こんにちは！
来てくださってありがとうございますっっ




コロナということもあり
タクミの大学面接試験はオンラインです。
道外の大学なので
交通費・宿泊費がかからないのでそこは本当に助かりますね。
そしてこれからしばらくは、提出書類などあるだろうからタクミは気が抜けないでしょう。
私はスケジュールの調整などで
頭の中だけ忙しい(⌒-⌒; )


昨日もオフ。
代表戦を見ながら晩ごはんです！

豚肉と白菜があったので
トマト缶を使って煮込み料理にしました。
最後にチーズも入れて仕上げました〜









✳︎豚肉と白菜のトマトチーズ煮込み
✳︎いか煮付け
✳︎ししとうの煮浸し
✳︎野菜サラダ
✳︎小松菜と揚げとわかめの味噌汁
✳︎玄米いり雑穀米
✳︎ヨーグルト、りんご



冷蔵庫の中、なにがあったっけ？
細かいものを思い出せず、
そして献立も事前に決める時間もなかったので
ちょっと微妙な晩ごはんです。





朝ごはん。

✳︎カツオの叩きサラダ
✳︎こあえ
✳︎胡瓜ぬか漬け
✳︎めかぶ納豆
✳︎さつまいも甘煮
✳︎白菜と豆腐とわかめの味噌汁
✳︎ごはん
✳︎ヨーグルト、フルーツ



とりあえず、さつまいもの甘煮を作っておいた。
カツオの叩きは解凍してサラダにした。
あとは残りものなどなど。。。






おべんとー。

今日は二個弁です。
練習が遅いので帰宅途中に食べてもらいます。







心に余裕を作らなきゃだ。。。！！！









つむ姫

今朝は、やたらとこうして座ってるじゃないの。
またがってる？
こんな姿勢で落ち着くんだろうか（≧∇≦）







アスリート飯オンライン学校





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