コメント一覧 (12)

1. • 1. harusora
   • 2014/06/05 13:35
   • 1無題こんにちは♪
     はるはるさん、本当素敵な母だよーー！
     ご家族もきっときっと幸せだよ♡
     家族の健康は母にかかっているもんね(*^^*)
     私も見習わなきゃー(^O^)／harusora2014-06-05 13:35:08返信する
2. • 2. はるはる
   • 2014/06/05 14:07
   • 2Re:無題＞harusoraさん
     harusoraさん、十分だしーーー(-_-;)
     凄く素敵な食卓じゃない♡
     いつも惚れ惚れするよ(#^.^#)はるはる2014-06-05 14:07:20返信する
3. • 3. teara
   • 2014/06/05 14:25
   • 3感謝です♡はるはるさ～ん♡お疲れ様です！Blogに遊びに来てくれてありがとう！って毎日書いて下さっていますが。。いつも、こちらこそ(*≧pq≦)って思っています。お忙しいのにありがとうございます！はるはるさんのBlogを読むのが毎日楽しみで楽しみで♪
     そして、はるはるさんの胸肉レシピ大好きですよ♡はるはるさんのお陰で胸肉見る目変わりましたし、昨日Blog通りに蒸し焼きしたら本当にしっと～り出来ました！！
     詳しく教えて下さってありがとうございました！
     今まで色々と真似っこさせて頂きましたが、どれも本当に美味しいですし、これまで作った事の無いお料理にも沢山出会えました。そして栄養のバランスも考えるようになりました。
     まだまだ作りたいお料理いっぱい♡これからもお勉強させて下さいね(ू•‧̫•ू⑅)はるはるさんに心から感謝です。出会えて良かった♡って‥何か愛の告白みたいになっちゃったかな。。ｱﾚﾚﾚ!?(･_･;?
     でも、はるはるさんﾀﾞｰｨヽ(*´∀｀*)ﾉ ｽｷｯ★
     
     昨日、保育園で右足を捻挫してしまい今日はお休み頂いちゃいました(/□≦、) 
     病院に行きたいけど、激痛で歩けず。。
     昨日はそんなに痛くなかったのになー。
     まさか、折れてたりして！？こういう時、一人暮らしだと不便だなーって思ってしまう(◞‸◟ㆀ)ｼｮﾎﾞﾝとりあえず、湿布しておとなしくしておきます。
     北海道の暑さにはビックリですね！体調に気を付けて下さいね(人´_｀)♡
     
     
     teara2014-06-05 14:25:51返信する
4. • 4. ももうさぎ
   • 2014/06/05 14:37
   • 4素敵夕ご飯を30分であれだけの品数を作れて、栄養満点のお家ご飯ほど素敵な物はないと思います。
     それでもって、もっと～という向上心は素敵。
     
     必要なものを独学で学んだっていうのもすごいなぁ～。
     
     私も、できることを頑張ろうって励みになっています。
     さて、昨日の夕ご飯はマッシュポテトのキーマカレーのん。作りましたよ～。
     とっても、美味しくて食欲落ちてきている主人もペロリと食べちゃってました♪(´ε｀ )ももうさぎ2014-06-05 14:37:35返信する
5. • 5. はるはる
   • 2014/06/05 15:20
   • 5Re:感謝です♡＞tearaさん
     おーい！！tearaさん、足は大丈夫？
     激痛で歩けないほどなんて捻挫にしては酷い症状じゃない！！病院いけたらいいけど(>_<)
     腫れているなら湿布で処置して痛みが軽減しないようなら這って病院へ！！
     
     そして・・・
     いつも心に響く言葉をありがとう♡
     励ましの言葉をありがとう♡
     心からこの出会いに感謝です(#^.^#)
     
     はるはる2014-06-05 15:20:01返信する
6. • 6. はるはる
   • 2014/06/05 15:32
   • 6Re:素敵＞ももうさぎさん
     ももうさぎさん、ありがとう～♡
     要領の良さは半端ないけど、作ってるとこは見せられない…(^^;;笑
     
     いつもそんな風に言ってもらえて私こそ励みになってます♡
     マッシュポテトの…参考になって良かった‼︎
     色々と使えるから多めに作ったらアレンジしてみてね♡はるはる2014-06-05 15:32:14返信する
7. • 7. teara
   • 2014/06/05 16:22
   • 7無題はるはるさん♡ありがとうございます！
     ロキソニン湿布＆飲み薬で何とか凌いでおります。。（；￣д￣）ハァ↓↓
     ご心配おかけしてすみません。。自由に身体を動かせるって幸せな事ですね。
     早く治さなきゃっっｩﾝ((◉ω◉*))ﾞ ｺｸﾘ...
     teara2014-06-05 16:22:43返信する
8. • 8.  yuk
   • 2014/06/05 16:57
   • 8初めまして♡はるはるさん、初めましてこんにちは♡
     いつもブログレシピ楽しみに見させてもらってます(*^^*)
     我が家も小学生のサッカー少年が二人。
     長男はタクミくんと同い年です♪
     
     短大時代栄養学を学んだにも関わらずテキトーな大学ライフを学んだ為、今になって後悔の日々です(T ^ T)
     
     試合前のメニューや朝食などとっても勉強になります。
     ホントありがとうございます(^^)
     
     さて、恥ずかしながら初コメさせて頂いたのは、生卵のお話！！
     
     すごい！
     温玉大正解ですよ～♪
     
     少し前にいった栄養学の一日講座で
     生卵の白身はたんぱく質の吸収を悪くすると教わりました！正に白身は色が白くなるくらいに加熱したら◎だそうです！
     ちなみに卵黄は生でもOKだそうです。
     
     はるはるさん本能で？わかられたんですかね～！素晴らしいですね！！
     
     新婚時代、札幌に一年間住んでたので勝手に親近感♡
     
     これからも応援してます。
     
     サッカー少年の為のレシピじゃんじゃんUPして下さいねo(^_^)o
     
     
     yuk 2014-06-05 16:57:38返信する
9. • 9. はるはる
   • 2014/06/05 17:25
   • 9Re:初めまして♡＞yukさん
     こんにちわ♡
     凄いーーー！！
     とってもタメになるお話が聞けて有難いです♡
     私、こういう栄養の話ってほんっとに大好きなんですよ！！
     教えてくださってありがとうございます♡
     温玉はよく作るのでこれからも変わらず作っていこうー。
     栄養あるから・・・だけの献立やお料理よりも
     プラス美味しく食べられる事。
     これこそが大切な事♡だと思ってます。
     とても嬉しいコメントに心から感謝します。
     ありがとうございました♡はるはる2014-06-05 17:25:37返信する
10. • 10. かんちゃん
    • 2014/06/05 18:41
    • 10無題はるはるさん、こんにちは(*^^*)
      北海道は今日も暑かったですか？
      こちらは朝から雨で、今日は少し肌寒い感じがしました。
      
      このネバネバの組み合わせ、最強ですよね*\(^o^)/*そこに温玉なんか入っちゃったらも～～～～（≧∇≦）
      口の中、唾液が溢れて来たぁ(#^.^#)
      
      動物性のタンパク質って、あまり摂らない方が良いんだと思ってましたけど、そうじゃないんですね⁈
      逆に娘には、植物性のタンパク質摂らせたい(>_<)かんちゃん2014-06-05 18:41:21返信する
11. • 11. はるはる
    • 2014/06/05 22:57
    • 11Re:無題＞かんちゃんさん
      間違いだよー‼︎
      動物性たんぱく質はね、大切な栄養素♡もちろん脂身が少ないものの方がカロリーは控えめだからオススメなの。
      スポーツ選手も同じだよ。
      太るのはお肉じゃないよー。
      植物性たんぱく質も大切だから、娘さんにはこっちなのかな？笑
      
      ネバネバ丼というかご飯。
      子供らは丼にしてるけど、体にも良いしいーねー♡はるはる2014-06-05 22:57:31返信する
12. • 12. マナ☆カナ
    • 2014/06/06 18:49
    • 12無題素晴らしい‼︎母の鏡ですな(o^∀^o)
      私の息子さんもスポーツをしてるのですが、はるはるさんの様には考えたことがなかったので、本当に素晴らしいと思います♡
      これからもBlogUP楽しみにしてます♪マナ☆カナ2014-06-06 18:49:09返信する