はるはるの子供アスリート栄養満点ごはん - 子供のこと

締めくくり

haruharukeitakku — 2026-03-31T17:08:00+09:00

2026年3月25日
タクミは
中央大学を無事に卒業いたしました。

あっという間の4年間。
4年前、札幌を離れて
この地に二人で来た日のことを昨日のように覚えています。
引越しの準備を終えて
タクミが見送ってくれ
ここから離れて暮らすことの現実に突きつけられ
帰りの電車の中、
そして飛行機の中、
家に着いたら
思いっきり声を出して
誰もいない家の中で
泣き叫んだことを思い出します。

慣れない地と
レベルの高い場所で
とにかく懸命にスタートした大学時代。
私は知ってる。
本当に頑張ってた、あの頃を。

(写真逆さでごめんなさい)

昨年末、サッカーを引退して
今までできなかったことを存分にやる！
まずは髪を伸ばしてパーマかけて染めて…
ベトナム、ヨーロッパ、アメリカ旅行をして刺激を受け、いっぱい遊んで沢山寝て
サッカーが主体だった人生を離れた時間を過ごすと決めていた。

そして
この春から気持ちを切り替えて
社会で戦う
こと。

こういう計画性はずっとあった。
大学3年の秋に足の手術をしてから
半年は復帰できなかった時も
全く動けない時期はベットの中で就活して過ごしていた。
春までに就活終えて
復帰した4年からはサッカーだけに打ち込む！
と、単位も全て予定通り取っていたこと。

周りに流されることなく
自分がやるべきことをきちんとやるところ。
本当に好きだった。

サッカー部の仲間。
よくご飯に行ってた4人組らしい。

みんな、それぞれの場所でこれからは戦うことになるけど
大人になってもずっと繋がっていたら嬉しいな。

最後はね、
仲良くしてもらっていたご両親も一緒に
みんなで卒業祝いのパーティーしました。

シュラスコの食べ放題の場所で
お肉をこんなに食べたの
久しぶりすぎたー

東京きたら
また会おうね！って
そんな友達ができたことも
私にとっては本当に嬉しいことよ。

(またまた写真横向きごめんなさい)

これ、タクミが書いた目標だって。
いつだか、書いてて、部屋に貼ってるの。

頼もしくて
私はこれからのタクミが楽しみで仕方ないです。

大学生活で得た
本当の意味の「生きる力」

そして
多くの失敗も
経験として得ることができたと思ってる
失敗する前に親が止めてしまうのはもったいない
自分が困ることを経験することは大切なこと
だらしないこともいっぱいあったし
不憫な思いをすることもあった

でも。
それが自立するために大切なこと

これこそが私の子育ての目標だった

私はずっと、
サッカーという小さな社会の中で
常に、この先必ず訪れる
「大きな社会に入った時」
にどうか？と考えてきた

「今」
ではなく
「未来」
にしか目を向けていなかった

だから。
ようやく。

社会で戦う準備ができた
私はそう思っています。

ケイさんはケイさんで
事業を起こし
頭の中は常に仕事のことばかり。
周りの空気をよく読めて
気を配ることがよくできる
行動力は半端なくて
人脈もすごい

私は
これからの二人の未来が楽しみで仕方ない！

誰と比べることなく
それぞれの「個」を尊重し
ずっとずーっと応援していきます

このブログは
私の日記のようなものでした。

はるはるの子供アスリート栄養満点ご飯

本当にたくさんの方に読んでいただいていたんだと、
改めて知ることができました。

リアルな毎日とご飯を書き留めた日記
4年前にタクミが大学生になった時から
どんどん遠ざかってしまいました。

でも、
やっぱりここで
このようにゆっくり書くと
私の心の中を全てかける場所なんだと改めて思いました。

もう、子供のことを書くことはないかもしれない。
でも、多くの方とここで会えたことを私はとても嬉しく思います。
本当にありがとうございました(*´╰╯`๓)♬

引退

haruharukeitakku — 2025-11-16T18:12:00+09:00

こんばんは！
来てくださってありがとうございます。

どれだけ久しぶりなのか
それも分からないくらい
このブログを開きました。
そしていきなりの私のドアップ姿、失礼します！

今年はタクミが大学4年生でラストシーズンでした。
昨年10月に足首の手術をして
半年のリハビリ生活を終えて復帰した春。
それから半年間のサッカー生活を終え、
昨日の試合をもって引退しましたことをここに報告いたします。

この半年、
1〜2ヶ月に一度くらい
タクミのところに来ては
いろんなことを話しました。
というより
タクミが色々話してくれました。
普段は電話とかLINEとか
必要なことしかやりとりはしないけど
会った時は
なんでも話してくれます。

でも
迷惑かけまいと
心配させまいと
がっかりさせまいと
どこかにそれは感じていたことはわかっていました。

昨日、関東リーグ最終節
中大は1-3で敗戦。
でも一部残留は決定したので
この試合を持って引退が確定でした。

5月末にトップチームに復帰したものの
タクミは試合にでることはなかったので
彼にとってもモヤモヤした数ヶ月だったと思う。

何故出られなかったって？
それはもちろん実力不足であったから。

そしてもう一つは…
社会ってのはそういうもんです。
サッカー界とはそういうもんなんだと
タクミは良くも悪くも全貌を知り
学ぶことができたと思います。

タクミには
「社会に入ったらそういうのはよくあることだよ。タクミはそこをうまくできなかったってこと。社会でうまく生きていくにはそれも必要だってこと」

今までの子供たちのサッカー人生で
常に、
社会ではどうか
という視点で伝えてきました

だから。
良い意味で学びになった4年間だったのよ、ほんとに。

俺は出れない奴らの気持ちもよくわかる。
俺は、メンバーに入って、チームの間違いをはっきりと言いたかったけど、入ることができなかったから、それを今の俺が言えば負け惜しみになるから言わない。
ただ、一番は申し訳ない気持ち(私に)だけはある。
と。

試合後は
こうしてお茶会…って言ってたのに
軽く一杯やっちゃうあたり笑笑

わいわいガヤガヤ
あーでもないこーでもない
なんてことない話しで盛り上がるわけよ。

私なんて関東メンバーじゃないし
なかなか会えないってのに、
こうして受け入れてくれる親御さんたち。

また東京くるときは
絶対会おうね！
って言ってくれる。
こんな仲間ができたことは
タクミが中大に入ってくれたから。
そして仲間と共に切磋琢磨し
良い関係を築いてくれたからです。

だって。
(写真横になってのごめんなさい！)

こーやってね、子供たちも含めた親メンバーで居酒屋で飲み会までやってくれちゃったのよ〜〜〜
これ、最高だった！！！

いっぱい喋って
いっぱい突っ込んで
笑って
本音トークして
楽しい時間を共有することができた。
タクミに感謝しかない。

今回は引退試合を応援にきたかった。
タクミは出なくても
最後の中大戦を応援したかったし
引退を一緒に労いたかった。
だから
ちょっと外食も多くてご飯作りは簡単に…

こうしてここで
この場所で
タクミにご飯を作るのも残り僅かです。

タクミはこの春に就活を終え
そして今、大学サッカーを引退し
来春は社会人として歩みます。

スパイクもユニも全てここで脱ぎ捨て
サッカーそのものを引退します。

社会人サッカーとか
就職先にもサッカー部はあるようですが
そういったものには一切入らず
サッカーを完全に終わらせるようです。

タクミと私は引退したときの
その競技に対する終わり方が一緒になりました。

私は水着をスパッと脱ぎ捨てた
指導者やマスターズにも関わりたいなんて微塵も思わず、プールからも遠ざかった。
タクミは指導者への誘いもあったけれど、スパイクも脱ぎ捨てサッカーそのものもスパッと終わらせようとしている。

タクミがそうしたいんだから良いじゃない！と
それしか私は思いません。
むしろ、良いじゃない！違うものも見た方がいいよ！と、背中を押すだけです。

今はゴルフとかキャンプとか
そういうことに興味があって
卒業するまでに
ベトナム、ヨーロッパ、アメリカ旅行も計画中です。

いーじゃん、いーじゃん！
サッカーしか知らなかった人生から解放され
未知の世界を見たい！っていう
そんな欲がものすごく多くて
ある意味キラキラ輝いています。

圭に言われた
俺は今まで歩んできた道は全て正解だったと思っている。
高校も大学もその先の道も全部良かったとしか思わない。

と。

タクミも同じだった。
コンサに入り、高校選びも良かった、だから中大にも入れたし、だから仲間にも会えた。そして◯◯◯◯◯にも決まった。

大学サッカー人生において
我が子が
私が
一番嫌いな仕打ちを受けたことが
何より悔しく
腹立たしい。

でも、
これらも全て流せるメンタルの強さを持った我が子を誇りに思います。

精神的にも肉体的にも
とても辛く大変な4年間を
腐ることなく乗り切りやり遂げたことに
私は親として
誇りに思います。

この経験を糧に
この先の人生を大いに翔け！！！！！

たくさんの思い出をありがとう。
第二の青春をありがとう。
頑張る姿を見せてくれてありがとう！！！

言葉のチカラ？！

haruharukeitakku — 2025-05-11T19:57:00+09:00

こんにちは！
来てくださってありがとうございます〜

GW明け、
半年ぶりにようやくタクミのところに来れました。
2月か3月に来るねー！って言っていた12月初旬。
母が亡くなったことで
バタバタもしていたし
実家にも行かなきゃだから
東京にまでは行けなかった…

3月のJALセールでチケット取れたから
楽しみにしていたのよ

最寄り駅まで迎えに来てもらって
そのままコストコへ！

絶対買ってっていう
牛タンやらブルーベリー、ミニトマト。
タクミにとってはベリーやミニトマトはおやつなんだって。笑

ほか、豚ヒレなど
とりあえず冷蔵庫に入る程度の量で終わらせるっ

18時過ぎにようやく家について
さ！ご飯支度！！！
なんて思ったけどさ

まずは洗い物があるわ
冷蔵庫の中も汚いわ
ややや、あちこち掃除したいーーーっっ
ご飯作りより掃除したい。。。

そんな心境になりつつも
お腹を空かせたタクミに作った晩ごはんは
ヒレ肉のソテーに
先日送った自家製キムチでチゲスープ。それには春雨もいれて〜など。

そして朝ごはん。

これ、北海道で買ってたホッケ。
冷凍してて持ってきた！笑

やっぱり美味しいんだよ〜
タクミも大好きなホッケです。

野菜が全然足りないんだけど
とりあえずあるものを消費して
古いものを使ってしまいたい…

昨年秋に足の骨を削る手術をして
約半年ぶりの復帰…
4月にアイリーグからスタートしたんだけど
半年ものブランクに相当相当…
そうとーーーーーーーーうぅぅぅ
疲労困憊でなかなか抜けず
3日間は常にベットで寝ていたらしい。

食事うんぬんかんぬんの前に
ブランクありすぎて
疲れが抜けなかったみたいです。(本人もびっくりしてた)

少しずつ試合の体に慣れつつあるものの
なんとなくね
色々とわかるわけよ、母としては。
(この話は後ほど)

この日は試合前日。
そんな試合前日メニュー

豚ヒレとパプリカ赤ワイン煮〜パスタ添え
ほうれん草コーンソテー
枝豆コーンのレモンポテトサラダ
塩麹スープ
ごはん
フルーツヨーグルト

パスタは茹でたものを添えて
メインにパプリカ＆玉ねぎも一緒に使い
ブロッコリーを添えて野菜をとる
ポテトサラダはマヨなし
レモンを少し加えてさっぱりと。
スープには野菜もいれて
お米もしっかり食べてもらう。

単純に炭水化物多め…
だけじゃなくて、私の中でポイントはあるわけです。

この日、タクミとちょいちょい話しをしました。
私はさ、なんとな〜くわかるんだよね、いろんなもの、見えるよ、一緒に過ごしていると。

なんてことを言ったわけ。

この春から
朝練の時間が一時間早くなったことで
朝は4時50分起きらしい。

単位はフル単で取ったから
今はほとんど学校もないわけです。
なんなら就活も終えてるし
時間はめちゃくちゃある。のよ。

2年生のときは
すっごく忙しいんだーって言ってた。
朝練終えて
授業いって
昼飯作って
筋トレいって
とにかく分刻みで動いていたことも知ってる。

だけど今。
ちゃんとやってきたからこそ
時間があるのに
それをうまく活用していない。

タクミ
けどさ、あっという間なんだよ一日が。
朝練が早くなったのがマジ辛い…

でも。
なんか違うんだよな〜

わたし
だって、他の選手は朝練終わって授業行ってんでしょ？
この間にタクミは寝られてるんだよね？

一日のスケジュール聞いて
昼寝は悪いことじゃないけど、
考えを変えてスケジュール変更提案してみた。

そして。
別にさ、私は、プロになって欲しいとか、トップに早く戻ってほしいとかそういうことを望んではいない。
ただ、タクミが、本当に納得してやり切ったと言える行動をしたかどうか？それだけだよ。
あのとき、もう少しこうしておけば良かったじゃなくて、
自分のできることは精一杯やってきたから悔いなし、と言えるかどうか。だから。

そしたら。
たしかに。！

そのあと
よっしゃー！明日は頑張るぞ！！！

お風呂入りながら吠えてた。
単純(≧∀≦)

そして試合当日朝ごはん。

#3種のおにぎり
①鮭＆あおさ海苔
②塩昆布＆しらす＆枝豆
③チーズ＆かつ節
#ほうれん草たまごうどん
#ポテトサラダ(前日)
#フルーツ＆飲むヨーグルト

最初に鮭を焼いちゃって
あれこれおにぎりを作る。

そして
試合直後に食べるおにぎりを
残った具材を全ていれて握って持たせました〜

帰宅後の3食目ご飯

#牛タン
#ほうれん草コーンソテー
#パプリカ塩麹漬け
#味噌汁
#サーモン漬けご飯
#きな粉ヨーグルト＆フルーツ＆ヤクルト

試合結果は3-3引き分け。
大学入って初めてタクミの生試合が見れた。
この日をどれだけ待ち望んできたことか。
とっても面白い試合だったし
なんといっても
タクミ本人も納得できたプレーができ
しっかり走ることもできた。
それが何より嬉しかった。

ご飯のチカラはなかなかのもんだな。
多分、よく食べてきた試合飯でも
スイッチ入ったのかしら？！
なんてね。笑

そして夜ごはん。

豚もも肉に、アボカド＆ベビーチーズもあったからそれを巻いて
粒マスタードたっぷりのタレに絡めたやつ。

#アボカド肉巻き
#かぼちゃナッツサラダはカレー粉＆マスタードで。
#生野菜は、キャベツ＆紫玉ねぎ＆スプラウトを混ぜて。
#高野豆腐と小松菜の煮浸し
#まぐろ刺身
#トマトと新玉のかき卵スープ
#小豆ごはん
#フルーツヨーグルト

うまい。
うまいなぁ。
って目を瞑りながら
しみじみ言うの。

おっさんみたいに(≧∀≦)

帰ってきて
ご飯が並べられてることに
つくづく幸せを感じるようです。

昔はこれが当たり前だった。
大学いって
掃除も洗濯もご飯つくりも
買い物も全部自分。

疲れて帰ってきて
そっから作るご飯作りのしんどさもよくよくわかるからこそ
当たり前だったことへの感謝の気持ち。

これから先
結婚したとして
夫婦二人で一緒にやっていく中でも
相手への感謝の気持ちは忘れないでほしいな。

あと数日。
楽しみ待ってるので
また書きにきます〜

今日もありがとう〜
いつもありがとう〜

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読んだよ〜のしるしに
ポチポチッと応援よろしくお願いします^ ^

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ラストご飯…と。

haruharukeitakku — 2024-12-10T12:17:00+09:00

こんにちは！
来てくださってありがとうございます〜

ブログ…やっぱり子供といると書きたいことがいっぱいになるなぁ。
全然投稿しないくせになんやなんや？どーした？って思われている方もいるよね。
そりゃもう、タクミと居れば書きたいことは山のように出てくるわ〜

昨日はね、
彼女ちゃんも一緒にご飯いったじゃない？
本当は帰って一緒にご飯作ろうか…ってはなしていたんだけど
よくよく考えたら用事があって。
ってことで、「次は一緒にお料理したい！」って言ってくれたから
私もとっても嬉しくって！

普段は、タクミもめちゃくちゃ料理してるから一緒に狭いキッチンで料理することもあるみたい。
タクミが作ってあげることも、
彼女ちゃんが作ってくれてることもあるようです。

そんな二人のために
昨日はボウルにザル、鍋まで新調しちゃったわけよ。
…て、いやいやスープカレーが食べたいというタクミからのリクエストで
今ある鍋だと小さすぎて無理だけど
新しく買っても使うしょ！ってことで
ちょっと大きめの鍋を買ったわけです〜

「スープカレーなんてこっちきてから初めてだよね！久しぶりすぎてどんな味だったか忘れたけど旨いわ〜！」
って、相変わらず昨日もうまい旨いって大絶賛して食べてくれたよ。

具はタクミからのリクエストもいれて、
じゃがいも、かぼちゃ、おくら、パプリカ、
厚切りベーコン、蓮根、ゆで卵、舞茸いり。

「◯◯◯←彼女。にも食べさせたいから多めに作って！」ってことで
今日の夜も分も作っておきましたとさ〜

スープカレーってものを食べたことないみたいだけど
喜んでくれたら良いなぁ〜

彼女ちゃんは昨日３人で過ごした時間を
「とーっても楽しかった！！！」と言ってくれていたようです。
私も凄く楽しい時間だったから
次来たときもlunchしたりカフェいったり
ショッピングとかしようね！なんて話していました＾＾

そして昨日は
タクミと一緒に温泉に行ったのよ。
歩いて15分くらい？の場所にあるところなんだけど、湯冷めしないように
帽子から手袋からはいてモコモコになって歩いていった。
その時間も凄く良くって
ほんと、色々いっぱい話してあっという間の時間だった。

今朝。
まだ暗い6時過ぎに家をでてトレーニングへ…
帰宅時間に合わせて朝ごはん。

めざしに大根おろしを添えて
たんぱく質はもちろんカルシウムも補給。プラス大根おろしは消化を助けてくれる。
焼き芋を添えてビタミンCと糖質＆食物繊維を。
納豆にめかぶと大葉、オクラを合わせ
サラダはパプリカ、ベビーリーフ、トマト、ゆで卵、カッテージチーズ、ナッツを。
小松菜とひじき、ちりめんを入れたふりかけを作り置きしたので
ご飯にかけて鉄分、カルシウム補給を。

疲労回復、鉄、カルシウム、筋肉作り、抗酸化などなどしっかり栄養とエネルギー補給をしてもらいます。

手術をして70キロあった体重が66キロまで落ち、8％だった体脂肪が15％まで増えていた。
体脂肪の多さにショックを受けていたけど
動けないから仕方ない。

入院中にトレーニングのスケジュールを考え、目標も設定していた。

それをしっかりこなすために
休むことなくトレーニングを開始。

「え、もう少しで今年も終わるじゃん、やばい、もっと頑張らないと！」なんて言ってるくらいだった。

でも、これだけじゃない。
学生という身分であり3年生ということから
やるべきことはまだ他にもあるわけで
そっちの方も確実にスケジュール立てて動いているわけです。

「昨日体重測ったら結構戻ってきてるわ！足も術後より戻ってきた(太さ)感じするし！」

下半身、筋肉痛が酷すぎてびっこ引きながら歩いてるもんね。笑笑

さて。私ができることはここまで。
いくつか副菜作っておいてきて
来週また宝箱を送る予定。
ほんと、私ができるのはご飯作りとゆっくり過ごせる環境作り。
話しを聞いてあげるのもそう。

今は羽田空港に向かっているところ。
来月は福岡にもくるし、その後もまた私がタクミのところに行こうとも思う。

頑張っているからこそ応援したくなる
私ができるのは
あと一年かな。

ではではまたね！
いつもありがとう〜

怪我をしたって

haruharukeitakku — 2024-12-09T15:51:00+09:00

こんにちは！
来てくださってありがとうございます〜

これ、今日のタクミの朝ごはん。
朝トレ前のです。
ご飯にとろろ、納豆、明太子、大葉、卵黄をのせたのっけご飯。
サラダはベビーリーフ、大根、トマト、カッテージチーズ、ツナ、ナッツを。
味噌汁は桜海老、すりごま、わかめ。
そして山盛りフルーツ。

できるだけ作るご飯は
脂肪のとり過ぎにならないことを意識している。
今朝は、サラダにアマニオイルと塩麹を使いナッツをいれた。
脂肪ももちろん大切だけど良質な脂肪をとっていく。
果物やお米、そしてとろろから糖質もとる。
とろろは糖質ももちろんだけど、低脂肪で食物繊維も多いからね。
体作りに糖質は欠かせないからしっかりと。
たんぱく質は、ツナやカッテージチーズ、明太子、卵、納豆から。
PFCバランスも良いな。

走り込むとか(これはまだ出来ない)
ガチガチのトレーニングというより
ストレッチや手術した足のリハビリに体幹がメイン。

本当は月曜日はオフなんだけど
タクミ曰く
「オフは充分したから(術後に)、今は休んでる場合じゃないから」
ってさ。

まぁ、トレーニング内容を聞くところ、休まなくても良いかなという感じだし
とにかく体を戻すのに必死なのよ、彼は。

朝晩のトレーニングは
内容は違えど
落ちた筋肉を戻すことはもちろん
バランスを整えることから
足の細かな箇所を動かすトレーニングもしている。

昨日、こんなことを言っていた。
「怪我をしたから気づいた箇所を整える。
考え方だよね。」って。

ほんとにそう。
怪我をしたからこそ今足りない部分が見えてくるからそこを鍛える。その時から。
そうなんだよ、マイナスなことばかりじゃない、逆にプラスに捉えなきゃ。

地味に今、タクミの鍛えてる部分て
凄い細かなとこだけど、
サッカーにおいてはめちゃくちゃ大切なことかもしれない。
えーーー、そんなトレーニングまでしてるの？って、びっくりしたくらい。

ほんっっっと。
私はタクミのこういうところが大好きだ。

昨日はね、livedoorクリエイターの大忘年会でした＾＾

たまたまこの日に東京チケットを取っていたことから
今年初めて参加することができたのよ〜

誰も知らなくて
場違いかと思い、
来たことを後悔したけど。

ペットのブログを書く方とお話しすることができて、
我が家のニャンズたちのことについて
いっぱい相談できたから良かった！！！

そして同じ料理系ブログを書いてる
sanaさんと圧力鍋研究家のさいとうさんからお声がけいただきお写真も。
繋がることができて嬉しかった〜！

来なきゃ良かった…から一転して
来て良かった〜
と思った一日でした＾＾

そのあとはね。

パーソナルを受講いただいてる生徒さんとお会いしました！
息子くんももちろん一緒。
中学2年生サッカー男子ってこともあり
タクミも誘って４人で会ったの。

「直接会うと違います！
こ◯◯(息子くん)も息子さんの話が印象に残ったみたいで帰りに色々話しました。」
って。

良かった〜
私も生徒さんと直接会うと違うのよ。
こういう時間はやっぱり大切だと改めて思いました！

毎日予定いれていて
今回も充実した時間を過ごせています。
明日帰るから
帰ったらまた忙しくなるから
ちょっとしたお休み期間と思って過ごしています。(たまには良いっしょ)

てことで。
今日もありがとう〜
いつもありがとう！

大学サッカー息子との時間

haruharukeitakku — 2024-12-08T11:41:00+09:00

こんにちは！
来てくださってありがとうございます〜

1ヶ月以上ぶりのブログになってしまった…
写真が以前のように簡単に貼り付けることができなくなっちゃってから
どうもブログを書いてきた当たり前の日常から遠のいてしまってます。

慣れないことをやるって大変よ。
アナログ年代は
ちょっといつもと変わるとわからなくなっちゃうのよね

先月、タクミが骨を削る手術をしたんだけど
12月はかなり前からチケットをとっていて。
覚えてるかな。
数ヶ月に、
もっと近くにいって
色々できることをやらなきゃ、話し聞かなきゃ、できることをやらなきゃって
そう感じた時期のとき
(そんな内容のことを綴った)
すぐにこの12月のチケットは取っていたのよ。

その時はまさか手術するなんて思っていなかったけど。

先月も来たけど
その時はもちろん退院直後で歩くことは全くできずだった。

でも、今は普通に歩いてる。
「逆に動かさないとダメなんだよね」って。
毎日毎日リハビリのトレーニングから
筋トレからパーソナルトレーニングいれたりと忙しくしていますよ。

若さだよね、ほんっと。
回復が早い！

羽田に着いた当日は
最寄駅までタクミに迎えにきてもらって
そのままコストコいって、
リクルートスーツや靴、そしてランシューなどを買いに行った。

帰宅したのは20時頃だったけど
そこからご飯作って食べて〜って。

タクミ的には
できるだけ私のご飯が食べたいみたいで。
外食予定もあるから
食べられるときは家のご飯を…という希望。

なかなかおかんご飯が食べられないからこそ
おかんご飯を食べたいっていうだけ。
そりゃそうだよね、子供はみんなそんなもんよ。
親のごはんて実は特別。
特に手が込んでなきゃならないわけでもなく
普通の普通のおうちご飯が食べたいわけよ。

毎日毎朝リハビリのトレーニングにいく。
早い時は6時半とかに行くの。
それに合わせて朝ごはんを用意するよ。

お昼のスケジュールとかも聞いて
朝食から昼食までの時間はどれくらいあるか？
食べりゃ良いってもんじゃないから
帰ってくる時間からトレーニングに行く時間、出かける時間なども全部聞いて。

だって、大学生だから毎日のスケジュールが全然違うんだもんっ。
聞かなきゃわからないし忘れる。。。笑

この日は、ちょっと朝トレ時間遅くなっても良いかなって、いつもより1時間遅かった。

ご飯に温泉卵と黒豆納豆、めかぶ、海苔、すりごまをかけたもの。
ご飯は軽め。
お味噌汁に野菜サラダとバナナを食べてもらった。

帰宅してからは、鯵の開きをメインに
ほうれん草の白和えとれんこんひじき煮。
もちろんご飯も食べてるよ。

サッカーできないし、
まだまだ走ることもできない。

活動量が戻ってるわけじゃないから
お米は軽めで茶碗一杯程度。
それだけじゃない、脂肪が多くならないよう
調理法と食材の工夫も。

たんぱく質は多くならない程度に
でも、必要量はしっかり食べて、
副菜もきちんと入れていく。
糖質ももちろん必須。

昨日はインカレの試合があって
このお昼を食べて出掛けていったよ。
もちろん私も…！
初めての味の素フィールドに足を運びました！
ちょっと感激。

いつもはYouTubeで中大サッカー見てるけど
やっぱり生で見るのは違う。
凄いドキドキしたし興奮したし面白かった！
結果は0-1で敗退…

来週は北九州で…だったから
予定組んで応援行こうと思ったけど
ほんと、残念。

凄くすごーーーーく仲良くしてくれた先輩
お世話になった先輩たちは
これで引退。

試合をみていて応援席の一番前で
やたらとメガホンガンガン振り回してる選手がいた
離れていても目立っていたの。

帰ってから聞いたら
それほタクミだった！笑笑

タクミってそういうタイプじゃないと思っていたけど
「今まではさ、俺、下の学年だったから上の方にいたけど、もう3年だしちゃんとやらなきゃなって思ってるんだよね。
下の学年で出しゃばるの好きじゃないし、そういうキャラじゃないからやらんけど、でも、声出したりとかもっとちゃんとやらないとって思ってさ」

自分を知り、自分に足りないものもわかりつつそれを直そうとしている。
いいね、なんか、こういうのって。

部活だからこそ学べる場なんだよ。
そ。

あなたは大学に行ったら変わる。

そう思っていた数年前を思い出す。
少しずつ考えてるし取り組んでるし、あの姿(応援してる姿)思い出すと安心する。

試合応援のあとはまっすぐ筋トレに向かったよ。
帰宅時間を聞いて
私は買い物して晩ごはん作り。

昨夜はポークソテー。
ガーリックレモン醤油でシンプルソテーにした。
豚ロース肉は150グラム程度。
ほか、がんもと小松菜の煮浸し、かぼちゃの煮物、長芋のレモン和えとわかめスープ。

とにかく

脂肪が多くなりすぎないように気をつけながらご飯を作る。
そんなメニュー作りが楽しいんだよね。

今朝は7時過ぎにパーソナルトレーニングに出かけたの。
1時間かけて、スクーターと公共機関利用して。
9時からトレーニングっていうから
2時間前の朝ごはん。
トレーニング後、いつもは焼き芋食べてるんだけど
今日は、バナナ、チーズを持参したよ。
あと、黒豆大福もあったので食べてもらった〜
もちろん、帰宅後のお昼ご飯は用意したよ。
今日はサーモン刺身定食です。

やっぱり、近くにいるといろんな話ができる。というか聞ける。
電話とかLINEはほとんどしないけど
会えば色んなことを話してくれる。
そして見える。

大学生活残り一年。
この一年はもっと近くにいよう。
そう思った。

いつもありがとう。
今日もありがとう。
またね！

次男宅での数日間

haruharukeitakku — 2024-11-06T13:44:00+09:00

こんにちは！
来てくださってありがとうございます！

６日間のタクミんち滞在期間も
あっという間に終わり羽田空港に向かってます。
ほんと、あっという間…！

いつもなら朝早く起きて
朝練に行くまえの食事作りからの
練習後の食事…とかってバタバタ出入りするタクミに合わせて色々やってるけど
今回はずーっと家にいるタクミのお世話です。

退院してきたばかりの初日あたりは
足を下におろすと痛みがでてきたりするからアイシングをするなどしていました
ベットに横になりながらも常に指を動かしてリハビリしていたみたいで
かなり動くようになったり腫れもひいてきていましたよ。

ご飯作っていれば
「◯◯とって~！」って呼ばれたり
「風呂入るから足にゴミ袋巻いて」って呼ばれたり
なんやかんやと完全家政婦状態でいましたよ。
でも、母って息子のためなら
全く嫌な気持ちにはならんのね〜
張り切ってやっちゃうんだから笑笑

朝昼晩ご飯…
これだけが唯一の楽しみ。

でも、太りたくないから作るものも気をつける。
脂肪の多くない食材を選び
調理法もシンプルで工夫しながら
胃袋を満たしてもらう。

「肉と魚とどっちが良いの？」って聞くと
「魚かなぁ〜」って。

もともと魚介好きってこともあるけど
普段、あんまり食べないからかもしれないね。

母はせっせこせっせっこ
毎日スーパーに通い食材調達して作りました

うまそ！
うまっ！
何度聞いたかわからない。

この一言が懐かしく嬉しく幸せに思う。
ボソッボソッと言うんだよね
それが本音のようで尚更嬉しい。

タクミの彼女ちゃん。

もう長くお付き合いしてるんだけど
今回もかなりお世話になったのよ。
だから、お礼の気持ちもこめて
レンタカー借りてご飯食べにいって
カフェ寄ってみたり…って一日一緒に過ごしたの
会ったのは２回目だけど
もう慣れてくれたように思う

ほんと。
すごーーーーく良い時間だったのよ

こちらは生徒さんの息子くん。
旦那さんも来てくれて
４人で食事をしたのよ。

いろんな話しができた。
彼の思い、考えをしっかり聞けて
まだまだ伸び代あるなと感じた
凄く貴重な時間だったよ。

今回。
タクミといーっぱい一緒に過ごせて
車借りてコストコ言ったり
夜遅くまでいろんな話しをして(聴いて)
母としてとても安心したというか
とても良い時間を過ごせました。

普段は必要以外電話もしないし
LINEだってしない
ファミリーLINEも稼働しないっていう感じだけど
大切な話しはやっぱり会った時なんだよね。

「俺、入院中、復帰までの緻密な計画も立てたんだよね」
聞いたけど教えてくれなかった(≧∀≦)

だけど、ご飯だけは頼られているからか
「マジで今回はマメに送ってほしい」って頼まれました。
復帰までの身体を作るためのご飯。

離れていても役に立つことはある。
私に出来ることはこれくらいなんだけど
これだけしかないからやれることはやろうと思う。
嬉しいしね。

【食は絆を生むもの】
これを信じてきた。
私たち家族は【食】で繋がっていると言っても過言ではない

さ、次は12月！！！
今回はカーテンやら毛布やらカーペットまでも担いで
コインランドリーまで運んで洗ったり
家中の掃除に買い物にって
めーっちゃくちゃ動き回っていたから
来月は少し楽できるかな。
なんて思いながら
来月もまた会える〜と楽しみいっぱい！

お金には変えられない
もっと大きなものを得られるのよね。

さ。
また明日から仕事も頑張っていくぞーーー

ではではまたね！
今日もありがとう〜
いつもありがとう！

入院前のやりとり

haruharukeitakku — 2024-10-24T13:58:00+09:00

こんにちは！
来てくださってありがとうございますっ

ケイを空港に送りひと息ついてるところ…
(先週末から福岡にきてました)
仕事しないとな〜と思いつつも
タクミの手術が気になる(当然だよね)

手術時間はどれくらいだったかな
LINEを探しても記載がないから
多分、電話で聞いたかも。
でも、すぐに忘れちゃうからダメだ、わたし…

確か何時間もかからなかったはず！
1時間とかそれくらいだった記憶よ

今朝。
「麻酔から覚めたら連絡してね」って伝えたけど、おそらく痛みでそれどころじゃないはずだ。
4年前、腰の手術をした時を思い出すもん。
あの時は痛くて痛くてびっくりするくらい痛くて、痛み止めすら効かず、モルヒネ打っていたくらいだから。

あの時の手術は
私にとってめちゃくちゃ成長させてもらったのよ。
この先の将来を考えるキッカケにもなったし
病気に対する考えとか
もちろん、術後の痛みやメンタル的なこと人を思いやる気持ち…とか…

タクミもきっとこの手術を終えたら
一つの経験として
彼のこれからの人生にプラスになるだろう
と、私は信じてる。

手術前の家族LINEでタクミはこう言ってた

「時期的にもめっちゃ重要な決断な気がする」
「手術してもまた捻挫するかもわからんし、手術後も足に痺れ残ったりもするらしい。
復帰までの時間とかもほんと人によるって感じ」

「お金とかどれくらいかかるのかわからないけどよろしくお願いします」

ケイは。
「少しでも可能性があるなら諦めずにやった方がいい」

今日は術後だから面会できないから
明日、ケイに病院にいって届けてもらうことにした。
イヤホン（≧∇≦）

食べ物とかは明日買って届けてもらう
おそらく病院食では足りないだろうから
少しでもお腹満たしてもらいましょ。

コンビニ行けるからさ〜
なんて言ってたけど
すぐには無理よ、絶対に…

「意外とうまかったわ！」
だって。

昨日は暇かなと思って
ちょいちょいLINEしたら…

「LINE多いな、勉強してる」って返ってきた(￣▽￣;)

やること似てる。
私も入院中、勉強してた…(*≧∀≦*)

今日もありがと。
いつもありがとう。
またね！

離れていても見えない糸で繋がってる

haruharukeitakku — 2024-10-22T21:24:00+09:00

こんにちは！
来てくださってありがとうございます

前回の記事にタクミのこと書かせてもらったけど
あれから状況変わって
明後日、足の手術をすることになりました。

去年、足首を負傷して
この一年で同じ箇所を4回も負傷したんだけど
つい先日精密検査をしたんです。

そしたら、足根骨癒合症っていうものでした。
先天性のものらしく、本来くっつかないところの骨がぶつかって、足首周りの動きが悪くなって捻挫を繰り返したら、剥離骨折したりする可能性が高くなるみたい。
タクミはまさにこれ…
一年前の怪我によって足根骨癒合が出てきたというか、そんな感じ。

これを治す方法は手術して骨を削るしかなくて
でも手術しなかったら違和感を抱えながらまた捻挫を繰り返すかもしれない状態でサッカーを続けることになる。
それが診断結果でした。

まさか、そんな爆弾を抱えていたなんて…
初めて聞いたときはびっくりした。

復帰するまで3ヶ月…
やるなら(手術)今。
ここでしっかり治して
来シーズンは不安なく思いっきりサッカーに向き合うか。

ただ、やっぱりこれは簡単に決められなくて
万が一神経にふれたら
ずっと痺れのようなものを抱えていかなくちゃならないかもしれないし。

家族会議が始まったよ。

タクミはどうしたいの？

まずはタクミの意見を聞きたい。
やっぱり本人の考えは大事。

それでも慎重派のタクミは数日考えたようだ。

手術する。と。

相当悩んだだろうし考えただろう。

本当は３人で東京で会って
久しぶりに３人揃ってご飯食べて
これからのこととかいっぱい話したいねって
そんな私のひと言から
ケイも東京いきのチケットをとってくれて
楽しい時間を過ごすはずだったけど
「俺が行ってくるよ」っていってくれたケイ

手術したその日か翌日にお見舞いにいってもらって
私は退院に合わせて東京に行くことにした

タクミは
「仕事も忙しいだろうし
どうせ部屋から出られなくて退院しても寝てばっかだから来なくてもいいよ」って言うんだけど
親なんだからそれくらいさせてよー！って言わさったわよ。

ケイはケイで
俺がお見舞いいくから
とか、
差し入れ持ってく
とか、
そんなこと言ってくれて。

我が家は全員バラバラの地域に住んでいて
家族LINEはあるけど
必要なときしか稼働しないし
個々のLINEだって必要なときしかしない
(特に私には都合良いときしかLINEも電話もない怒)
それぞれがそれぞれの場所でやりたいことを精一杯やっている中でも
何かあれば繋がるよな、ちゃんと。って。
まぁ、私はかなり抜けているから
毎回怒られるんだけど…

私にできること。
できることをできるときにできるだけ。
それだけよ。

いつもありがとう
今日もありがとう

辛かったね

haruharukeitakku — 2024-09-27T17:53:00+09:00

こんにちは！
来てくださってありがとうございます

かなりかなり久しぶりのブログになってしまいましたが
ある記事を読んで
ここに今の気持ちを綴りたくなりました。

この記事

https://note.com/chuo_univ_fc/n/n91202be9dd15

タクミの今の思いが書かれた記事です。
これを読んで
離れて暮らす息子に
私は何もしてあげられていない。
タクミの思いが心に突き刺さり揺さぶられました。

大学３年。
去年から足首の怪我が続き
復帰したと思ったら又怪我…
同じ箇所を4度も繰り返してきた

その度にカテゴリーが落ちて、
また上がったと思ったら怪我をして…
試合に出て調子良くなって上がったら又怪我の繰り返しだった

私は
無理して復帰しなくても…！
とにかく怪我が怖くて、
また体を痛めつけるくらいなら、
早々の復帰を望みはしなかった

体が一番と思ってきたから。

怪我をするたび
タクミから連絡がきて
ある時は
「おれ、サッカーあんまり好きじゃないかも」って言われたこともあった。

そう言ってきたタクミに
そか、そっか。って。

少しだけ、ちょっとだけ
タクミの気持ちを理解できなくもなかったから。

私はいつも、
「なんで？！なぜなの？！」って子供たちの考えや主張に思うことも言うこともなく
わかったよっていってしまう。

それが良いとか悪いとかじゃなく
自分たちで考えたことに親がとやかく言う必要もないし
子供の気持ちを尊重したかったから。

でも。
タクミは一人で深く考え悩み
いや、友達には話していたかもしれない
私にはいうことなんてなかったんだよ。

話してほしかったとかそういうことじゃなくて、
常に後悔しないようにやってきたけど
ここにきて
もっと何かできることはあったんじゃないか？と情けない気持ちになった。

お金の問題じゃなく
もっとタクミのところに行って
顔をみて話しを聞いて寄り添ってあげられたんじゃないか…！

なぜなの？？？
って深入りすることも必要だったかも。
と。

私はタクミを信じてる
離れていても
絶対に腐ることなく生き抜いていく力があると。

親元を離れ
常に苦しい状況下にいても
勉強も私生活も一生懸命頑張ってきてるのは百も承知
だって、タクミだもん。

時に息抜きをしながらも
残り一年を後悔しない時間を過ごしてほしい。

私も。
後悔しないよう
できるときにできることをできるだけ

まだやれることはある。

大人になったよね

haruharukeitakku — 2024-08-11T19:04:00+09:00

こんにちは！
来てくださってありがとうございます〜

今朝は紅鮭のカマ焼きメインに
水菜、レタス、紫キャベツ、パプリカ、トマト、レモン、ミニトマト、大豆でサラダを。
あとは小松菜としめじのひじきごま和え
茄子、茗荷、大葉、梅干しをあわせたものー

昨日はね
仕事関係の知り合いの方のお家にお招きいただき行ってきました！
午後から伺ったんだけど
ご主人特製ご飯を用意してくださって…
車だからお酒は飲めなかったけど
とっても楽しい時間を過ごせました＾＾

手羽先の唐揚げも
砂肝の唐揚げも
豚軟骨煮たやつも
ローストビーフも
全部全部美味しくって幸せだった〜

お料理はもちろん素晴らしかったけど
なんといっても奥さんが美人すぎて
終始見入ってしまったわよ
同世代なんだけど
可愛らしくて可愛らしくて
羨ましいくらい！！！
いや〜素敵な奥さんだったなぁ〜

今日からタクミ、札幌に帰省なの。
天気で試合日程が急遽変わったこともあり
休みも先月末に急に変更で決まったらしい…
お盆真っ只中、そりゃもうチケットなんて普通運賃しかなくて
先日私が札幌行ったときに空港で慌ててタクミのチケットを予約して購入したわけよ。
だけどあの時は私もこれか、飛行機乗る！っていう時間もない中取ったもんで(やっと一席空いた！って感じだった)
チケットとれて満足して実家に帰ったのね。

したらさ、
タクミから今日電話して

先月末にスカイマークから支払い期限のメールきてたけど購入したんだよね？
って言うの。

へ？へ？へ？
わたし、予約しかしてなかったーーーーー？！？！

結果、そういうこと。
予約だけして帰りのは購入したけど行きのチケットは購入していなかった、、、、、、、、、、、、、、、、、

それからもう大慌てで
パソコンと携帯と睨めっこしながらタクミともやりとりして
1時間半かけてようやくキャンセル待ちのをゲットできて
めーーーっちゃ高いJALさんチケット取って
ホッとしたわけよ(そりゃそうだ)

タクミの一番のメインイベント…
明日から仲間とキャンプ行くっていうやつ。
わたしのミスで水の泡にならなくて良かったぁ………

無事チケット取れてさ、
タクミもありがとうってさ。
私もごめんねってね。

そしたらタクミ。
不思議とイラッとかしなくてさ、それよりもなんで俺、自分でとらなかったんだろうって思ったんだよね

え？そうなの？？？
以前のタクミならこういう私のミスに腹を立てていたに違いない
めっちゃ怒られていたよな

これからは俺、自分でとるから

なんか大人になったなぁ〜って
嬉しくなった出来事でした。

一悶着があってその後はね、

こういうスパイスカレーが食べたくて
Instagram調べていってきたわよ。

本当はね、前々から行きたいと思っているカレー屋さんがあるんだけど
ラストオーダー間に合わなくて断念。
前もお店の前まで行ったけど
定休日で断念(ちゃんと調べて行きなさい！)
なかなかご縁がなくて行かれないけど
それでも今日行ったこちらのカレー屋さんも美味しかったなぁ

ちょっと甘いものが食べたくなって
カフェ行ってバスクチーズケーキとコーヒーセットなんか頼んじゃってさ。
美味しいもの食べて心満喫してきましたよ

冷や汗いっぱいかいて
今日はついてないなぁ〜なんて思ったけど
美味しいもの食べられて良い日になりました＾＾

しっかりしてない母だから
息子はしっかりしてくれるのかな
…と、都合よく考える母でした。(≧∀≦)

ではではまたね！
いつもありがとう〜
今日もありがとう。

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歳とともに好んでいくもの

haruharukeitakku — 2024-08-10T12:46:00+09:00

こんにちは！
来てくださってありがとうございます〜

これ、今日の朝ごはん。
茄子をレンチンして割いたもの、もずく、茗荷、大葉、おくら、豆腐、トマトを
お酢もいれたさっぱりの漬け汁と一緒にいただきましたー！
美味しかった〜っっ
夏には最高！
もう少しアレンジしてレシピ出せたら良いな〜

冷たいものばかりだと胃腸が冷えちゃうから
必ず温かいもの、体を冷やさないようなものも食べますよっ
レンチンの目玉焼きはとーっても楽ちん！
この器、買ってよかった〜
めっちゃ使えるっ
そして毎日必ず白湯は飲んで胃腸を温めるよ
朝一は絶対です。

これは昨日の朝ごはん

あ、またまた目玉焼き…笑
ちなみに納豆は醤油麹で食べてます。
サラダは、豆腐とお刺身わかめ、ちりめんものせて和風な感じで食べたよ

小松菜のはね、料理教室での試作品。
鉄分たっぷりレンチンで簡単に作れるおかずが完成しました！！！

これまた数日前の朝ごはん。

この日は紅鮭のカマ。
残りのおかずをちょいちょい盛り付けただけよ。
キャベツのマリネがあったので
カイワレ大根、トマトを混ぜて簡単サラダ！
朝は全く手がかかっていない、シンプルなおかずがほとんどです。
こういうのが一番体には良い。
年齢と共にどんどん好きになっていく〜
なんなら焼き野菜だって塩も振らず…なんですよ(≧∀≦)

今日はケイさんの誕生日。
見た目は30オーバーのおっさんだけど、26歳になりました。

おめでとうLINEを忘れたら困るので
朝一目が覚めたら家族LINEにいれました。
仲間たちとのお祝いパーティーだって。
素敵な一日になりますように…(*´╰╯`๓)♬

私も今日は知り合いのお家からお招きいただき行ってきまーす！
福岡での生活も少しずつ知り合い増えてきて嬉しいかぎり！！！

ではではまたね！
いつもありがとう〜
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帰省と息子と

haruharukeitakku — 2024-07-25T16:09:00+09:00

こんにちは！
来てくださってありがとうございますっ

今日は美容室です(*´╰╯`๓)♬
明日からまたまた北海道に帰るんだけど
髪も伸びてきたし〜って
久しぶりにパーマをかけちゃいました。
これで動きがでてセットもしやすくなるかなぁ〜

これ、昨日だかの朝ごはん。

レンチンで作る目玉焼きに納豆やちょこちょこおかずを盛り付けて〜

先月帰ったときは
母を連れて帰って、
でもやっぱり実家ではのんびりできるなんてことはなく〜
姪っ子からのいつくるのー！？という相変わらずの催促…笑

内緒で泊まりにいって驚かせてみたり(こういうの好き！)
妹と朝方まで喋ってしまい
義理妹から職場の人との3人分お弁当を頼まれて作ってみたり
そんな感じだから寝不足なってしまうのも当然なわけで…
でも、めっちゃ美味しかった！どーやって作ったの？！なんて言われれば嬉しすぎて有頂天になってしまう〜笑

そして札幌にいけば一個下の妹が右腕骨折中ってこともあり
旦那さんのお弁当作ってみたり
仕事にも行けない妹の介護的な？(できないことを頼まれる)ことをしてみたり、
仕事ももちろんあって帰宅も遅く朝は早く…でこれまた寝不足が続き
たったの一週間で2個も口内炎ができてしまったってゆー…
歳のせいもあるからね、仕事スケジュールも詰め込みすぎたのと寝不足と。

今回は割とゆったり？！？！
と思ってる〜

これまた数日前の朝ごはん。

ごま鯖さんに、しじみの味噌汁や和え物さんたちを小鉢に並べて。

話しは変わって昨日、タクミからLINEがきた。

また足首やりました

って。

え？えぇぇぇぇーーー
また同じところだって。
しかも4回目。
病院いったら剥離骨折していたって。。。

1年間で4回目。
この春、ようやく復帰できたのにね
ほんと、恐ろしい。
本人曰く、前ほど痛みは酷くないから大丈夫と言ってはいるけど
何もできないもどかしさ。
先週、宝箱を送ったから少し助かったみたいだけどまたすぐに送ってあげなきゃだな。

いつもありがとう〜
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息子の成長をみて

haruharukeitakku — 2024-04-01T16:44:00+09:00

こんにちは！
来てくださってありがとうございます

福岡に戻る最後の朝ごはん。
タクミは魚が大好きです。
昔はぶりカマも良く出していたな〜
普段はあまり焼き魚も出ないし食べないみたいなので
スーパーで見つけたぶりカマを塩焼きにして出しました。

海苔を巻いただし巻き卵に
ブロッコリーとトマトを彩りに添える
大きなぶりカマ…
本当は私も1/3ほど貰おうと思って買ったんだけど、
起きてくるのが遅くて時間差で朝ごはんを食べたので
ぜーんぶタクミに食べてもらいました。
ま、私はいつでも食べられるしね

ブロッコリースプラウトに、紫キャベツのラペと蒸し大豆を混ぜたサラダ。
豆腐や納豆などの大豆製品はよく食べるけど、大豆はあまり食べないだろうと思ったのでサラダに加えました

ぶりカマをメインに昆布煮とごま豆腐、しじみの味噌汁＆サラダ
フルーツは、清美オレンジやブルーベリーなど色々置いてきましたよ
ヨーグルトは、無脂肪ヨーグルトにごまアーモンドきな粉をかけたもの。
野菜が大幅に少ないなと思いながらも
しじみなどの貝類もあんまり食べないし
普段食べないものをいれてるから良いか！と自分を納得させてます笑

タクミとは
大学進路の話しをしていたころから
卒業したあとのこともその当時に何となく話しはしていました。

あれから2年。
大学生って時間をどのように過ごすかは自分次第な部分て凄くありますよね

学校に行くのも行かないもの
単位の取り方ひとつとっても
どんな遊び方をするか何を学ぶか…
普段の生活の過ごし方も全部自分次第。

この2年間
タクミは先輩や周りの言葉を聞いて
自分なりにどのように過ごすかを考えてきました
仲間と切磋琢磨しながら
サッカーだけじゃない
他の部分もいーっぱい良い影響を受けています。

残り2年間。
単位はフル単位とり、
この一年で残りをほぼ取ろうと進めているようです。
サッカーはもちろん
その先のことも、すでに考え進めているところもタクミらしい。
ちゃんと考えているなーと我が子ながら本当に感心してしまうほど、です。

親の私がちゃんとしていないから
何にもわからなくて、私が子供任せだから
自分でやらなきゃ！ってなってるみたい…

親としてはとても楽させてもらってるのよ
申し訳ない部分もあるけど
逆にね、自立するし悪いことばかりじゃないなと思ってる
(でも、本人は大変！)

そんなんだから
タクミと会うたびに生活状況をみたり
将来の話しを聞いたりしてるけど
毎度、成長してるな〜と思わざるを得ないほどです。

昨年末に剥離骨折に捻挫という大怪我をし
メンテナンスから食事にもしっかり対応して
自分でできることをなんでもやってきていました。
今でももちろんそれは継続させているけど
それでもやっぱり又繰り返ししてしまっています。

そんな状況でも
腐ることなく前を向いている姿勢が好き。
地に足をつけ
充実した生活を送りながらやるべき事をやっている。
今シーズン、
カテゴリはひとつ落としてのスタートだけど
無理なく地道にコツコツと歩んでいってね
私ができることって限られているけど
また東京行ったら美味しいもの、食べにいこう！
いつかピッチで
思いっきりサッカーをしているタクミの姿を観客席から観れることを願って…

さぁ、無事福岡到着！
明日から私も負けずに頑張ろう！！！

ではではまたね！
今日もありがとう〜
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一目惚れと次男自炊ご飯の腕前

haruharukeitakku — 2024-03-08T17:09:00+09:00

こんにちは！
来てくださってありがとうございますっ

またまた久しぶりになってしまいましたが
ちゃんと生きてますよ、わたし。笑

なんやかんやとやること多くて
ゆっくりブログ書こうと思うとついつい後回しになってます。

今日こそは！
と、日中につめつめでやる事やったので
ひと息ついたからブログをゆっくり書こうかな。

その前にお湯を…(ほんとに持ってきたわ)
ゴクリ。はぁ、あったまる〜

やっぱりね、白湯は良いよ。
毎日欠かさず、朝起きたら飲んでる白湯だけど、
まだ寒い今も白湯はよく飲みます。
そのために、ずーっとヤカンを探してて
というか、どのヤカンにしよう。
ホーロー？ステンレス？銅？鉄？
ずーっと悩んで悩んで決められずにいたんだけど、この度ようやくお迎えしました。

こちらの南部鉄器のヤカンにしたの。
やっぱり美味しい白湯が飲みたいし、
せっかくなら鉄分もとりたいし、
や、やっぱり一番は美味しい白湯が飲みたいという答えに辿りつきまして
こちらの鉄瓶さんのフォルムに一目惚れし購入しました＾＾

鉄瓶て祖母の家にあったよな、
いっつもストーブの上に乗ってた！
な〜んて、鉄瓶みると子供の頃の記憶が甦る。

朝ごはん

ぬか漬けにレンチンの目玉焼き、
めかぶキムチをのせた冷や奴、らっきょう
出汁昆布で作った昆布の佃煮
ほうれん草とちくわの梅和え
そして青汁さん。

ぬか漬け再開！！！
しばらくお休みしていたけど、ぬか漬けさんをちゃんと作って食べようと思いまして、
ぬか漬け専用のぬか壺さんも購入してしまいました。
お気に入りがあると、心地よいしやる気になるしね！

このぬか壺。
コロンとしたフォルムが可愛い。
ヤカンもコロン、ぬか壺もコロン。
コロンが好きなのかも(≧∀≦)

私が愛用している調理器具は
Instagramのプロフィール欄下のハイライトの中に載せてますので
良かったらご覧になってみてくださいね。

さてタクミ。
すんごいすんごい料理の腕をあげてきてまっせ。
え、こんなのも作ったの？？？
なんて思っちゃうほど
ちゃんと自分で作ってるの、お昼ごはんを…！

ローストビーフ丼。
ローストビーフが食べたくなって作ったんだって！

野菜だって、サラダのほか葉物の緑黄色野菜も大豆製品もちゃんといれて素晴らしい！
キウイに黒ゴマきな粉をかけたヨーグルトまでつけて
バランスばっちりご飯になってるっっ

これもある日のタクミが作ったお昼ごはん

ちょい足ししてる野菜たちが憎いねぇ〜

凄いじゃん、もう何でも作れるじゃん
まで言わさったわ。。。

頻繁にこうして食事写真を送ってきますが
これをみて、足りないもの多いものを伝えていくようにしています。

具体的にちゃんと理由もつけて…
そしたら納得するでしょ。

それにしても2年間でここまで腕をあげてきた。
かなりびっくりだけど
これって財産だよね。
良いこと！

久しぶりだと書きたいこといっぱいありすぎて、逆に忘れてしまった…
なるべくこまめに書きにこなきゃっ
こんなブログですが
毎回見にきてくださる方がいてありがたいです。
細々と続けていきますのでこれからもよろしくお願いします。

今日もありがとう
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