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こんにちは～(〃∇〃)
いつもいつも来てくださってほんっとにありがとうございますっっ！！！



来てくださる事だけではなく、日頃から思っていること。
それは…
「ありがとう」って言葉をよくいただくんですが、それは違うんです…


あたしが「ありがとう」なんです




毎日の我が家の献立にご興味をいただき、その中から気になるものを作ってくださり参考にしてくださり…心に響くお言葉を沢山いただき、あたしが皆様に感謝してるんです


だから「ありがとう」なんです




本当は温かいコメントくださるお一人お一人にお礼を伝えたい…そう思ってます
見てくださる方にお礼を言いたい…いつもそう思ってます


でも、なかなかそこまでしてしまうと自分の生活に支障が出てしまう
だけどね、いつもめちゃくちゃ嬉しいんです


そして「ありがとう」っていつも思ってます
いつも心から感謝しています( ´艸｀)








今朝はね、大雨からのスタートでした
凄く寒くてね、ストーブも解禁ですよ…

職場もね、ストーブ点けてるんだよ～

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今朝の朝ごはんは和食です


本当はね、もう一つ出すつもりで献立メモに書いてたのに忘れてしまった…

食べ終わった頃に思い出したから時すでに遅し(＞＜;)




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こちらはタクミです

いつもよりごはん茶碗は大きめにしましたよ～






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肉じゃがはね、レンジで作ったの
昨晩作っておいたから味もしみてるよ～



今日はね、少し甘めの肉じゃがにしましたっ






今日の朝ごはん。
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❤︎肉じゃが
❤︎生ハム野菜サラダ
❤︎納豆(しらす・オクラ)
❤︎辛子明太子
❤︎バナナ・みかん・キウイ




【今日の朝ごはんのポイント】
明日の試合に向けて糖質を多めに確保することを心がけました

そして鉄分も意識したよ

フルーツも柑橘系を主にししっかり摂り入れました





ペコリというお料理サイトにずっとレシピをアップしてきましたが、最近では全く開くことすら時間にも気持ちにも余裕がない状態で、レシピアップはおろか真似っこしてくださる皆さまにお礼すら出来ていない状態でもあり、ほんっとにごめんなさい

ペコリから来てくださってる方…今はどれくらいるんだろう
もしまだ来てくださってる方がいましたら、ブログメインでレシピアップしてますので、クリップとか出来なくて不敏なこともあるかと思うけどご理解いただけたら幸いです(〃∇〃)




いつも本当にありがとうございますっっ！





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