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こんにちは!
来てくださってありがとうございますっっ





昨日はケイさん来たよ。
飯、ある?って。
ご飯作る前だったからケイの分も用意して待ってました。
相変わらず、台風です。
ものすごい勢いのある台風です。
だーーーっと食べて、
ばーーーっと喋って、
電話して、
じゃ、帰るね!ってさ。笑


なんだかとっても忙しそうです。
電話も仕事関係のことでしたから。
ケイさんは仕事人間です。
男…ですな。









つむ姫。
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下半身だけみたら、たぬきみたい(≧∀≦)
昨日はこの、アルミホイルのボールでめっちゃ遊びまくってました。
家中、走りまくり!
疲れたぁ〜のショットです。笑







そして今朝。
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私の布団の中で眠るつむ姫^^

めっちゃ癒し。
朝から真横で一緒に寝られて
起きるのがもったいないと思うほど心地良かった。

今日はね、タクミは学校休みなんです。
で、ご飯は自分で作るからいいよと言われたので
今朝はギリギリまで布団の中にいました。
つむ姫と一緒に…









✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎お知らせ✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎

先日、高校生クラスの講座を終了致しましたので
ちょっと心の余裕ができたところです。
ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。

高校生クラスの追加講座は
明日にでも申し込み開始致しますのでよろしくお願い致します。


また、10月は中学生クラスを開講いたします。
講座申し込みを開始させていただきますので
ご興味のある方は詳細の方をご覧になってくださいね。



【中学生クラス〜全4回】

第1回:食事とアスリートの関係

第2回:骨の成長と食事

第3回:疲労を残さないために

第4回:試合期の食事





詳細はこちら↓



■人数に制限がございます。

■満員になった段階で締め切らせていただきます。

■キャンセル待ちいただくと、次回の講座募集は優先でお知らせさせていただきます。

■当日、出席できなくてもアーカイブ視聴可能です。

■申し込み後、アンケートをお送りしますので記載のご協力をお願い致し


小学生クラスや女性アスリートクラスですが

当初の予定から開始が遅れる可能性があります。
お待ち頂いてる皆さま、ご理解のほどよろしくお願いいたします。






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