こんにちは!




昨日はタクミ、練習から帰ってお風呂はいって少し早めに就寝。
超眠いってさ。
寝れるときは早めに寝よう。


そしてあたしも。
寝れるときは早く寝よう、週末に向けて体調整えておかないと!

寝不足だったり疲れがあると、思うように体も動かない、そしたらご飯作りも何もかも、これもやりたいあれもやりたいってことができなくなっちゃう。
だから、体調整える。
基本的な体育会系の考え、未だ健在ꉂ(˃̤▿˂̤*ૢ)'`,、







今朝は少し早めに起きてきたタクミ。

宿題だか小テストの勉強だかがあるらしい…
試合前にたくさんの宿題がなきゃ良いなーと、思ってしまうよ

絶対勉強するから、それだけで寝不足になっちゃうんだもん









酢飯作って、納豆巻きにしたよー

作った酢飯を残したくなかったから、ご飯詰め込みすぎた
溢れんばかりに酢飯と納豆が…


うん、旨い
酢飯の味がちょうど良かったかな?
米入れすぎたけど、美味しかったんなら万々歳!










❤︎納豆巻き
❤︎とろろめかぶ
❤︎チーズ卵焼き
❤︎ブロッコリー・トマト・帆立の甘露煮
❤︎ししゃもの南蛮漬け
❤︎お味噌汁
❤︎黒ごまきな粉ヨーグルト
❤︎パイナップル、オレンジ
 

あらもう水曜日…試合3日前だよ
我が家は今日から試合飯に突入ーーーっ

ある程度の試合飯メニューは決めた
あとはちょいちょい内容変わったり、プラスαするものとか諸々しようと。

タクミの様子をみて、万全な状態にもっていきたい


できることはこれだけだから。
だから精一杯やるんだ。
後悔だけはしたくない。

もうちょっとこうしてれば良かったな…とか、もう少し頑張ればできたな…とか、そういうふうには思いたくない


後悔だけは絶対したくないんだー











って、試合のことばっかり考えてるけど、いよいよ明日は新刊発売日です!


試合前で良かったわ!じゃなきゃ落ち着かないもんね。試合のことばっか考えられてある意味良かったわ。
ここまできたら考えたってしゃーないから、なるようになるだけだけどね


こんな会話。
と、強がってはいるものの、内心ドッキドキです
試合のことを考える…逃げ道作ってる感じです。



明日、多くの皆さまのお手元に届き、見ていただけるのだと思うと、やっぱり緊張しますね

使い方、見方のポイントなどはまた改めてお話しさせてくださいね


どうぞよろしくお願いします!








いよいよ明日、7/6発売です
心より感謝申し上げます

この本がたくさんの皆さまのお役に立てますように…







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