こんにちは(〃∇〃)
いつも見に来てくださってありがとうございます
今日の朝ごはん…パンです
残ってるパンたちを処分～～～
ちょっと大きめバターサンドにレタス・チーズ・ベーコンを挟んだものとトーストしたバケットを…
そしてこれ…
Wポテトのココット
Wって…じゃがいもとほうれん草でWってやつ←今思いついた
ここでご質問いただいてたほうれん草のレンチン方法です←あたし流、あたしもズボラだよ～
こんな容器を持ってます、あたし
これに洗って水分ついたままのほうれん草を切ったものを茎の部分から葉の部分は最後に入れていきます
600wのレンジで約1分半レンチンして、そのあとは水でアクをとるように洗い流します
今日は1／2束なので1分半くらい…
1束なら約3分を目処にレンチンしてます
レンチン時間は量によって変わったりするので調整してみてくださいね
最初に切ってから入れることでムラが出なくなります
ささみなんかもお酒を入れてレンチンして使ったりもしています
この容器はね、ザルとボールが一体化されてるものでとっても便利なんです
ホームセンターなんかで7～800円程度で売ってるよ～
あたしこれ、3個目です
ココットは、レンチンしたじゃがいもに軽く塩コショウをし、マヨネーズ→ほうれん草→生卵→チーズをのせてトースターで焦げ目がついたら出来上がり
朝ごはんに時々つくる、手抜きだけど栄養価の高いもってこいのおかずだと思います
❤︎バターロールサンド
❤︎バケット
❤︎Wポテトのココット
❤︎オニオンスープ
❤︎キウイヨーグルト
ちょっとあたし…疲れてるのかなんなのか気持ちが下降気味
あっ特に何があったとか無理してるとかじゃないんで気になさらないでくださいね
色んな事を抱えていたり、それは一度言ったことだから全うしようと思ったり、時に負担になってるかもしれないと思っても最後まで誰かが喜び幸せと思えるなら手を貸してやりたい…
ふと…いろんな事を考えることがあるんです
最近のケイはサッカーに対して…というか今のサッカー部でとてもとても素晴らしい影響をいただいてます
人のふり見て我がふり直せ
こんな部分も感じている模様
今までの自分の考えや行動に気づき心改めサッカーを通じてこの先の人生において学んでます
何かを頑張ろうと思ったら何かを犠牲にすることもある
先日、監督からこんな言葉をもらったらしい
ケイは監督からとても素晴らしい影響をいただいてます
男として、人間として、この先社会にでるための準備…
それらを今の高校サッカー部で学んでいるって凄く思う
サッカーというものから沢山のから事を学んでいるケイ
成長しているなと…つくづく感じます
夢は必ず叶うもの
叶わなければそれは努力が足りなかったから
こんな言葉をあたしはトイレに貼ってるんですが、これ子供たちに向けた言葉であったけどね…
この言葉を自分に当てはめたときそうだよな～って思うと同時に、監督の言葉が頭をよぎった
何かを頑張ろう思ったら何かを犠牲にする
今、自分がその道を歩んでることに気づいた
目標を達成するまでには何かを犠牲にすることもあるだろう
仕事の目標であったなら夜遅く帰宅することや寝る暇や食べる時間も惜しんで仕事を頑張る
何かの目標達成のために犠牲になることが出てくる
もちろん自分だけじゃないからまわりの理解や協力も時に必要だったり、その部分に関しては心の中で葛藤することもある
自分だけが一人で生きている訳ではないからいろんな事を考える
だけど、自分が立てた目標を達成したいと思ったらその目標に向かって努力を惜しまないことはとても大切でありきっとそういう人が夢を叶えるのかな…って思う今日この頃
どんな小さな目標であっても自分にとってプラスになるであろう事は妥協せずに突き進むことも人として成長するためのものなのかもしれない
諦めるのは簡単だし生ぬるい環境に戻ることも簡単
だけど、何かを削って突き進むことで何かを得た時きっと人は成長し更なる進化を遂げた自分になるであろう
人生一度きり…
自分のために使う時間も今は努力の時と考え突き進まなければあとで後悔してしまうこともあるかもしれない
あの時もう少し努力していれば…
あの時もう少し頑張っていれば…
守るものと犠牲にするものを間違えないようにあたしは自分の夢に向かって突き進んでいきたい
なんかまとまりのない文章になってしまいましたが独り言…うん…独り言…
今日も最後までお読みくださりありがとうございます( ´艸｀)
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コメント
コメント一覧 (11)
私も今が
踏ん張り時ってとこです
みんな
色々あって
あれこれ考えちゃうよね･･･
はるさんも頑張ってるし
私も頑張るよ(*´∀｀*)
ローズ2015-02-04 12:52:59返信する
色々な事を考え、迷い、閃き、そして前に進んでいるんだろうなーー
でも、ハルさん。
未来を見ることは素晴らしい事だと思いますが、今があるから(現在)未来があるわけで…
少し肩の力を抜いて、今のいいところ(嬉しいところ)を見たらいいよ。
大げさな事じゃなくて、仕事行く道の信号が全部青だった。とか、寒い中で飲んだコーヒーで体が暖まった。とか、朝から子供たちが笑顔だった。とか、メイクのノリが素晴らしかった。（笑）とか…
自分がいい気分になる事を見つけて、いい気分になったら周りの人たちもつられていい気分になると思うんだ。
最近、私もこの気持ちになるようにいい事見つけをしてるよけんちゃん2015-02-04 13:02:35返信する
大好きなブログで毎日、楽しみです。
うちの子も、スポーツをしているのでいろんなことに共感してます
そして、今日のはるさんの言葉・・・
そうだなって。
ほんとそうだなって・・・
自分の中でふつふつしてるところがありまして
人生一度っきり
犠牲にするものを間違えないように
頑張りたいと、改めて思いました(#^.^#)
ありがと～♬ここ2015-02-04 13:26:36返信する
勉強させていただいてます♡
今日のはるはるさんの独り言
まさに今の私の想いと同じでした！
人生一度きりだし
踏ん張り時かどうかは
周りとのタイミングもある。
でも
犠牲にすることを間違えないように気をつけつつ
やれる時に頑張りたいなって。
全ては自分の気持ち次第。
今年は思いっきり踏ん張ってみようかと
思っています。Naoco2015-02-04 13:33:44返信する
私は仕事を貫きたかったあまりに、一度家庭が崩壊してます。あっ、バツイチですσ(^_^;)
もちろん、仕事だけが原因ではなく夫婦間の価値観相違などいろいろありましたが。
その時は、その時を精一杯に生きていて、結果がどうなるかなんて分かりませんでした。
ただ、私なりに節目節目に悩んで進んできたことなので後悔は…してないです。
それに、今となれば、新しい家庭を築くことができ、その出会いも、前の経験があったからこそ…
だから、今は仕事よりも、家庭優先。でも、やっぱり仕事でやり遂げたいことはあります。今は長期的な目標として心の片隅に置いてあります。
何が言いたいか分かりませんが…
確かに何かを頑張るときに犠牲はつきものだと思います。
でも、それが将来的には犠牲ではなく、プラスに変わると信じたいです！ナツ2015-02-04 15:11:07返信する
産後に難病になりかけて、うつと体調を壊して、2、3年かけて、やっと元気になりました(*^^*)
私も、人生は一度だと思ってます！第３(第2は結婚)の人生を歩む気持ちで、周りの人達を大切にして、私の気持ちを大事にして、やりたいと思った事はやろう！って決めてます！
人生一度のコメントに思わずコメントしちゃいました！(#^.^#)
お寿司ちゃん2015-02-04 15:42:09返信する
今アップしたブログに同じような格言を書いてた(*≧艸≦)
気分が落ちるのはあるある～～♪
登る人には絶対あることだもんね
はるちん頑張り屋さんだからたえち♡2015-02-04 15:49:55返信する
レンチンの容器、100円ショップにも同じようなのあったので、買って使ってます。
はるはるさんの揚げない大学芋など、大活躍です。 うりぽっぽ 2015-02-04 16:26:28返信する
気持ちが下降気味とは思えないおいしそうな朝ごはんです♡毎日本当に頭が下がります！
犠牲っていうか、軌道修正は何度だってしていいのだと思います。
自分の向かいたい方向に向かって頑張ってくださいねo(^▽^)o
私は今、子供に手をかけられない状況で、両手にいっぱい抱えていることに参った時に、ブログにお邪魔して元気をもらっています。
本当に感謝していま～す('-^*)/
次にこれ作って、筋肉を元気にしてあげようとか、私がしてあげたいことがここにあるので。
いつも、ありがとう(^O^)/mama-ｌｌ*2015-02-04 19:21:57返信する
とっても重宝してます。
自分に後悔しない選択をしたいものですよね。物事には何かしらの理由があったりするのでしょうが、越えられる問題であってほしいなっていつも思います。ももうさぎ2015-02-04 20:40:14返信する
晩御飯真似して作って旦那や娘に美味しいをいただきました！！
美味しいと言われると嬉しいですね。
はるはるさんの人生一度きり！！今私が悩んでいる事にこの言葉が凄く当てはまり心が軽くなりました。
守るものと犠牲になるものを間違えない！！
この言葉にドキッとして色々考え直し気持ちが前に進むきっかけにもなりました。
ありがとうございます。PEKORI2015-02-05 07:38:18返信する