《このブログについて》
このブログは、子供たちのアスリート食事と
日々のやりとりを主に投稿してます。
その為、その他プライベートなことなどは
出来るだけ控えるようにしています。
ご理解頂けますと幸いですm(_ _ )m
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来てくださってありがとうございますっっ
今朝はいつも通り、5時50分の目覚ましと共に起床！
起きたら、コップ一杯の水と豆乳飲んでエプロンしてすぐに台所に立ちますっっ
お弁当作りと朝ごはん作り…どっちも併用して作りますが、だいたい朝ごはんは7時頃なのでその時間に合わせて出来立てを出せるようにしてます
朝ごはん…厚切り食パン4枚切りのやつ
そこにマヨネーズ・ケチャップをたら～っとかけて、茹でたほうれん草・焼いたベーコン・生卵をのせたらトースターで焼く
途中からチーズのっけてチーズが溶けたら出来上がり～
ちなみにチーズは中標津ゴーダーチーズ♡
卵がとろけて出てくるから、最後の耳は卵をつけて食べると美味しい(〃∇〃)
簡単でしかも一緒に緑黄色野菜も食べられるよ～♪
ぜひやってみて！
今日の朝ごはん。
❤︎トマト野菜スープ←昨日の残り
❤︎フルーツヨーグルト(りんご・キウイ)
そしてお弁当。
昨日。
明日のお弁当さ、かつにしょうと思うんだけどどうかな？重くない？
一応、確認。
かつだと喜ぶだろうなぁ～久々だし♡と思って…
2枚分のかつ…ソースもお弁当用のちっちゃいのが一個しかなかったんで、家で使ってるやつをもたせました
ちなみにかつの下にはキャベツをたっぷり敷き詰めてます(だから余計にモリモリに見えます)
冷凍の帆立…生姜の千切りをいれて甘露煮♡
横のは、昨日じゃがいもの副菜作った時に、じゃがいもを少しよけてマスタードベースのサラダを作っておきました
チー春は連日続いてますが、これはケイのリクエストで餃子の皮全部使ってタッパに入れておいてあります←もう明日の分で終わりです
❤︎かつ←下にキャベツの千切り敷き詰めて
❤︎帆立の甘露煮
❤︎小松菜とツナのごま酢あえ
❤︎アスパラベーコン
❤︎マスタードポテトサラダ
❤︎チー春
❤︎ゆで卵
こう見ると、かつの容量の多いこと！
…でも下にキャベツいっぱい入ってます
7時15分くらいを目処に洗い物まで終わらせて、仕事にいく準備にはいります！
出勤時間は7時50分ちょい過ぎくらい
この間までに時間が余れば掃除機かモップかけたり、食べ終えたお茶碗の洗い物したり…
夜に洗濯してまだある場合は朝に回すこともあります
そしたら干す作業も…
起きて約2時間…
まず椅子に座ることはないなぁ～
朝ごはんやお弁当作りながらつまみ食いはしてます←行儀悪い
とまぁ、あたしの朝のタイムスケジュールでした～(≧▽≦)
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コメント
コメント一覧 (11)
やっぱり料理苦手なのって段取りも悪いんでしょうねぇ。ブログ見てそういったところも勉強させてもらいまーす(^O^)こたくろ2016-03-10 14:15:02返信する
朝早くから本当にお疲れ様です！
毎日こんな素敵なお料理作ってるハルさん！尊敬します！私も母親になったらできるのかしら…(その前に彼氏つくらないと)吉田理江2016-03-10 14:37:44返信する
とっても参考になりました！
私は朝2人分のお弁当作った後、珈琲飲んで休んでしまいます…で、時計見てゲ～時間ないやんって、洗濯干して布団畳んで…と家事に追われます(>_<)明日から私も段取り良くできるよう、タイムスケジュール考えます！朝、一通り家事ができた日は気持ちいいですもんね！週末は招待試合があるのではるはるさんの料理を参考に頑張ります！ さぁちゃん 2016-03-10 21:15:30返信する
とΣ(ﾟﾛﾟ;)しながら楽しく読んでます。美味しそうですもんね。イタリアのでっかい赤ピーマングーグルで検索したらはるはるさんのレシピがあって参考にしました！お互いこれからも子供のために楽しく料理していきましょうね。
Masami2016-03-10 21:53:02返信する
お弁当おっきいのに色々作って勉強になります。
息子には見せられないわ～絶対羨ましがる！！j2016-03-10 23:25:42返信する
育ち盛りの息子さん2人のご飯は本当に参考になります！
うちは子供３人、まだ小学生なので そこまで食べないですが これから食べ盛りになると思うと恐ろしいですね（笑）
私はどうもやりくりが苦手で(^_^;)一ヶ月の食費はどれくらいですか？また、買い出しする際の工夫はありますか？
もし差し支えなければ教えてください(^^)
これからも応援しています！
さやか2016-03-11 10:25:57返信する
あーーーー私も頑張らないと！いつもいつも、ありがとうございます♪TOMO2016-03-11 21:45:14返信する
お寿司ちゃん2016-03-11 22:03:27返信する
いつか夜ごはん作りのタイムスケジュールも教えてください。
更新楽しみにしてます。TOSHI2016-03-12 00:15:27返信する
もりもりお弁当ですね⭐
現在男の子を妊娠中なので、
参考にさせていただきます♪
asa-kitchen2016-03-12 18:00:18返信する