
こんにちは!
来てくださってありがとうございますっ
昨日は出かけていて
帰ってからすぐに晩ごはん準備!
コンロも一つだし、キッチン狭いし、
仕方ないけど
急いでいる時は困る…
なんとか作って
タクミの帰宅には間に合ったぁ〜
朝ごはん。
今日も7時前に家をでてリハビリトレーニング!

…て、思いっきり寝坊してしまった。
二度寝よ。
なんならタクミが起きる目覚ましで起きてしまった!
ご飯はタイマーしてあったので
急いで目玉焼き&ほうれん草ベーコン炒めを作ってご飯にのっけて
味噌汁とフルーツ&ヨーグルトを!
で、筋トレしてから帰るっていうんで
とりあえず、でっかいおにぎり持たせたよ。
そしてこれ。

ハンバーガーでも作ろうかと思って作ってきたパン。
ここにチーズのせて焼いて
蒸し鶏&生野菜を挟んだサンドバーガー
飲むヨーグルトを添えた〜
そしてお昼ごはん。
これ、4食目。

肉野菜あんかけ卵丼
豚肉に、パプリカ、ピーマン、玉ねぎを炒め
あんかけダレを絡めて卵で仕上げたものー
スプーンですくって大口開けて食べれるやつ。

サラダは牛のたたきやモッツァチーズ。
切り干し大根のツナコーンサラダとオクラときのこのスープです。
今日は関東リーグのホーム戦だったから
歩いてホームグラウンドまで応援に行ってきた!
初めてのグラウンド…!
大学サッカーも初めてみれた!
もちろんタクミは応援組だけど
いつかこのピッチに立てる姿を見たいな〜と思いながら応援してきたよ。
さぁ。
今日はね、タクミのお誘いでご飯行ってきます。
連れていきたいとこ、あるんだよね〜
絶対好きだから。
とだけ教えてくれてます。
なので晩ごはん作りはおやすみ^^
あいにくの雨ですが
二人でお出かけ楽しんできまーす!
ではではまたね!
今日もありがとう〜
いつもありがとう。
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