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こんにちは(*^.^*)


今日の朝ごはん…



普通の焼きおにぎりは時々作るんだけど、ツナと味噌マヨを合わせたものを焼きおにぎりとして作りました



前にもお昼ごはんに作ったんだけどね





また作ってーーーっっ‼︎



ってリクエスト






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【ツナの味噌マヨ焼きおにぎり】
  4個~5個分
・ご飯…おにぎり4~5個分の量
◎ツナ缶…1缶
◎ねぎ…1/3本くらい
◎味噌…大1
◎マヨネーズ…大2
◎醤油…ちょっと

★白ごま…適量


1、おにぎりを作ります


2、◎を全て合わせたものを1のおにぎりにのせてちょろっと白ごまふりかけます


3、クッキングペーパーにのせトースターで5分くらい焼いたら出来上がり



ちょろっとごま油をかけても風味がアップして美味しいよ~



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今日の朝ごはんはこんな感じ

❤︎ツナの味噌マヨおにぎり
❤︎オクラとベーコン炒め
❤︎チーズ卵焼き
❤︎ふのりのお味噌汁
❤︎いちご&キウイ
❤︎ブルーベリーヨーグルト





昨日が初めて夜間練習だったケイ



結局帰宅したのが11時半という…



ご飯はどんな感じだった?って聞いたらさ



これくらいの大きさの使い捨てようのアレさ、アレ…
わかる?これくらいのやつだよ、使い捨て用の…



これくらいの大きさ…使い捨て…しか説明できないからわからん




あたし
プラスチック容器?




ケイ
いや、違う
これくらいのさ~ほらよくあるしょ、使い捨て用の…



だから~これくらい…使い捨て…それ以外にないんか?





あたし
白い容器のことかい?ご飯とかはいるような…




ケイ
違う…これくらいの大きさだよ‼︎



プラスチックじゃない使い捨て用ってなんだ?

めっちゃ考える、あたし…





あたし
もしかして透明の蓋がついてる持ち帰りとか出来るような容器かい?




ケイ
そーそー‼︎
それそれ‼︎それーーーっっ




それ…プラスチックなんですけど(=◇=;)





ようはプラスチックの蓋つき容器にご飯が3個入ったやつとおかずが別にあったものが夜間食だったらしい






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