IMG_8395

こんにちは!
来てくださってありがとうございますーーー!




今日は全員お休みDAY。
日曜日に練習も休みなんて珍しいことです。
しかも明日もオフなんだよね。
8月はかなり追い込んだから、2日間のオフを設けたそう。
しっかり休むこと!と、コーチから一言あったみたい。



ゆっくり寝たなぁ。
8時間半は寝たかな。笑





朝ごはん、今日は買い出し行かなきゃ!
あるもの、残りもので食べてもらおう。
IMG_8393

崩れたオムレツ…笑笑
チーズ入れてひっくり返したら崩れてしまった…






IMG_8392

新玉ねぎとスプラウト、トマト、生ハム、残りのレタスでサラダを〜







タクミの朝ごはん。
IMG_8394

#チーズオムレツ
#サラダ
#納豆
#大根の葉とじゃこの甘辛炒め
#きゅうりの塩昆布漬け
#小松菜と人参の味噌汁
#三十穀米
#ヨーグルト
#桃、キウイフルーツ





ご飯は軽めにしてって。
お昼からは友達とご飯食べに行くんだって。
その前にやることやって(勉強)…らしいです。




昨日はこんな素敵な贈り物が届きました!
IMG_8386

横浜に住む友達から!
朝起きたら、バイトから帰ってきたケイがすぐに一つ食べてた。
タクミにも朝ごはんに!
美味しい〜

友達は秋に札幌にくるので、今からどこに連れてってあげよう!と、いきたいところを聞きながら私もリサーチしています。
今から楽しみ!!!





一日しか休みがないと、家事と買い物で終わってしまう。
けど、これをしないとね。
明日から学校。
いよいよお弁当開始!
…や、毎日は作ってはいたけど、学校弁当ってなんとなく違いますから。。。
二個弁も始まるな。
ペース戻さないとだぁ〜!





 ✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎


【はるはるママの野菜でがっつりおかず】
どうぞよろしくお願いしますっっ
「Amazon」  
「楽天」