《このブログについて》
このブログは、子供たちのアスリート食事と
日々のやりとりを主に投稿してます。
その為、その他プライベートなことなどは
出来るだけ控えるようにしています。
ご理解頂けますと幸いですm(_ _ )m
皆さまからの応援一票よろしくお願いします
今日は朝一家をでて練習に行ったケイ…そしてタクミは遠征です
バタバタと朝ごはんやら補食などを用意しました
試合が14時半頃～のタクミに合わせて今日は…
鶏肉少し入れて油は使わずケチャップライスを作りました
ピーマン・玉ねぎ・にんじんもたっぷり入れて♪
ふわんふわんな卵がたまら～ん(≧▽≦)
今日の朝ごはん。
❤︎野菜サラダ
❤︎バナナヨーグルト
そしてタクミは…
タクミのたを書いた♡笑
食べられるだけ、お腹いっぱい食べて！と伝え、ジャムサンドは一つ残しました
そして試合前と試合後の補食です
保冷剤を入れた保冷バックにしっかり入れて持たせたよ～
ちなみに蕎麦はちょーーーーー大好評♡
試合後はこういうのも食べやすくてオススメですね
今日は、朝から超バタバタしてました
先日チラッと話したDIY♡
かなり家も変わって気分も↑↑↑です～
一日びっちりやってて子供たちも帰って来てしまいました
ご飯も作れなかったんで(途中から作れないと諦めた)食べに行っちゃった
明日も続きやるぞ～！！！
てか、DIYって疲れるけど出来上がったときの感動は半端ないね( ´艸｀)
コメント
コメント一覧 (5)
ＤＩＹの写真も、楽しみにしてるだす(≧▽≦)ゞかんちゃん2016-05-14 21:50:49返信する
部活で。
はじめまして。
ちょこちょこ拝見してます。
こーんな食事が出来るお子様達は幸せですね。
食育かぁ…と考えさせられます。
なかなかマネできないけど(^_^;)
何を食べてるかって大切ですね。
おそばいいですね。
つゆはどうしてるんですか？
黒いやつがそうなのですか？ぴぃ2016-05-14 22:30:06返信する
ってことで、、、
試合前の食事、
かな～～～り参考にさせていただきました！！
その甲斐あってか？！
本日団体種目にて、東海大会出場が決定いたしました！！
バタバタしすぎて写真は撮れていないですが(;^_^A
引き続き、息子のマネージャー業がんばります！！
また、バッチリ、参考にさせていただきます(o^-')bカズン2016-05-14 23:00:38返信する
うちの息子も大好きです
お蕎麦のつゆはどうしているのでしょう？
氷も入れたままですか？
知りたいです☺nuts2016-05-14 23:18:37返信する
息子のU-15のシーズンも始まり、慌ただしいです(^_^;)ところで、試合の日の食事なんですが、ジュニアの頃は監督の方針で昼後はおにぎりと指定されてたので、他に持たせられなかったのですが、食事はどんな物を持たせたらいいですか？チームによって食べるタイミングなども違うと思うんですが、ぜひブログのどこかで教えてもらえるとうれしいです！よみこ2016-05-15 12:17:30返信する