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おはよぉ～ございます


昨日ケイは中学のサッカー友達が地方から帰ってきてたんで、みんなとご飯食べに行ったんだけど…



帰りに友達1人お土産で連れてきた



今日はね、彼女とデートなんだって




いーね～！
あれ、ケイは？
女選び下手くそだから、彼女いない方がいんじゃない？



ケイは少し前に彼女の別れたばっかなんだけどさ




俺だってすぐできるし！




自分にプラスにならなきゃダメだね…
サッカーに影響するなら先ず無理だ
…って前に言ったんだ～




さて今日の朝ごはんはね、鮭が2枚残ってたんで鮭の炊き込みご飯を作った


炊飯器で炊き込むだけだから楽チン
普通だけど…


【鮭の炊き込みご飯  2合分】
・塩シャケ…2枚
・白ごま…たっぷり
◎お酒…大1
◎昆布だし…小1
◎塩…小1/2
★塩…最後に

1、炊飯器にといだ米を入れ水は普通に入れます

2、◎と鮭を入れて炊く

3、炊きあがったら、鮭の皮と骨を取り除き白ごま・塩で味を整えたら出来上がり

鮭の塩加減によって、味見をしてから最後の塩の量は調整してくださいね


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タクミ…

うまくない、これ？


友達…
うまいっす！


サンキュー
まぁ、特別なもんでもないけどね～


いつもはご飯に鮭混ぜたり酢飯にしたりするんだけど、それも面倒だったんで炊き込んじゃった


どんだけ面倒くさがりなんだか…



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今日の朝ごはんはこんな感じです

鮭の炊き込みご飯
味噌汁(わかめ・玉ねぎ・しめじ)
納豆(めかぶ・長芋)
バナナ・キウイヨーグルト


さて今日はタクミはね、サッカーの友達家族に便乗してキャンプ行った


他にも2人の友達も一緒に連れてってもらって


同じチームの友達4人とだからすっごく楽みにして行ったよ



あたしゃ、ただいまパウンドケーキ焼き中ナウ

その後はお出かけしてきま～す

かなりのんびりした夏休みを満喫中



 

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