こんにちは
今日の朝ごはんはね、カンパーニュでサンドイッチにした
このサンドイッチはね、近所のパン屋さんの調理パンの一種なんだ～
今日はカンパーニュで作ったけど、どんなパンでもあいそう～
ちょっとパンをずらしてみたよ
ミートそぼろとマッシュポテトを挟んであるんだよ
～カンパーニュサンドイッチ～
・豚ひき肉…200g
◎醤油…大3くらい
◎お酒…大1くらい
◎砂糖…大1くらい
・じゃがいも…大1個
◎塩コショウ…軽く
◎牛乳…適量
1、ひき肉はフライパンで炒めて、◎の調味料を加え水分が飛ぶまで炒める
2、じゃがいもは皮付きのままレンチンして柔らかくなったら、皮をとり軽く塩コショウ→牛乳を少しづつ加えて混ぜ、まったりする感じになるまでのばす
お好みでバターを加えてくださいね
3、パンにレタス→ポテト→そぼろの順でのせてパンで挟んだら出来上がり
チーズはなくてもいいです
ちょっとね、ポロポロこぼれてくるかもしれないので、厚切りパンをポケット状態にしたりバターロールなんかで作ると食べやすいかも
うっま、これ！
◯◯トンベイクのミートそぼろみたい！
再現してみたんだよ～
あたしはそぼろに玉ねぎやピーマンなんかを入れちゃいました
・カンパーニュのミートそぼろ
・生ハムサラダ
・キウイヨーグルト
・すいか
・100%オレンジジュース
ボリュームたっぷりな朝ごはんだけど、子供たちは間食です
昔昔のこと…
朝ごはんをね、食べたがらなかったんだケイが
何だったら食べるんだろう～とかさ、めっちゃ考えてね
豚丼がいいって言われたらそればっか作ったり…
パン屋さんで買ってきたパンを食べさせていたり…
ほんっとに毎朝悩んでいたなー
何を作ろう…
おかずはどうしょう…
なんていーーっつも考えてたな
今でこそしっかりと食べてくれるようになって本当に良かった
朝ごはん…
すっごくすっごく大切だもんね
飽きないようにご飯だったりパンだったり…
私なりに考えて工夫して…
みなさんのお家の朝ごはんってどんな感じなんだろ～
コメント
コメント一覧 (6)
うちも子供たち朝ごはんは少ない
ダラダラ食べてるし…(；´Д`A
工夫するよね…最近は手作りパンだから
ご飯が良いと言う…੭່ʓ (Ō̥̥̥̥̥̥̥ ԑ Ō̥̥̥̥̥̥̥ ૢ) ੭່ʓ
息子は部活引退したら時間があるからご飯を炊いてって言ってるけど、旦那さんと娘はパンが良いって…(；´Д`Aそんな別々に無理だわぁ
牛乳は2人で1リットルは飲んでるかな
それがせめてもの救い(;´ρ`) ｸﾞｯﾀﾘ
たえち♡2014-07-16 15:19:47返信する
昔はね、食べなくてほんとに悩んだよ。
7から8年前くらいだなー。
試行錯誤したよ
流石に家族全員の要望は聞いてられないよねはるはる2014-07-16 17:20:14返信する
まさに何を食べたいのか要望聞いたりしてたけど、みんなの聞いてたら大変だし、今は出されたものは食べなさい‼︎ 的な…(￣ー￣)
パンにしたりご飯にしたり毎朝試行錯誤だよ～！
でもねーはるはるさんの焼きおにぎりはよく作らせてもらっているよ♡チーズinの時は朝からテンション上がるみたい（笑）harusora2014-07-16 17:49:10返信する
うちの長男も時間がかかってしょうがないo(ｰ ｰ;)
今朝は腹が立って油性ペンで手の甲に「ごはんたべなさい！！」とピキピキマークつけて書いてやった^_^;
給食がパンの日はご飯食で牛丼なら食べれるいうから牛丼や豚丼したり～
下はなんでもパクパク食べるのにいつになったら早く食べれるようになるやら、、
どれだけ食べさせても太れない子だから当たり負けしないよう身になる食べ物考えるの必死です(T ^ T)
yuk 2014-07-16 17:52:20返信する
大丈夫だよー‼︎
ウチの子供らだって食べなかったのが今は写真のせてるやつは、毎朝完食するよ♡
食べるようになるよー‼︎
頑張れ‼︎はるはる2014-07-16 18:10:56返信する
ウチは次男が食べるの遅い…
さすがに朝は時間に限りがあるから夜ご飯よりましかもー‼︎
今はこうやってしっかり朝ごはんを食べてくれるようになって、本当に良かったよ♡
そーだね。当たり負けしないように…しっかり食べてだぁー‼︎
お互い頑張ろうね！はるはる2014-07-16 18:16:15返信する