こんにちわ
来てくださってありがとうございます





昨日の朝ごはん

だし巻き卵につるむらさきの和え物、
きのこの佃煮、蓮根のきんぴら、かぼちゃ煮（作り置き）
お味噌汁はいつも通りに具だくさん！

蓮根はね、友達からの頂き物！
佐賀産の今が旬のものなんだけど、
蓮根が3つも4つもくっついてて長いの！
初めて見た・・・ちょっと衝撃を受けたわ
新鮮な蓮根さん、ありがとう！





今日の朝ごはん

今朝はレーズンパン。
目玉焼き、生野菜、さつまいも甘煮、おくら、トマト
コーヒーにゴールドキウイ








昨日と一昨日の晩ごはん

友達から送ってもらったじゃがいもさん。
いっぱいあるので肉巻きにしました(*^^*)
茄子のレンジ蒸しやら残り物ごはん～







かつおのたたきを使ってサラダ風に仕上げたもの。
混ぜるだけの簡単おかず。
どんどん楽するご飯になってきた・・・



今日は個別相談がびっちりの日程。
合間にブログ・・・
今日は家で引きこもりかな。




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