こんにちは！
来てくださってありがとうございますっっ




洗濯機の下に入ることを覚えた子猫のつむぎ。
だから、洗面所に入らないようにしていたけど
ドアを開けなきゃ湿気がこもったり、暑さでまいっちゃうときもあるので(これからの時期が大変！)
洗濯機の下にはいらないよう、ガードをつけることにしました。

そしたら次は、洗濯物のかごの中に入り始めた！
参ったね、次から次へとやること増える！笑笑








昨日の晩ごはん。
むね肉を使って、簡単即席タンドリーチキン！


タンドリーチキンはタレに漬け込んでおいたものを焼くのが一般的だけど、
昨日は、焼いた鶏肉にタレを絡めて作りました。

ポイントは市販の焼き肉ダレ。
ここにカレー粉とヨーグルトを合わせるだけなんで
思い立ったらすぐに食べられる！

これがまた美味しくって
タクミも大絶賛＾＾


むね肉はご飯支度を始める前に
ちょこっとだけ下準備してしまえば
柔らかくて美味しいタンドリーチキンができちゃいます。

機会があればぜひお試しください。
オススメです。





即席タンドリーチキン
【2人分　調理時間:10 分】✳︎つけおき時間除く

【材料】
・鶏むね肉…1枚

A
・焼き肉ダレ(エバラ焼肉ダレ中辛使用)…大さじ2
・無糖ヨーグルト…大さじ2
・カレー粉…大さじ1/2
・おろしにんにく…小さじ1/3

B
・塩こしょう…適量
・片栗粉…大さじ1.5
・油…適量



【作り方】
1、むね肉に砂糖を全体に振りかけ、15分〜置いておく。✳︎ご飯支度を始める前に最初にやっておく。

2、1のむね肉を縦に半分にきり、繊維を断つように斜め1センチ厚みくらいにきる。塩こしょう、片栗粉をまぶす。

3、フライパンに油を熱し、むね肉をいれて弱めの中火で蓋をし両面3分づつ焼く。合わせたAを加えてタレを絡めて完成。







塩茹でしておいたブロッコリーも入れた〜
ブロッコリーも美味しくいただきました＾＾








納豆海藻サラダ。
レタス、スイスチャード、トマト、わかめ、玉ねぎ、アボカドで。

納豆は、オリーブオイル、酢、付属のタレで味付けです。








さつまいもとインゲンの明太マヨ。
茹でて和えるだけの簡単なやつー








タクミの晩ごはん。

✳︎タンドリーチキン
✳︎納豆海藻サラダ
✳︎さつまいもとインゲンの明太マヨ和え
✳︎小松菜ともやしの海苔ナムル
✳︎キャベツと揚げの味噌汁
✳︎もち麦ごはん
✳︎ヨーグルト、フルーツ










朝ごはん。

紅鮭1切れ、卵2個分のチャーハンです。










✳︎鮭とレタスの卵チャーハン
✳︎さつまいもとインゲンの明太マヨ和え
✳︎小松菜ともやしの海苔ナムル
✳︎キャベツと生ハム寒麹和え
✳︎わかめごまスープ
✳︎ヨーグルト、フルーツ








今日のつむぎ。

朝から元気いっぱい！
台所に立っていたら、遊んでくれ〜！って足元にじゃれてくる。

猫じゃらし使ってちょっと遊びの時間です。
仕事前…ちょっとだけよ。










次はテレビか…
保護シート、つけなきゃダメかなぁ。

好奇心が旺盛すぎて
毎日やること増えていく。


なんでもダメダメ言いたくないので
どーしても危険なものとか、ダメなこととか意外は自由にやらせてあげたいと思っています。




にしても随分と大きくなったものです。
子猫の成長って本当に早いですね。
抱っこも喜んでくれるので(気分はある)、
しょっちゅう抱っこしてます＾＾
可愛くてたまらんなぁ〜





✳︎なかなか料理の動画も撮れなくなってる。
つむぎのタイミングもあるのです…(ノ_＜)