《このブログについて》
このブログは、子供たちのアスリート食事と
日々のやりとりを主に投稿してます。
その為、その他プライベートなことなどは
出来るだけ控えるようにしています。
ご理解頂けますと幸いですm(_ _ )m

応援一票よろしくお願いします♡

{A4F3AF86-FE5A-47B4-BDBE-1C881EB4FECB}

こんにちは!
週末土曜日、来てくださってありがとうございますっっ





今日は仕事〜ケイは学校〜
いつも通りの朝でした
タクミは夕方からの練習なので、朝はゆーーーっくり寝てました
成長期の今はできるだけ寝かせたい、もちろん寝不足は色んな場面でよろしくないから、いっぱい寝れる日があると起こさないように〜と思いますよね





今日の朝ごはん。
{F5810F55-273B-4A73-8102-3DDBB0D11FBF}

❤︎目玉焼き
❤︎きんぴらごぼう
❤︎冷や奴(かつぶし・ねぎ)
❤︎とろろしらす納豆
❤︎お味噌汁(昨日の残りにわかめを足して)
❤︎ごはん
❤︎ヨーグルト
❤︎キウイ・みかん




そして今日は二人分をパチリ♪
{449366A0-2ED2-4DFA-8663-2302B2BBE528}

材料があったから、全部、お弁当本からチョイスしちゃいましたっっ




{A3C9EB71-5276-4FF5-97D5-E874FEB5C3B7}

プルコギにじゃがいもとハムのチーズおやき、浅漬けです!




{EE8E9547-3D86-46DC-9A99-CC9022B31B5D}

ケイのタッパーは1リットルくらい
タクミので、700ミリリットルくらいかな


やっぱり、ケイのお弁当の方が持ったときにずっしりきますね
でもって、タクミのは十分の量なんだけど、小さっっ!!!って思ってしまう


しっかり食べてフルパワーで試合に臨んでもらいたいーーーっっ
明日はタクミ、最後のリーグ戦!
応援にも力が入るなぁ〜(〃∇〃)





皆さまへ…

新刊のお弁当本を購入してくださった皆さま、本当にありがとうございます
そしてコメント欄の方にも続々と感想をいただき、とてもとても嬉しく読ませていただいております
ありがとう〜

発売間もないので、手元に届いた方、まだの方もいらっしゃるのではないかと思います
そして、これから色々とお作りいただけるのではないかなぁ〜と思っています


そこで、もし良かったら、と、申しますか、ぜひ皆さまにはAmazon又は楽天さんの方にレビューを書いていただきたいのです…(ちょっと怖い気持ちはあるんですが)
厚かましいお願いかとも思いますが、どうぞよろしくお願いいたしますm(_ _ )m





新刊発売いたしました
どうぞよろしくお願いいたします♡


↑
Amazon


        
↑
Amazon

↑
楽天

1クリックで
応援してくださったら嬉しいです♪




Instagram
【haruharu Instagram】

沢山の方々の支えと応援があり
新刊を発売することができました
改めまして、心よりお礼申し上げます!