる。
ポテトグラタン。
先日作ったトマトソースとホワイトソース。
少しだけね、残しておいたんだ。
トマトソースとホワイトソースを混ぜてから、レンチンしたじゃがいもにかけてチーズをのせて焼いたもの〜
にしても、すごいボリュームだわぁ…
タクミの朝ごはん。
#明太納豆のっけご飯
#ポテトグラタン
#小松菜ともやしのナムル
#切り干しとスプラウトのツナ生姜ポン酢
#きゅうりの塩麹漬け
#しじみの味噌汁
#ヨーグルト
#パイナップル、みかん、キウイフルーツ
今日から一泊で実家へ帰省です〜
練習場にお迎えにいって、お昼ごはんは食べに行こう〜
練習終わってすぐに食べて欲しいから、近くのやよい軒へ!
タクミ、初めてのやよい軒です。
タクミは特盛りステーキ定食〜
サラダでもつければ良かった。