今日のケイのお弁当はね
これはね、鶏ひき肉に玉ねぎ・人参・椎茸のみじん切りと卵・塩コショウ・生姜を入れて練った生地を油揚げで巻いたもの
チンしたじゃがいもを牛乳でのばし塩コショウで味付けしたものに、ドライカレーとチーズをのっけてトースターて焼いたものだよ
ドライカレーはね、最初からお弁当用に取り分けておきました
軽くしか、下ごしらえをしてなかったのでちょっと朝はバタついてしまった
油揚げを切り開いてタネをクルクルって巻いていきます
こんな感じでキャンディーの様にラップして…ここまでは前日準備です
600wのレンジで3分チンしたら出来上がり
このままでも、醤油をつけて食べても美味しい～
でも、今日は甘辛ダレで味をつけてお弁当に入れましたよん
これ、簡単＆時短＆ヘルシーでお弁当のおかずにも最適ですよ～
ドライカレーはね、最初からお弁当用に取り分けておきました
後は、パセリの卵焼き・茄子の味噌炒め・ウインナーです
昨日、高校サッカー部の総会＆懇親会がありました。
懇親会の席で、先輩の知り合いのお父さんから…
「今日ケイに◯◯駅であったんだけど、ちゃんと挨拶してきたわ～
もうすっかりウチの高校の挨拶になってたよ」
」帰ってきてからケイにどういう風に挨拶したの⁇って聞いてみた
ピタッと止まって、
「こんにちわ‼︎」
そして腰からお辞儀‼︎
完全にもう癖になっているらしい
かっけぇーーー‼︎
さすが、体育会系の挨拶だ‼︎
沢山のものを身につけてくるんだぞ‼︎
コメント
コメント一覧 (12)
この油揚げで巻いたものに和風のあんを乗せたら料亭みたい～꒰ •ॢ ̫ -ॢ๑꒱
今日も美味しそう！たえち♡2014-04-21 10:13:08返信する
早速、真似っこしたーーーい。
目標は今日。ももうさぎ2014-04-21 10:15:32返信する
なるほどー‼︎
確かに和風あんは合うわぁ～(＊´v`＊)
料亭っぽい…って表現がまず私に思いつかない(;:´°;Д;°`:;)笑はるはる2014-04-21 12:21:32返信する
あはは‼︎
目標は今日。
ヘルシーよん(＊´v`＊)はるはる2014-04-21 12:22:17返信する
それでほぼ埋めたります(*ﾟ▽ﾟ)*｡_｡)*ﾟ▽ﾟ)*｡_｡)ｳﾝｳﾝ
どぉ？参考になったか(￣σ・￣)？たか2014-04-21 14:57:00返信する
残り物は私の弁当で終わるし…f^_^;
というか先ず残らんからのぉ～(´･Д･)」
ケイの弁当作るようになると私のも少しはおかずが増えたわぁ～笑はるはる2014-04-21 15:00:32返信する
私は、最近パンばかりかな
3食菓子パンやカップ麺とか
なかなか忙しくて
ちゃんとした物は、
食べれてないかな
昨日は、友達にもパスタ
奢ってもらいましたがね
はやくきちんとした物
食べれるよう落ち着きたいですミッキー大好き♪ハピネス2014-04-21 16:05:21返信する
ありゃりゃ･･･
できるだけ食生活は少しでも気をつけられるようにできたら良いですね♡
出来る事から･･･ですねはるはる2014-04-21 16:37:50返信する
ペコリからブログにおじゃましてます。
薄揚げで巻いたのと、前にアップされてたピーマンカップ(ポテトが入ってるやつ)、今日の旦那さん弁当にまねっこさせてもらいました！
前日準備できるから、今朝はラクだった～。
ありがとうございます(*^_^*)かなっぺ2014-04-23 10:25:20返信する
こんにちわ♡
ペコリから足を運んでくださりありがとうございます♡
こちらでのお弁当のおかずなど参考にしてくださって嬉しいです♡
早速作っていただき、ご報告まで･･･ありがとうございます(#^.^#)はるはる2014-04-23 10:34:15返信する
こんにちは(＊´v`＊)
コメントありがとうございます♡はるはる2014-04-25 17:13:08返信する