こんにちは
今日もありがとうございます
めっちゃ天気良いね！
カラッと晴れて気持ちいい～～～！！！
今日の朝ごはんは残りものから作りました！
そ…ほぼ残りものを使って作ったんです
昨日のカチャトーラ…パスタに絡めてちょこっとケチャップ足して…トマトパスタ！
これはね…タラモサラダとチーズを挟んだクロックムッシュ
タラモサラダが少し残ってたからこれで食べきりました～～～！
チーズがとろっと溶けて美味しい！
あ、ブラックペッパーかければ良かったな
今日の朝ごはん。
❤︎トマトパスタ
❤︎クロックムッシュ
❤︎生ハム野菜サラダ(レタス・水菜・ブロッコリー・コーン・生ハム)
❤︎メロン
メロンはね～夕張メロンなの
もっちろんいただき物です…マジありがたぁぁぁい～北海道にいたって夕張メロンなんて口には入らんよ…高級メロンだもん…でも、やっぱりチョーーー美味しかった～！
少しづつ食べよう…まだあるぅぅぅ
【今日の朝ごはんのポイント】
残りものをフルに使って炭水化物量をめいいっぱいあげました
生野菜は朝にまわしてビタミン補給です
合間合間に献立のことばっか考えてます
通勤途中とか休憩時間とか寝る前とか…
でもって献立は決めても変更…変更…変更…
練習後だからとか…試合時間逆算してとか…何試合あるからな…とか…疲れてたら…とかいろいろ…。
この間のバーモント予選の時はタクミ、最終試合はバテてからな…
その理由もこれかな？って思い当たる節はある
今回はそれも踏まえてきちんと調整してタクミにも伝えたい
バーモント予選は3試合…
全力で戦ってもまだ体力残るくらいに…
タクミの力を最大限発揮させられるように…
明後日がめっちゃくちゃ楽しみ
ありがとうございます
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みなさまからの温かいコメントは
いつも嬉しく楽しく
読ませていただいてます♪
日々の生活にしっかり
目を向けていきたいと思ってますので
お返事は控えさせていただいてます
ご質問に関してはメッセージの方へ
下さると大変ありがたいです
勝手ではございますが
どうぞよろしくお願いします♪
コメント
コメント一覧 (3)
私なんてそこまで考えていたら頭混乱しちゃいそうです！
それに、朝ごはん…残りものとは思えない豪華でバランスよくってめちゃくちゃ最高の朝ごはん！
はるはるさんの家族は本当に幸せ者です！
私もそう思ってもらえるように料理を頑張らなきゃ！！ナツ2015-07-09 12:33:30返信する
聞いてもらって安心したよ！！
間違ってなかった。って…
早く娘の笑顔が戻りますように…けんちゃん2015-07-09 18:42:07返信する
なかなかお邪魔出来なくて、まとめて読ませて頂きました(>_<)
相変わらず…凄いなぁ…て。。
私の中で料理本出して欲しい人No. 1は間違えなくはるはるさんです‼️
ジメジメ嫌な季節ですが、体調に気をつけて、週末の試合頑張ってくださいね…
応援しています(*^^*)マシャマシャ2015-07-09 20:10:27返信する