こんにちは！
来てくださってありがとうございます〜
昨日お風呂に入っているとき。
先にお風呂に入ったタクミがドライヤーをかけてた。
何てことのない、いつもの流れ。
いきなり、
ガチャって風呂場のドアを開け、
かと思ったらコップに入ってる水を風呂場にぶっかけてきた。
無言で。
ぎゃーーーーーー
犯罪かと思われるレベルの叫び声。
そりゃそーよ。
冷たい水をぶっかけられるだもん。不意に。
急に思いついた〜
しらっと。
こわっ。
意味わからんからー
そんなイタズラ、やめてくれ。
なんだってゆーの。
お風呂で気持ちよーく過ごしてたところに
水をかけてくるなんて…
急に思いついたとかって、
常に何かしてやろうかと考えてるのか？？？
ったくもー。
お弁当〜〜〜
昨日のうちから生姜焼きのタレに漬けておいたよー
だから、今朝は焼いただけ。
ちょっと味が薄くなったかな。
まぁ、普通に普通の味のついたお肉だわね。
特別美味しいわけでも
不味いわけでもなく、
至って普通の味がついた肉。
#生姜焼き
#卵焼き
#ほうれん草ともやしの中華あえ
#こあえ
#紫キャベツマリネ
そして練習後のお弁当〜。
#塩麹蒸し鶏
#さつまいも甘煮
#切り干しひじき煮
#小松菜とベーコンの塩昆布あえ
#まぐろ生姜煮
#海苔おかかご飯
サッカーはしないから、
筋トレは出来る範囲でメニュー組まれるかな
いづれにせよ、
運動量は普段より少ないから
ご飯の量は少し控えめにしたよ。
今日も作り置きを詰めただけ。
卵焼きと豚肉を焼いたくらい。
お弁当箱、飽きてきたって話し。
詰める方もさ、お弁当箱変われば楽しいんだよね〜
だからさ、タッパ弁当にするかな〜
ぶつぶつ独り言。
で、どーしようかと考えてたら寝落ちた。
朝ごはん。
#鶏とねぎの温麺
#肉じゃが
#オクラの出汁漬け
#おかひじきとツナのサラダ
#大根も水菜の和風サラダ
#ヨーグルト
#柿、梨
珍しく朝はお米じゃなくて麺にしたよ。
お弁当に時間かかってないから、
朝ごはんに少し手間をかけられた…だけだね。
けど、朝ごはんもほぼ作り置きおかずです。
少しづつ、
手抜きできるときは手抜きします。
✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎
読んだよ〜のしるしに
ポチポチッと応援よろしくお願いします^ ^
ポチポチッと応援よろしくお願いします^ ^
✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎
今日はゴミステーションにからすがいた。
餌をとるお仕事してるの。
寄れないわよ、こういうとき。
逃げていかないしね。。。
