
今日からケイは地方遠征です
学校は公休で午前練習を終えた後に出発
お弁当の他にいくつかの補食を持たせたよ

たっぷりしっかり食べてもらいたかったので、ドライカレーを作りました
野菜もたっぷり
今日もきな粉が入ってるよ~
カレー味は食欲増すから、お弁当に入れるとケイのテンション上がるんだ
ちなみに今日はレンコンは入ってなくて、若干調味料は調整してます
ドライカレーは作り置きができるし、たっぷり作って冷凍保存もできちゃう
野菜だって、冷蔵庫にあるもので何でも入れちゃえるから残った野菜整理にもいいよね
しかも、ドライカレーは色んなアレンジきくから多めに作っておいてもお料理の幅は広がる~
と言っても、うちの場合は今日もたくさん作ったけどなくなるな
今度は、ドライカレーをカレーとしてご飯にのっけて食べるんじゃなく、違う食べ方にしてみよ~


このお弁当を包もうと持ってみたらね、重くてびっくり
思わず計量してしまった



しぇーーーーっっ
弁当箱じゃないから、ほとんどが食べ物の量だし
ご飯…どんだけ入ってるんだろ
あたし、ギューギュー詰めにして入れたからな

遠征弁当&補食はこんな感じです
❤︎ドライカレー
❤︎パプリカ&オクラ
❤︎マカロニサラダ
❤︎チーズ卵焼き
❤︎ウインナー
❤︎おにぎり
❤︎バナナ
❤︎りんご&キウイ
❤︎アクエリアス
応援行くことはできないけどね、プリンスの試合でピッチに立てることを祈ってるわぁ~
そして…
あたし…
レシピブログさんに参加させていただいておりますが、な・な・なんと~
【今日のイチオシ!ブログ&レシピ】
っていうコーナーに掲載されることになりました~


今回選ばれたものはね…

秋刀魚の生姜煮
掲載されるのは10月2日です
過去には、今日のイチオシブログの紹介・今日のイチオシ献立などにも選んでくださりました
これも皆様のおかげだと、心から感謝してます
また、選んでくださったレシピブログさんにも感謝です~
本当にいつもいつもありがとうございます!!
今の時期は旬の秋刀魚が出回ってますね
良かったら是非お試しいただけたらと思います
いつもいつもありがとう~
心から皆様には感謝しています
どうぞこれからもよろしくお願いします(˵ ˃̶̀ε ˂̶́ ˵)ෆ⃛

コメント
コメント一覧 (18)
帯広秋晴れですよ( ´ ▽ ` )ノ
日差しが暖かい♪
明日もこんな天気だといいですね~♪
ケイ君頑張って下さい!!こすもす2014-09-20 12:43:25返信する
やったね~*\(^o^)/*
って私は当然だよね~と思うけど♡
それにしてもケイ君のお弁当もう少ししたら1キロ( ̄▽ ̄)凄い❗️
でもあんなにお腹割れてる…羨ましいぞ!harusora2014-09-20 12:46:20返信する
こすもすさんはそちら出身なのかな?
明日も晴れるといいな~はるはる2014-09-20 13:50:18返信する
持ったときにあまりに重くて、測ってみたくなった…(^◇^;)
ってか、ご飯も途中で足したんだよー笑
本当、羨ましいわぁ~‼︎
ありがと♡haruちゃん♡はるはる2014-09-20 13:52:31返信する
私もリピさせてもらってます♪
実家の母にも食べてもらったんですが、誉められちゃいました(^w^)
私じゃなくて、レシピのお陰なのにね♪
これからも楽しみにしてますね♪March8412014-09-20 15:44:40返信する
うっそ‼︎
マーチさん、あれからご両親にも作ってくれてたのー?
お母さんから褒められたなんて…
ひゃぁ~あたし、めちゃめちゃ嬉しいんですけどぉぉぉぉーーー‼︎
更に自信持もてちゃった♡笑
あたしも、親に作ってあげようかなー
離れているからなかなか出来ないんだけど、今度来たら作ってあげたいなー
はるはる2014-09-20 16:05:59返信する
掲載おめでとうございます♡
はるはるさんのレシピどれもおいしくて
すっかりファンです♡
この前のさばみそ美味しかったので
母にもレシピ送っちゃいました(笑)
秋刀魚もおいしそう♡мёmё2014-09-20 16:55:28返信する
(((o(*゚▽゚*)o)))
昨日も作ったばかりだったので、自分の事のように嬉しいなぁ~
ご飯の量にびっくり(⌒-⌒; )
うちの中1の息子も最近、どんぶり飯に変えました‥
お米の消費量にまたまたびっくり(⌒-⌒; )めーみん2014-09-20 18:14:12返信する
えっ⁈
お母さんにですかーっ‼︎
しぇーーー‼︎
照れます、照れます‼︎
お母さんにだなんて…((((;゚Д゚)))))))
でも、美味しく食べてもらえて良かったです♡
作ってくださりありがとう~♪はるはる2014-09-20 18:55:57返信する
めーみんさん、またまた作ってくれたのー⁇
嬉しい~♡ありがとう~♡♡♡
ご飯量、どんどん増えるから本当に米の消費が増えるけど、こればかりは削る部分じゃないし、食べてくれることに成長も感じるよね♪はるはる2014-09-20 18:57:41返信する
なんか私まで嬉しくなっちゃう~٩(*>▽<*)۶笑
この生姜煮も、何度か作ってますよー♪
本当美味しい!
これからもはるはるさんの料理楽しみにしてます♪kao2014-09-20 20:58:43返信する
えーーっ♡
Kaoさんも作ってくれてたなんて…\(//∇//)\
嬉しすぎるぅ~♡♡♡
いつもいつもありがとう~‼︎はるはる2014-09-20 21:02:44返信する
そして秋刀魚の生姜煮美味しそう( ›◡ु‹ )♪秋刀魚は焼いておろしで食べる位しか無かったのでこれ作りたいです♡選ばれるなんてさすがはるはるさん♪おめでとうございます~♪♪♪でもまずは気になってた鯖の甘酢あんやったかな?明日作ります~✽(′ॢᵕ ‵ *ॢ)✽しゅうちゃん2014-09-21 22:23:02返信する
ありがとう~しゅうちゃん\(//∇//)\
あたしの愛情はご飯のみ‼︎笑
鯖のあんかけ~明日?
いや~どーやろ…お口にあえば良いな~♡
楽しみだわ~
生姜煮もね、基本だから抑えてほすぃ~♡はるはる2014-09-21 22:31:09返信する
楽しみやー
早く作りたいんだけど(ー ー;)
秋刀魚が、安くなるのを待ってるわたし
絶対つくるからー
めがねむーみん2014-09-22 12:23:18返信する
ありがとう~(♡ॢ˃̶̤̀◡˂̶̤́♡ॢ)
秋刀魚ってまだ安くないの?
場所によって違うのね…
ぜひ、ぜひー‼︎
めっちゃオススメだよ~♡はるはる2014-09-22 15:15:34返信する