こんにちは！
来てくださってありがとうございますっ
今日は見るからに寒そうだな。
窓から見える外の景色はいつもと全く違う…
雪も降るわ風も強いわで
いろんなものが舞ってるもんだから
我が家のにゃんずは窓からの景色をいつも以上に楽しめてる！
…て、楽しめてるのは猫だけよ
人間様は慌てふためいてる！
今朝はのっけパン。
アボカド、納豆、しらす、チーズをのせて焼いただけ。
めちゃくちゃ美味しいな、これ。
更年期の体にも嬉しい栄養素を含む食材たちなのよ〜
もちろん、成長期アスリートの体にも嬉しい！
ぜひお試しあれ〜
今朝のわたしご飯
副菜たちは残りもの。
豆乳ラテといちごを添えて〜
晩ごはん。
残りのきんぴらごぼうと紫蘇を刻んだものを入れたつくねです〜
めっちゃ美味しかったな。
あさり缶ときのこの豆腐スープ。
小エビも入れて旨味アップ！！！
ほかはね、
菜の花の辛子和え
人参フライ
もずく酢
小松菜じゃこひじき
今夜はかなり冷え込むね
寒さ対策もしっかりせねば！
さ、仕事、再開！
今日もありがとう〜
いつもありがとう
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