IMG_9649
こんにちは!
来てくださってありがとうございますっっ








昨日の晩ごはんから〜
IMG_9644
豆腐ステーキ。
朝からしっかり水切りしておいた。
何にするか悩んだけど、シンプルにこちらで。







IMG_9646
焦げたわよ。
手羽先が大好きなのに、焦げちゃったわよ。
つむ姫のあれこれで、フライパンから出し遅れた…←と言い訳しとく。


焦げたら美味しさ半減するっつーの
けど、こんな失敗あるんだって。







タクミの晩ごはん。

IMG_9643

✳︎豆腐とエリンギのガーリックステーキ
✳︎手羽先塩唐揚げ
✳︎さつまいもとかぼちゃのメイプル絡め
✳︎胡瓜塩麹漬け
✳︎味噌汁(小松菜、人参、しめじ、えのき、ねぎ)
✳︎雑穀米
✳︎ヨーグルト、フルーツ






朝ごはん。
IMG_9650
✳︎海鮮焼きそば(海老、豚肉、人参、もやし、キャベツ、ニラ)
✳︎わかめスープ
✳︎じゃがいもと厚揚げの煮物
✳︎チキン野菜サラダ
✳︎ヨーグルト、フルーツ




焼きそば、久しぶりに作ったなぁ。
野菜やお肉などいっぺんに食べられるからいいよね







おべんとー。
IMG_9656
✳︎せせりの甘辛炒め
✳︎キャベツとオクラの胡麻和え
✳︎切り干しひじき煮
✳︎さつまいも
✳︎焼きそばで残った野菜炒め
✳︎ブロッコリー、トマト








つむ姫。

IMG_9634
大好きな買い物袋。
これをたたもうとすると必ず入ってくる!
遊びたいらしい〜

体半分だけはいって

おちり、出てるぞぉ〜可愛いすぎだよ、まったくもー。






YouTube開設しました
気ままにお料理動画をアップしていきます

チャンネル登録していただけると励みになります





 ✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎


読んだよ〜のしるしに
ポチポチッと応援よろしくお願いします^ ^


    



 ✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎