IMG_6964
こんにちは!
来てくださってありがとうございますっ




昨日は彼女ちゃんとランチして
帰りのお土産買ってから
彼女ちゃんの誕生日プレゼント買いに行ったり
二人で考えて決めたスイーツ屋さん行ったり。

誕生日プレゼントは服を見に行きました。
いろんな服を試着して
似合うだの似合わないだの
これは良いだのダメだの
なんだこの新鮮な感覚は!!!
娘を持つとこうも楽しいのね^^

息子たちが大きくなると
まるで一緒に歩いてはくれないし
いや、一緒に歩かれても困るけど、
それは小さいうちだけの楽しさってのもある。

でも、絶対ではないけど
もしかしたら彼女や嫁さんという人ができたら
相性ってのもあるけれど
こんな幸せな時間を過ごせることにありがたい気持ちになりました。

ちなみにケイさんへのプレゼントはなく
彼女ちゃんにだけ。
同じ誕生日な二人ですが
ここが私のこだわりなわけです。
息子ではなく娘ファースト。

トータルコーデで服をプレゼントしましたけど
わーい!嬉しいー!
って素直に表現できる彼女ちゃんがまた可愛い。






息子へは大好物なグラタンを!

IMG_6966
昨日はケイさんの後輩がご飯を食べにきました。

それぞれ時間差でご飯出したんで
バラバラになっちゃったけどね、
大好物のグラタンに
これぞ母の味だ!なんて冗談ながらにほめてくれました。


母の味からだんだんと嫁の味になってくるんだよ
って言うと、
あさひ(彼女)のピラフ、なまらうめーよ!
だってさ。笑


こんなやりとりがまた嬉しい。
安心できる。







彼女ちゃんとあたい。IMG_6958
加工アプリで撮った写メ。
こんなにも変わるもんか…(≧∇≦)


お母さ〜ん!
一緒に写真撮りましょう!
って。


ちょっと抜けてるけどその抜け感が可愛い
甘えすぎない微妙な感覚が長けていて
気遣いが無理なくできる素敵な女の子。
若いのにすごいなぁと感心させられます。





また来るね。
こうして安心して過ごせる場所があることがありがたい。






毎月のテーマに沿ったレシピ集発売!
忙しいお母さんへ、工程をできるだけ減らし
簡単調理でアスリートの体つくりのお手伝いをさせていただきます!

8月は【簡単朝ごはん】
・ベーグル鉄分サンド
・かぼちゃサラダパン
・トルティーヤ風ロールサンド
・和風カルシウムトースト
・ささみと夏野菜の混ぜご飯
・ちくわと卵のかば焼き風ごはん
・つなっとうふご飯
・きのこそぼろ丼
・鮭フレークと枝豆のポテトグラタン
・トマトとツナの冷製サラダパスタ
・さば缶とアボカドの冷やし坦々うどん
・肉巻き餅いなり

詳細・お申込はこちらです。
↓

✳︎献立のヒントやカロリー&栄養計算付きだから、忙しいお母さんでもラクに献立作りができますよ〜
✳︎ レシピ集は毎月10日に更新されます!
販売期間は10日〜月末となり、新しく更新されたら過去のものは閲覧・購入できませんのでご了承ください。





個別でサポートするサービスは
以下より詳細をご確認ください。

✳︎一度きりのご相談から数ヶ月のサポートまでご利用可能。お悩みに合わせて実践可能な食事改善・食事提案をいたします。




✳︎完全パーソナルコースでLINEでいつでも相談可能&献立作りのサポートもOK。目標に向かい完全サポートいたします。



 ✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎

読んだよ〜のしるしに
ポチポチッと応援よろしくお願いします^ ^


    



 ✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎