こんにちは！
来てくださってありがとうございますっ




昨夜は友達4人で飲みに行きましたぁ〜
やっと一緒に飲めたよね。
楽しくて楽しくてあっという間の時間だった。
やっぱり出てきた、更年期の話し。笑
ま、この年齢では定番中の定番なネタなのかもしれませんね。
また帰ってきたら会おうね。
そう約束して帰ってきたよ。



朝ごはん。


何食べよう〜と、冷蔵庫の中をあさる。
と言ってもスカスカな冷蔵庫なんだけど
あるものを組み合わせて朝ごはんを作る。









✳︎絹揚げ甘辛チーズ焼き
✳︎きのこの佃煮
✳︎きんぴらごぼう
✳︎かぼちゃソテー
✳︎スプラウト、トマト、スナップエンドウ
✳︎味噌汁
✳︎雑穀米
✳︎フルーツ



この家で作って食べるご飯もあと数日よ…
色々と計算していかないとね。







引越しで何より心配なのはつむ姫のこと。
猫は家につくっていうし、
新しいお家にいくまでの移動も長いので、
そこも凄く気になるし
新しいお家に慣れるまでどこまで時間かかるかな。
ストレスいっぱい加わってしまうから
そこが一番心配です。

少しでもストレスが軽減されるようにと
つむ姫が日常から好んでいるものはもちろん持っていくつもり。
カーペットもね、
体を擦り付けたりゴロゴロしてたりしてるからきっと好きな素材なんだろうな。と思い、
処分しようと思っていたけど
コインランドリーで洗濯して持っていくことにしました。

色々考えてはいるんだけど…ね。
やっぱり心配。








ではではまたね！
いつもありがとう
今日もありがとう。

アスリート飯オンライン学校

今までの講座の感想レポートもいただいております。
ぜひご覧いただき参考にしてくださいね＾＾



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