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こんにちは!
来てくださってありがとうございますっっ





昨日はオフのタクミ。
晩ごはんから〜!
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絹揚げとキャベツのオイスター炒め
ニラも加えてチャチャッと炒めもの一品です。






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コストコのサーモン!
これはもう、最高に美味しい〜
でも、やっぱりこれはタクミが大好きなやつなので
母は遠慮がちにいただいております。笑







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豆苗とツナのごまポン酢和え
これはね、すりごまとポン酢、ごま油で味付けです。








タクミの晩ごはん。

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✳︎サーモン刺身
✳︎絹揚げとキャベツのオイスター炒め
✳︎豆苗とツナのごまポン酢和え
✳︎大根とスプラウトのサラダ
✳︎味噌汁(ほうれん草、えのき、油揚げ)
✳︎もち麦ごはん
✳︎ヨーグルト、オレンジ


牡蠣(牡蠣ポン)を出し忘れ、あとで出しました〜
これまた大好物。







朝ごはん。

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✳︎ポテトチーズオムレツ
✳︎豆苗とツナのごまポン酢
✳︎胡瓜塩昆布漬け
✳︎ほうれん草とチキンのサラダ
✳︎おくら納豆
✳︎味噌汁
✳︎ごはん
✳︎ヨーグルト、フルーツ


オムレツは半分に折るか迷ったけど、
そのままスライドさせて盛り付けた!






おべんとー。
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✳︎豚肉とキャベツの中華炒め
✳︎海老とブロッコリーペンネペペロン風
✳︎ひじき煮





練習後のおべんとー。
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✳︎豚ハツねぎ塩
✳︎塩麹蒸し鶏
✳︎小松菜ナムル
✳︎さつまいも甘煮
✳︎韓国海苔としらすごはん






今日の二個弁。
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二個弁ももうちょっと…。(しつこい)
あと2週間で終わりだよ。。。

寂しいんじゃなく、嬉しい(≧∇≦)








昨日。
つむ、どこにいると思うー?!


タクミが部屋を片付けてて、
つむ姫はそんなタクミの部屋に一緒にこもっていた。



タクミの部屋に入ってつむ姫を探したらさ。
こんなとこにいたぁ〜〜〜






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服の隙間から顔を覗かせてる。
かくれんぼしてるようだよ。
もう、可愛いすぎて倒れるかと思った( ॢꈍ૩ꈍ) ॢㄘゅ४४४*






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贅沢娘は、カリカリだけじゃ残すようになった。
ウェットご飯を混ぜてあげると
食べっぷりが半端ない…





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つむ姫のお髭さん、発見!!!
白いお髭さんばかりだけど、
根本が黒いものなどあって、
多分、全部黒のお髭さんは貴重な一本だったかも。

こないだは、乳歯も見つけたし
猫だけど
孫のように何でも愛おしく感じてしまう…










アスリート飯オンライン学校​​✳︎諸々のスケジュールが重なり、次の講座日程は未定となっております。
春以降はクラスを増やして参りますのでよろしくお願い致します。




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